Гречка с овощами и фасолью

inenduclo
inenduclo

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 148 ккал.

Рецепт гречки с овощами и фасолью
Фотография рецепта гречки с овощами и фасолью

Это яркое и аппетитное блюдо совсем не сложно приготовить. Гречка с овощами и фасолью прекрасный вариант для постного стола.

Общее время:
50 мин
Рецепт на
5 порций
Калорий:
148 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Каши с овощами  • Рецепт гречневой

Рецепт Гречки с грибами и овощами в духовке

Гречка с грибами и овощами в духовке

крупа гречневая 1 стак.; грибы 500 г; лук 1 шт.; морковь 1 шт.; перец болгарский 1 шт.; вода 2 стак.;...

Рецепт Гречки с овощами и мясной тушенкой

Гречка с овощами и мясной тушенкой

крупа гречневая 1 стак.; лук 1 шт.; морковь 1 шт.; мясо (консервы: свинина, оленина, говядина, цыпленок)...

Ингредиенты

  • Гречневая крупа — 200 г
  • Фасоль стручковая — 100 г
  • Консервированная кукуруза — 50 г
  • Луковица — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Сельдерей (стебель) — 1 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Растительное масло
  • Соль

Как приготовить

На сковороде с растительным маслом обжарить стручковую фасоль, добавить немного воды и тушить 3-4 минуты до мягкости.

Мелко накрошить лук, соломкой нарезать морковь, не крупно нарезать сельдерей и болгарский перец. Добавить к овощам кукурузу.

Рецепт гречки с овощами и фасолью

Смесь овощей добавить в сковороду с фасолью и обжарить 2-3 минуты.

Рецепт гречки с овощами и фасолью

Всыпать гречку в кастрюлю, залить холодной водой и варить до готовности. Посолить по-вкусу.

Рецепт гречки с овощами и фасолью

Готовую гречку немного заправить растительным маслом.

Рецепт гречки с овощами и фасолью

Выложить на тарелки гречневую кашу с овощами.

Рецепт гречки с овощами и фасолью

Наша вкусная гречка с овощами и фасолью готова. Можно подавать к столу.

Рецепт гречки с овощами и фасолью

Приятного аппетита!

Рецепт Гречки со стручковой фасолью

Гречка со стручковой фасолью

Фасоль стручковая - 150 г; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 50 г; Масло подсолнечное - 60 г; Гречка -...

Рецепт Гречки с грибами и овощами

Гречка с грибами и овощами

Крупа гречневая 0,5 стак.; Капуста белокочанная 150 г; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 0,5 шт.; Шампиньоны...

Комментарии

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
zina91
zina91

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

katarina
katarina

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

evgeniya
evgeniya

Сегодня приготовила гречку с овощами и фасолью,очень вкусно!
inenduclo ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

lorer1989
lorer1989

Это не гречка с овощами и фасолью!!!
Это просто кулинарный шедевр!!!

Катарина Семёновы
Катарина Семёновы

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

lutrica1995
lutrica1995

Я тоже обожаю гречку с овощами и фасолью
но сама делала только один раз.

Бартенёва Ярина
Бартенёва Ярина

Попробуйте рецепт cookingplus.ru/kashi/grechnevaya/grechka-s-semgoi, это просто и вкусно.

nadezhda86
nadezhda86

Это очень - очень вкусный рецепт!

kitaets_99
kitaets_99

А как здесь добавить рецепт в закладки?

nadya82
nadya82

Спасибо, рецептик замечательный

intung1995
intung1995

Inenduclo, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

Рецепт Гречки с шампиньонами

Гречка с шампиньонами

1 стак. гречки; 2 ст.л. сливочного масла; 1 луковица; 300 г шампиньонов; 2 ст.л. сметаны; соль, перец...

Рецепт Гречки с баклажанами

Рецепт гречки с баклажанами

Гречка 400 г; Баклажаны 3 шт.; Лук 1 луковица; Сметана 10 ст.л.; Лимон 1 шт.; Укроп (свежий, мелко нарезанный)...

Рецепт Гречки с вешенками

Как приготовить гречку с вешенками

Грибы — 500 г; Лук — 1 шт.; Масло — 1 ст.л.; Гречка — 2 стак.; Перец, соль, лавровый лист — По вкусу...

Рецепт Гречки под соусом

Гречка под соусом

Гречневая крупа — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Соль — 0.5 ч.л. (без горки); Помидор — 600 г; Лук — 1-2 шт.;...

Гречка с капустой

Гречка — 1,5 стак.; Белокочанная капуста — 500 г; Морковь — 1 шт.; Репчатый лук — 1 шт.; Томатная паста...

Рецепт Гречки с курицей Гречка с курицей

Крупа гречневая — 200 г; Сливки (10%) — 200 мл; Окорочок куриный — 2 шт.; Сыр твердый — 100 г; Шампиньоны...

Рецепт Гречки с лососем Гречка с лососем

1 банка консервированного лосося; 2 стак. воды; масло растительное - 2 ст.л.; лук репчатый - 1 большая...

Рецепт Гречки с семгой

Рецепт гречки с семгой

300 г филе семги; 1 стак. гречневой крупы; 1 луковица; 2 ст.л. сливочного масла; соль и перец...

Рецепт Гречневой каши с грибами

Гречневая каша с грибами

Крупа гречневая ядрица 200 г; Лук репчатый 100 г; Шампиньоны 200 г; Лайм 1 шт.; Рафинированное растительное...

Рецепт Гречки в горшочках с грибами

Гречка в горшочках с грибами

Свинина - 500 г; Растительное масло - 3 ст.л.; Белые грибы - 400 г; Соль - по вкусу; Гречка - 2 стак....