Самый простой и вкусный фруктовый смузи
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, семь порций. Готовое блюдо содержит около 45 ккал.
Популярные рецепты: • Простые рецепты • Вкусные рецепты • Напитки из апельсинов • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Для усиления вкуса апельсины надо брать сладкие, бананы - спелые, а грейпфрут - красный.
Молочно-фруктовый смузи с киви и бананом
Йогурт 500 мл; Бананы 3 шт.; Киви 4 шт.; Мята свежая 25 г...
Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
Банан - 1 средний или 1,5 маленьких; Свежие или замороженные ягоды - 1 чашка; Пророщенные зерна пшеницы...
Ингредиенты
- апельсин 4 шт.
- бананы 3 шт.
- грейпфрут 1 шт.
- лед 1 горсть
Как приготовить
Отжать из грейпфрута и апельсинов сок, бананы порезать на небольшие кусочки. Переложит все в блендер, добавить лед, хорошо взбить до однородного состояния.
Подать самый простой и вкусный фруктовый смузи в стаканах, украшенных стружкой цедры, дольками апельсина и кусочками грейпфрута.
Смородиновый смузи
кефир 1% - 250 мл; красная смородина - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; какао-порошок - 1 ч.л.;...
Смузи с сельдереем
Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...
Комментарии
Спасибо, engathate1974, за изумительный рецепт самого простого и вкусный фруктовый смузи!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)
Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт самого простого и вкусный фруктовый смузи меня выручил!
Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .
Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже самый простой и вкусный фруктовый смузи получается здорово!
Самый простой и вкусный фруктовый смузи просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Engathate1974! Спасибо за рецепт!
самый простой и вкусный фруктовый смузи готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!
Здесь новый рецепт абрикосового смузи.
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!
Большое спасибо, доступно и все ясно.
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Я еще не делала самый простой и вкусный фруктовый смузи, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
А я готовила самый простой и вкусный фруктовый смузи уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, engathate1974!!!
Очень вкусно и всегда к столу
Абрикосовый смузи
Абрикосы- 4-5 шт.; Апельсиновая цедра - 0.5 ч.л.; Апельсиновый сок - 30 мл; Молоко - 30 мл; Мороженое...
Рецепт свекольного смузи
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Как приготовить оранжевый смузи
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Смузи с молоком
Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...
Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
Зелёное смузи Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Рецепт овощного смузи
морковь 30 г; чеснок 1/2 зубчика; соль щепотка; помидор 40 г; перец болгарский 40 Г; каперсы 10 г; томатная...
Смузи с яблоком и творогом
Яблоко - 200 г; Банан - 150 г; Творог - 70 г; Мёд - 1 ч.л.; Лимонный сок - 1 ч.л.; Вода питьевая - 1...
Смузи с голубикой и бананом
молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 500 мл; овсяные хлопья - 4 ст.л.; бананы - 1 шт.; голубика - 6 ст.л.;...