Зеленый сметанный соус

Маринкина Янчик
Маринкина Янчик

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 111 ккал.

Рецепт зеленого сметанного соуса
Фотография рецепта зеленого сметанного соуса
Общее время:
20 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
111 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Сметанные соусы  • Рецепт соусов

Рецепт Соуса из смородины

Соус из смородины

2ст. черной смородины; по 1 пучку свежих петрушки и укропа; головка чеснока; 1-2ч.л. сахарного песка;...

Рецепт Соуса Голландского

Соус Голландский

Масло сливочное охлажденное — 200 г; Яичные желтки — 3 шт.; Вода холодная — 1 ст.л.; Соль — По вкусу;...

Ингредиенты

Ингредиенты:

  • Огурец - 2 шт.
  • Редис с ботвой - 4 шт.
  • Листья салата - 5 шт.
  • Шпинат - 6-7 листов
  • Щавель - 10 листов
  • Укроп - 3 ветки
  • Петрушка - 3 ветки
  • Сметана 22% - 400 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец чёрный молотый - по вкусу
  • Сок лимонный - по вкусу

Как приготовить

Такой соус часто готовила моя бабушка - привезла его рецепт из Германии. Но там его делали с определенным набором трав и овощей. У нас в семье его переделали под наш вкус. Суть состоит в том, что в сметану вводим овощи и травы. Этот соус хорош при весеннем авитаминозе. Да и летом он не будет лишним. Мы просто забываем, что в ботве многих растений много витаминов. Еще немного и появится ботва молодой моркови, свеклы, которые можно добавлять в соус. А также зеленый лук, стебли чеснока и пр.

Для приготовления зеленого сметанного соуса нам понадобятся продукты по списку.

Рецепт зеленого сметанного соуса

Овощи и зелень помещаем в чашу блендера и пробиваем их.

Рецепт зеленого сметанного соуса

В чашу блендера вводим сметану и пробиваем вместе с овощами.

Рецепт зеленого сметанного соуса

Пробиваем до однородности. Зеленый сметанный соус практически готов. Но если вы любите более густой, тогда можно добавить отварное яйцо и пробить его.

Рецепт зеленого сметанного соуса

Соус готов! Приятного аппетита!

Видео рецепт зеленого сметанного соуса

Рецепт Соуса из кабачков

Соус из кабачков

Кабачки — 300 г; Чеснок — 2 Зубчика; Репчатый лук — 1 шт.; Сметана — 100 г; Соль, перец, зелень — - По...

Рецепт Соуса по-китайски

Соус по-китайски

Уксус 2 ч.л.; Сахарный песок 1 ст.л.; Зелень 1 пучок; Перец красный острый 1 ч.л.; Чеснок 5 зубчиков;...

Рецепт Соуса для мантов

Соус для мантов

Сметана - 3 ст.л.; Простокваша - 3 ст.л.; Укроп - несколько веточек; Кинза - несколько веточек; Чеснок...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Скиданова Эльза
Скиданова Эльза

Маринкина, спасибо за рецепт! Очень люблю зеленый сметанный соус!

Айдиниду Катя
Айдиниду Катя

Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Маринкина, что так же вкусно.

nondis
nondis

А я думала разбираюсь в приготовлении зеленого сметанного соуса:D:D, а здесь такое:)

Вика Слюсаренко
Вика Слюсаренко

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

khorkina_89
khorkina_89

Маринкина, получилось зашибись!

bozhko_81
bozhko_81

Я делала зеленый сметанный соус.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

Абайдулина Полина
Абайдулина Полина

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

comonomyo
comonomyo

Попробуйте сливочный соус. Очень хороший рецепт!!

mendes
mendes

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото зеленого сметанного соуса очень аппетитно выглядит!!!

Рецепт Сливочного соуса

Сливочный соус

Сливки 200 мл; Масло сливочное 1 ст.л.; Мука пшеничная высшего сорта 1 ст.л.; Соль по вкусу; Перец черный...

Рецепт Соуса Чимичурри

Рецепт соуса чимичурри

Петрушка листовая – 1 большой пучок; Чеснок – 3 зубчика; Острый перец – 1 шт. или 1 ч.л. сушеных хлопьев;...

Рецепт Соуса сюпрем

Как приготовить соус сюпрем

вода — 1 л; телячьи кости; курица; морковь — 1 шт.; корень сельдерея — 30 г; лук репчатый — 2 шт.; шампиньоны...

Рецепт Соуса Том ям

Соус Том ям

Перец чили — 2-3 шт.; Чеснок — 5-6 Зубчиков; Имбирь — 50 г; Масло виноградной косточки — 2 ст.л.; Сок...

Соус к рису

Чеснок — 1-2 Зубчиков; Растительное масло — 1 ч.л.; Соевый соус — 2-3 ч.л.; Рис — 1/2 стак....

Рецепт Белого соуса Белый соус

сметана 500 г; чеснок 10 зуб; кинза 1 пуч; соль по вкусу; чёрный молотый перец по вкусу...

Рецепт Соуса баже Соус баже

Грецкие орехи - 70 г; Чеснок - 15 г; Зелень кинзы - 40 г; Молотый кориандр - 5 г; Шафран - по вкусу;...

Рецепт Грибного соуса к мясу

Грибной соус к мясу

Шампиньоны — 100 г; Лук репчатый — 1 шт.; Масло сливочное — 50 г; Сливки — 300 мл; Соль — 1 Щепотка;...

Рецепт Соуса легкого куриного жюс для курицы и жареной рыбы

Соус легкий куриный жюс для курицы и жареной рыбы

Растительное масло 3 столовые ложки; Куриные крылья 1 кг; Лук-шалот 2 головки; Свежие грибы 100 г; Чеснок...