Свекольный квас для похудения

Name: свекольный квас для похудения
Total time: 14 d 25 min
Yield: 12 порций
Cuisine: Авторская кухня
Ingredients: Свекла - 1 кг; Вода - 2.5 л; Сахар - 100 г; Соль - по вкусу; Черный хлеб - 140 г

eduta

10 отзывов

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 14 д 25 мин. Количество порций, примерно, двенадцать порций. Готовое блюдо содержит около 32 ккал.

Фотография рецепта свекольного кваса для похудения

Позаботься о своем здоровье! Приготовь целебный напиток!

Свекольный квас не только восстановит здоровье и иммунитет, а также поможет избавиться от лишнего веса. Он прекрасно выводит шлаки, благодаря чему очищается организм и значительно уменьшается вес. Рецепт испробовала на себе - это действительно работает!

Пить свекольный квас рекомендуется в первой половине дня в количестве 1,5 стаканов.

Общее время:

14 д 25 мин

Рецепт на

12 порций

Калорий:

32 ккал

Сложность:

Простой

Национальная кухня:

Авторская

Популярные рецепты: • Вкусные напитки • Рецепт кваса

Домашний квас для похудения

Вода — 8 л; Дрожжи — 60 г; Сахар — 1 стак.; Хлеб (бородинский) — 700 г; Изюм — По вкусу...

Квас свекольный по болотову

Свекла - 1 кг; Сметана - 5 г; Вода - 1.5 л...

Ингредиенты

Свекла - 1 кг
Вода - 2.5 л
Сахар - 100 г
Соль - по вкусу
Черный хлеб - 140 г

Как приготовить

Свеклу, выращенную на собственном огороде (или купленную в магазине), хорошенько помойте, удалив оставшуюся землю. Затем очистите корнеплоды от кожицы.

Натрите подготовленную свеклу на крупной терке, выложите в чистую банку (трехлитровую) и залейте кипяченной водой, остывшей до комнатной температуры (банка должна быть наполнена жидкостью не через край - оставьте немного места для того, чтобы было куда образовываться пене, появляющейся при брожении).

Добавьте сахар и соль, а также пару кусочков черного ржаного хлеба. Обвяжите горлышко марлей, сложив ее в два слоя. Оставьте квас на две недели (14 дней), после чего процедите и разлейте по чистым бутылкам. Храните в холодном месте.

Пить свекольный квас можно уже на пятый день, когда на поверхности начнет образовываться пена.

Крепкого вам здоровья и хорошего самочувствия!