Смузи с голубикой и бананом

Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 135 ккал.

Рецепт смузей с голубикой и бананом
Фотография рецепта смузей с голубикой и бананом
Общее время:
15 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
135 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Домашняя

Популярные рецепты: • Молочные напитки  • Фруктовые коктейли  • Рецепт смузей

Рецепт Смузей со сливами и бананом Сладкая парочка

Смузи со сливами и бананом Сладкая парочка

Сливы - 100 г; Бананы - 1 шт.; Йогурт - 1 стак. (200 мл); Мята - по вкусу...

Рецепт Молочно-фруктового смузи с киви и бананом

Молочно-фруктовый смузи с киви и бананом

Йогурт 500 мл; Бананы 3 шт.; Киви 4 шт.; Мята свежая 25 г...

Ингредиенты

  • молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 500 мл
  • овсяные хлопья - 4 ст.л.
  • бананы - 1 шт.
  • голубика - 6 ст.л.
  • кленовый сироп - по вкусу

Как приготовить

Нам понадобятся следующие ингредиенты.

Рецепт смузей с голубикой и бананом

Промойте и обсушите голубику. Положите в чашу блендера.

Рецепт смузей с голубикой и бананом

Добавьте в блендер овсяную крупу.

Рецепт смузей с голубикой и бананом

Разломите банан и добавьте к овсянке и голубике.

Рецепт смузей с голубикой и бананом

Добавьте молоко ТМ ПравильноеМолоко.

Рецепт смузей с голубикой и бананом

Также по вкусу добавьте кленовый сироп и измельчите все до однородной консистенции.

Рецепт смузей с голубикой и бананом

Полезный и вкусный смузи готов, угощайтесь!

Рецепт Овсяного смузи с бананом и киви

Овсяный смузи с бананом и киви

Овсяные хлопья 1/2 стак.; Молоко 1/2 стак.; Бананы 1 шт.; Киви 2 шт...

Рецепт Смузей с апельсином и бананом

Смузи с апельсином и бананом

апельсин 1 шт.; бананы 1 шт.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
gillingi
gillingi

Будем пробовать!

lyolya80
lyolya80

Столько нового узнала про смузи с голубикой и бананом!
Спасибо!!

Гарбут Мая
Гарбут Мая

Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо

Неля Осколков
Неля Осколков

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

Юля Сечная
Юля Сечная

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

ondar
ondar

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится смузи с творогом и бананом.

tirsetr2003
tirsetr2003

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать смузи с голубикой и бананом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

Рецепт Бананового смузи с голубикой

Банановый смузи с голубикой

Бананы 1 шт.; Голубика 100 г; Мед 1 столовая ложка; Изюм без косточек 2 г; Молоко 1 стак.; Овсяные хлопья...

Рецепт Смузей с творогом и бананом

Рецепт смузей с творогом и бананом

Банан — 1 шт.; Клубника — 80 г; Творог — 80 г...

Рецепт Смузей с авокадо и бананом

Как приготовить смузи с авокадо и бананом

Авокадо 1/2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 150 мл; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Мед 1 ч.л.; Корица щепотка...

Рецепт Смузей с бананом и малиной

Смузи с бананом и малиной

бананы 1 шт.; малиновый джем 2 ст.л.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...

Смузи с яблоком и бананом

Яблоко — 1 шт.; Банан — 2 шт.; Йогурт — 150-200 г...

Рецепт Смузей из клубники Смузи из клубники

Клубника — 200 г; Яблочный сок — 200 мл; Мята — 10 г...

Рецепт Смузей с мороженым Смузи с мороженым

Мороженое ванильное — 100 г; Клубника — 150 г; Малина — 50 г; Ежевика — 50 г; Голубика или черника —...

Рецепт Бананового смузи

Рецепт бананового смузи

Банан - 1 шт.; Молоко низкой жирности - 200 мл; Мюсли - 3 ст.л.; Сгущенное молоко - 2 ст.л.; Ванильный...

Рецепт Самого простого и вкусный фруктовый смузи

Самый простой и вкусный фруктовый смузи

апельсин 4 шт.; бананы 3 шт.; грейпфрут 1 шт.; лед 1 горсть...

Рецепт Смузей из клубники, манго и апельсина

Смузи из клубники, манго и апельсина

Основа; морковный сок 200 мл; йогурт 100 г; апельсин крупный 1 шт.; среднее спелое манго 1 шт.; замороженная...