Смузи с ягодами годжи
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 76 ккал.
Чудесный напиток из полезных ингедиентов
Смузи с ягодами годжи - и полезно, и вкусно! Клубнику можно использовать не только свежую, но и замороженную. Употреблять смузи лучше всего с утра, так как ягоды годжии очень бодрят. Каждый ингредиент в составе по своему ценен и обогащает напиток витаминами.
Популярные рецепты: • Молочные напитки • Рецепт смузей
Смузи с ягодами и кислым молоком
молоко - 400 мл; малина - 80 г; черника - 50 г; сахар - 2 ст.л.; шрот - 1 ст.л....
Смузи с сухофруктами
финики 50 г; курага 50 г; чернослив (без косточек) 50 г; бананы 1 шт.; кефир 1 ст....
Ингредиенты
- Ягоды годжи - 40 г
- Клубника - 200 г
- Мёд - 10 г
- Молоко - 400 мл
Как приготовить
1. В небольшой емкости распариваем ягоды годжи, для этого заливаем их горячей водой и оставляем на 15 минут.
Клубнику моем, обрываем плодоножки.
В чашу блендера выкладываем ягоды годжи, клубнику, жидкий мед, измельчаем до однородности.
Затем наливаем миндальное молоко, добавляем пару кубиков льда, повторно взбиваем.
Сразу же подаем на стол, украшаем по вкусу, например парочкой ягод годжи и листиком мяты.
Видео рецепт смузей с ягодами годжи
Смородиновый смузи
кефир 1% - 250 мл; красная смородина - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; какао-порошок - 1 ч.л.;...
Смузи с сельдереем
Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...
Тропический смузи
бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Комментарии
Чудесный рецепт смузей с ягодами годжи!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
Прочитала, надо попробовать.
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по смузям с ягодами годжи!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Смузи с мороженым
Мороженое ванильное — 100 г; Клубника — 150 г; Малина — 50 г; Ежевика — 50 г; Голубика или черника —...
Рецепт бананового смузи
Банан - 1 шт.; Молоко низкой жирности - 200 мл; Мюсли - 3 ст.л.; Сгущенное молоко - 2 ст.л.; Ванильный...
Как приготовить оранжевый смузи
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Смузи Черешенка
кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...
Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...
Зеленый смузи огурцы свежие - 1 шт.; яблоки зеленые - 1 шт.; петрушка зелень - 1 пучок; мед - 1 ст.л.; вода минеральная...
Зелёное смузи Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Смузи-боул Улыбка лета
терн - 200 г; сливы - 1 шт.; бананы - 1 шт.; мацони - 300 г; сахар - 3 ст.л.; кукурузные хлопья - 120...
Смузи Имбирная вишня
вишня замороженная - 4 ст.л.; вишневый сок - 40 мл; кешью - 1 ст.л.; кокосовое молоко - 160 мл; корица...