Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей

Пророщенные зерна пшеницы - чрезвычайно полезный продукт. К сожалению, есть зерна в таком виде не очень вкусно. Поэтому часто пшеницу добавляют в утренние коктейли. Но и тут есть один важный момент - зерна пшеницы нельзя сочетать с молоком, так как это может привести к весьма неприятным последствиям.

Предлагаю Вашему вниманию рецепт, который сделает процесс поедания пшеницы вкусным и полезным.

1. Подготовьте все ингредиенты. Если Вы будете использовать замороженные ягоды, разморозьте их заранее..

Разломите банан крупными кусочками и положите в чашу миксера. Туда же положите все ягоды..

Взбейте миксером..

Заправьте коктейль ванильным экстрактом и кокосовым молоком..

Тщательно перемешайте и налейте смузи в стакан. Сверху посыпьте зернами пшеницы.