Постный плов из гречки с опятами

estanomre
estanomre

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 202 ккал.

Рецепт постного плова из гречки с опятами
Фотография рецепта постного плова из гречки с опятами

Плов из гречки - весьма экзотично, а с грибами - тем более! Но очень вкусно!

Время подготовки:
10 мин
Общее время:
40 мин
Рецепт на
8 порций
Калорий:
202 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт плова

Рецепт Постного плова с сухофруктами

Постный плов с сухофруктами

Рис 200 г; Чернослив 100 г; Курага 100 г; Растительное масло 2 ст.л....

Рецепт Постного плова в мультиварке

Постный плов в мультиварке

Грибы — 300 г; Рис — 1,5 стак.; Морковь — 1-2 шт.; Лук репчатый — 1-2 шт.; Масло растительное — 3-4 ст.л.;...

Ингредиенты

  • Гречневая крупа - 1 стак.
  • Морковь - 50 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Опята замороженные - 200 г
  • Масло подсолнечное - 60 мл
  • Приправа для плова - 1 ч.л.
  • Чеснок - 4 зубка

Как приготовить

Постный плов из гречки с грибами можно приготовить не только в дни поста. Это вполне вкусное самостоятельное блюдо, которое можно подавать и на обед, и на ужин. Технология приготовления мало чем отличается от приготовления обычного плова из риса, поэтому особых затруднений не вызовет даже у начинающих хозяюшек.

Итак, начнем. Возьмите продукты по списку.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Гречку промойте и дайте стечь воде. При необходимости переберите крупу от мусора.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Нарежьте соломкой морковь и лук.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

На подсолнечном масле обжарьте сначала лук.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Потом добавьте морковь и продолжите обжарку.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Грибы можно лишь слегка разморозить и нарезать мелко.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

К обжаренным луку и моркови добавьте грибы и обжаривайте до тех пор, пока не испарится вся влага.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Добавьте соль и приправу для плова.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Теперь всыпьте подготовленную гречневую крупу и добавьте воды в пропорции 1:2.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Доведите до кипения и варите под крышкой на медленном огне до полного разбухания гречки. Добавьте рассеченные дольки чеснока, дайте плову настояться и подавайте.

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Постный плов из гречки с опятами готов!

Рецепт постного плова из гречки с опятами

Приятного аппетита!

Видео рецепт постного плова из гречки с опятами

Рецепт Постного плова с грибами

Постный плов с грибами

Рис 1 стак.; Лук репчатый 100 г; Морковь 100 г; Шампиньоны 300 г; Чеснок 3 зубка; Специи и пряности 1.5...

Рецепт По мотивам Шах-плов

По мотивам Шах-плов

рис для плова 1 стак.(а); мякоть баранины 400 г; масло сливочное 100 г; масло растительное 30 мл; лук...

Рецепт Плова с говядиной

Плов с говядиной

рис - 900 г; говядина - 700 г; барбарис - 1 горсть; приправа для плова - 2 ч.л.; зира - 1 щепотка; перец...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
ucimracra
ucimracra

Посмотрела на фото постного плова из гречки с опятами, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

karapchuk_75
karapchuk_75

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

listova_91
listova_91

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

Анастасия Дорогина
Анастасия Дорогина

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

ifyappi
ifyappi

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и недорого. Как раз то, что надо!!!

Евполова Татьяна
Евполова Татьяна

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит постный плов из гречки с опятами.

Рая Гриднева
Рая Гриднева

Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте постного плова в мультиварке.

listova_80
listova_80

Estanomre, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

Зоя Аметова
Зоя Аметова

Estanomre, спасибо за рецепт постного плова из гречки с опятами! Обязательно приготовлю :)

ompod
ompod

Спасибо за вкусный и красивый рецепт постного плова из гречки с опятами!

tinka
tinka

Приготовила постный плов из гречки с опятами на ДР Любимого.
Всем понравилось!

atofr
atofr

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Алеся Клеткина
Алеся Клеткина

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

Гала Назаревская
Гала Назаревская

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

rongengou
rongengou

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт постного плова из гречки с опятами мой любимый!!!

Домаева Марианна
Домаева Марианна

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

ompod
ompod

Сделали, но еще не пробовали!!

Рецепт Плова ферганского

Плов ферганский

жир - 1 кг; лук репчатый - 500 г; рис - 1 кг; барбарис - 1 ст.л.; зира - 1 ч.л.; соль - 2 ст.л.; сало...

Рецепт Чайханского плова

Рецепт чайханского плова

Баранина (задняя часть) 2 кг; Курдюк 100 г; Узбекский рис 2 кг; Желтая морковь 2 кг; Лук репчатый 400...

Рецепт Плова с сосиской

Как приготовить плов с сосиской

Рис — 1 стак.; Сосиски — 4 шт.; Яблоко — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Томатная паста — 40 г;...

Рецепт Гречневого плова

Гречневый плов

лук репчатый - 3 шт.; соль - 1 щепотка; чеснок - по вкусу; масло растительное - по вкусу...

Плов Восточный

мясо - 800 шт.; лук репчатый - 2 шт.; рис - 3 стак....

Рецепт Плова на ужин Плов на ужин

Рис басмати — 300 г; Сметана — 50 г; Вода — 300 мл; Мука — 200 г; Шафран — 1 г; Изюм белый — 100 г; Чернослив...

Рецепт Плова итр Плов итр

рис - 1 кг; баранина - 1 шт.; морковь - 2 кг; лук репчатый - 3 шт.; соль - 1 щепотка; зира - 3 шт.; изюм...

Рецепт Куриного плова в мультиварке

Куриный плов в мультиварке

Куриная грудка – 1 шт.; Рис – 1,5 стак.; Морковь – 1-2 шт.; Лук репчатый – 1-2 шт.; Приправы для плова...

Рецепт Плова из морепродуктов

Плов из морепродуктов

Рис 2 стак.; Морепродукты 800 г; Лук репчатый 3 шт.; Чеснок 2 зубчика; Морковь 3 шт.; Масло оливковое...