Смузи яблоко банан
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 96 ккал.
Смузи - большая польза для здоровья в одном стакане!
Скажу честно: я фанат смузи! Готовлю ежедневно, или через день, чувствую себя превосходно! Предлагаю вам один из опробованных мною рецептов - бананово-яблочный смузи!
Популярные рецепты: • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Тропический смузи
бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Смузи с мороженым
Мороженое ванильное — 100 г; Клубника — 150 г; Малина — 50 г; Ежевика — 50 г; Голубика или черника —...
Ингредиенты
- Бананы - 350 г
- Яблоки - 200 г
- Йогурт - 180 г
- Молотая корица - 10 г
- Гранат - 15 г
- Печенье - 40 г
Как приготовить
Приготовление не займет много времени:
- очистите банан, порежьте произвольно.
- яблоки вымойте, очистите от кожицы и удалите серединки, порежьте мякоть кубиками.
- с помощью блендера измельчите фрукты в пюре.
- соедините фруктовую массу с йогуртом, взбивайте блендером пару минут.
- наливайте смузи по порциям, обогатите вкус молотой корицей и украсьте зернами граната.
- каждую порцию дополните печеньем.
Угощайтесь на здоровье!
Видео рецепт смузей яблоко банан
Смузи с петрушкой
бананы 1 шт.; киви 1 шт.; апельсин 1-2 шт.; персик 2-3 шт.; петрушка 1 пучок...
Свекольный смузи
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Банановый смузи
Банан - 1 шт.; Молоко низкой жирности - 200 мл; Мюсли - 3 ст.л.; Сгущенное молоко - 2 ст.л.; Ванильный...
Комментарии
Готовила смузи яблоко банан много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Я, как большая любительница смузей яблоко банан, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне смузей яблоко банан выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Замечательный рецепт! В моей семье любят смузи яблоко банан
Спасибо за прекрасную идею
Ариша, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом смузей яблоко банан.
Столько восхищений от гостей!
Спасибо за рецепт, готовила смузи яблоко банан на день рождения сестры
Всем понравилось
Сегодня первый раз готовила смузи яблоко банан.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Вкуснее чем свекольный смузи?
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать смузи яблоко банан просто.
Спасибо за рецепт)))
Я приготовила смузи яблоко банан на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
Блюдо просто супер, готовила смузи яблоко банан впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!
Смузи яблоко банан - очень вкусно, продукты сочетаемые
Ариша, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Ариша.
Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное Ариша за прекрасный рецепт!
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла смузи яблоко банан. Вот я ему и приготовлю.
Ариша, спасибо.
Вчера попробовала смузи яблоко банан сделать.
Все получилось.
Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала смузи яблоко банан «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Спасибо большое!!!
очень понравилось смузи яблоко банан,легко и просто.
Искренне спасибо, Ариша.
Оранжевый смузи
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Рецепт смузей черешенка
кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...
Как приготовить смузи с молоком
Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...
Полезный смузи
Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
бананы - 1 шт.; яблоки - 1 шт.; вода - 200 мл; лимонный сок - 1 ст.л.; овсяные хлопья - 2 ст.л.; льняное...
Зелёное смузи Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Смузи с хурмой
бананы 1 шт.; хурма 1 большая или 2 маленьких; имбирь (корень) 1 кружок; шпинат 50 г...
Смузи со сливами и бананом Сладкая парочка
Сливы - 100 г; Бананы - 1 шт.; Йогурт - 1 стак. (200 мл); Мята - по вкусу...