Молочно-фруктовый смузи с киви и бананом
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 60 ккал.
Популярные рецепты: • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Самый простой и вкусный фруктовый смузи
апельсин 4 шт.; бананы 3 шт.; грейпфрут 1 шт.; лед 1 горсть...
Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
Банан - 1 средний или 1,5 маленьких; Свежие или замороженные ягоды - 1 чашка; Пророщенные зерна пшеницы...
Ингредиенты
- Йогурт 500 мл
- Бананы 3 шт.
- Киви 4 шт.
- Мята свежая 25 г
Как приготовить
на 100грамм - 66.54 ккал. Б/Ж/У - 2.78/1.1/11.9
Ингредиенты: Йогурт 500 мл Бананы 3 штуки Киви 4 штуки Мята свежая 25 г
Приготовление: 1. Бананы и киви очистить от кожуры. 2. Мяту промыть и отделить листочки от стебля. Фрукты нарезать крупными кусочками. 3. В блендере взбейте ингредиенты до состояния однородной массы. 4. Добавьте к фруктам йогурт и взбивайте 2-3 минуты.
Приятного аппетита!
Пшенный смузи из киви и сельдерея
#Киви 6-8 шт.; Сельдерей (стебель) 4-6; Хлопья (пшенные) 0,5 стак.; Соль; Корица; Сок (лимонно-мятный)...
Ванильный смузи из киви и дыни
Киви 4 шт.; Дыня 3 куска; Мята 1/2 пучка; Лимон 1 шт.; Соевое ванильное молоко 500 мл...
Комментарии
Как вкусно! Я полюбила молочно-фруктовый смузи с киви и бананом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Супер все получилось
Уже делала два раза получается обалденно.
А я делала молочно-фруктовый смузи с киви и бананом строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Овсяный смузи с бананом и киви
Овсяные хлопья 1/2 стак.; Молоко 1/2 стак.; Бананы 1 шт.; Киви 2 шт...
Рецепт смузей с апельсином и бананом
апельсин 1 шт.; бананы 1 шт.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...
Как приготовить смузи с голубикой и бананом
молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 500 мл; овсяные хлопья - 4 ст.л.; бананы - 1 шт.; голубика - 6 ст.л.;...
Смузи с творогом и бананом
Банан — 1 шт.; Клубника — 80 г; Творог — 80 г...
Авокадо 1/2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 150 мл; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Мед 1 ч.л.; Корица щепотка...
Рецепт смузей из киви
Киви 4 шт.; Йогурт 250 г; Сок апельсиновый 1 стак.; Мед 1 ст.л.; Лед 1 стак....
Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями
вишня - 150 г; овсяные хлопья - 1 ст.л.; йогурт - 5 ст.л.; мед - 1 ст.л.; молоко - по вкусу...
Облепиховый смузи с кедровыми орешками
Облепиха (замороженная) 300 г; Кедровые орешки 80 г; Топинамбур (сироп) 50 мл; Мед (донниковый) 4 ст.л.;...