Овсяный смузи с бананом и киви
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 116 ккал.
Популярные рецепты: • Молочные напитки • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Смузи со сливами и бананом Сладкая парочка
Сливы - 100 г; Бананы - 1 шт.; Йогурт - 1 стак. (200 мл); Мята - по вкусу...
Молочно-фруктовый смузи с киви и бананом
Йогурт 500 мл; Бананы 3 шт.; Киви 4 шт.; Мята свежая 25 г...
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 1/2 стак.
- Молоко 1/2 стак.
- Бананы 1 шт.
- Киви 2 шт
Как приготовить
на 100грамм - 96.96 ккал. Б/Ж/У - 3.19/1.4/18.81
Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1/2 ст Молоко 1% - 1/2 ст Банан - 1 шт Киви - 2 шт
Приготовление: Чистим банан и ломаем мякоть прямо в емкость. Следом кладем кусочки очищенного от тонкой кожицы киви и овсяные хлопья. Заливаем фрукты молоком. Если хотите охлажденный смузи, молоко используйте прямо из холодильника. Пробиваем все ингредиенты до однородной гладкой массы. Разливаем готовый напиток по стаканам и немедленно подаем.
Приятного аппетита!
Пшенный смузи из киви и сельдерея
#Киви 6-8 шт.; Сельдерей (стебель) 4-6; Хлопья (пшенные) 0,5 стак.; Соль; Корица; Сок (лимонно-мятный)...
Ванильный смузи из киви и дыни
Киви 4 шт.; Дыня 3 куска; Мята 1/2 пучка; Лимон 1 шт.; Соевое ванильное молоко 500 мл...
Комментарии
Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Мои как раз просили ванильный смузи из киви и дыни.
Столько нового узнала про овсяный смузи с бананом и киви!
Спасибо!!
Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Как вкусно! У меня муж любитель овсяного смузи с бананом и киви.
Впервые делала овсяный смузи с бананом и киви.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))
Я хочу приготовить овсяный смузи с бананом и киви на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!
Доброго!
Сегодня приготовила овсяный смузи с бананом и киви по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Все понятно и наглядно.
Готовить с runeass одно удовольствие!
Runeass, овсяный смузи с бананом и киви я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное runeass за прекрасный рецепт!
Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
Смузи с апельсином и бананом
апельсин 1 шт.; бананы 1 шт.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...
Рецепт смузей с голубикой и бананом
молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 500 мл; овсяные хлопья - 4 ст.л.; бананы - 1 шт.; голубика - 6 ст.л.;...
Как приготовить смузи с творогом и бананом
Банан — 1 шт.; Клубника — 80 г; Творог — 80 г...
Смузи с авокадо и бананом
Авокадо 1/2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 150 мл; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Мед 1 ч.л.; Корица щепотка...
бананы 1 шт.; малиновый джем 2 ст.л.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...
Смузи Черешенка кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...
Рецепт смузей из киви
Киви 4 шт.; Йогурт 250 г; Сок апельсиновый 1 стак.; Мед 1 ст.л.; Лед 1 стак....
Смузи Банановый сникерс
Бананы 2 шт.; Арахисовая паста 4 ст.л.; Какао 2 ст.л.; Вода 1 стак....
Клубничный смузи-боул
клубника - 200 г; бананы - 1 шт.; классическая гранола ТМ «ОГО» - 50 г; арахисовая паста - 1 ст.л.; миндальное...