Смузи со сливами и бананом сладкая парочка
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 69 ккал.
Вкус и польза в одном стакане! А ну-ка, повтори!
Рецепт напитка, прекрасного во всех отношениях! Вкусный, красивый, ароматный, полезный и низкокалорийный. Именно такой смузи со сливой - гладкий и густой коктейль на основе натурального биойогурта и спелого банана.
Популярные рецепты: • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Молочно-фруктовый смузи с киви и бананом
Йогурт 500 мл; Бананы 3 шт.; Киви 4 шт.; Мята свежая 25 г...
Овсяный смузи с бананом и киви
Овсяные хлопья 1/2 стак.; Молоко 1/2 стак.; Бананы 1 шт.; Киви 2 шт...
Ингредиенты
- Сливы - 100 г
- Бананы - 1 шт.
- Йогурт - 1 стак. (200 мл)
- Мята - по вкусу
Как приготовить
Сливы моем и обсушиваем. Банан чистим.
Очищенный банан режем на кусочки, из сливы достаем косточку и также режем на кусочки
В чашу блендера складываем нарезанные фрукты, заливаем йогуртом (можно взять кефир), добавляем пару веточек мяты для аромата и свежести. Взбиваем секунд 30.
Готово. Быстро и вкусно! Наливаем в бокал и сразу подаем или пьем сами. Смузи не хранят, а готовят непосредственно перед употреблением.
Видео рецепт смузей со сливами и бананом сладкая парочка
Смузи с апельсином и бананом
апельсин 1 шт.; бананы 1 шт.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...
Смузи с голубикой и бананом
молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 500 мл; овсяные хлопья - 4 ст.л.; бананы - 1 шт.; голубика - 6 ст.л.;...
Смузи с творогом и бананом
Банан — 1 шт.; Клубника — 80 г; Творог — 80 г...
Комментарии
Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Сделала смузи с творогом и бананом. Всем советую!
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Легко и вкусно!!!
Думаю, очень вкусно.
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А смузи со сливами и бананом сладкая парочка обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Смузи с авокадо и бананом
Авокадо 1/2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 150 мл; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Мед 1 ч.л.; Корица щепотка...
Рецепт смузей с бананом и малиной
бананы 1 шт.; малиновый джем 2 ст.л.; овсяные хлопья 50 г; вода 200 г...
Как приготовить смузи с яблоком и бананом
Яблоко — 1 шт.; Банан — 2 шт.; Йогурт — 150-200 г...
Смузи с сухофруктами
финики 50 г; курага 50 г; чернослив (без косточек) 50 г; бананы 1 шт.; кефир 1 ст....
Клубника — 200 г; Яблочный сок — 200 мл; Мята — 10 г...
Смузи Черешенка кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...
Зелёное смузи Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Смузи яблоко банан
Бананы - 350 г; Яблоки - 200 г; Йогурт - 180 г; Молотая корица - 10 г; Гранат - 15 г; Печенье - 40 г...
Белковый смузи с томатами и хрустящими отрубями
домашний томатный сок - 800 мл; творог обезжиренный - 200 г; розмарин - 1 веточка; хрустящие отруби «Лито»...