Ленивые голубцы

Ева
Ева

Простой рецепт русская кухня. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 149 ккал.

Рецепт ленивые голубцы
Фотография рецепта ленивые голубцы

Диетические ленивые голубцы готовятся в белково-овощные дни диеты Дюкана.

Время подготовки:
10 мин
Общее время:
30 мин
Рецепт на
Калорий:
149 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская

Популярные рецепты: • Рецепт голубцы

Рецепт Ленивые голубцы под сметанным соусом

Ленивые голубцы под сметанным соусом

свиной фарш 500 г; капуста белокочанная 200 г; длиннозерный рис 200 г; морковка 1 шт.; сладкий перец...

Рецепт Ленивые голубцы из курицы без жира

Ленивые голубцы из курицы без жира

куриный фарш (грудка) 350 г; помидоры в собственном соку (консервированные) 300 г; капуста белокочанная...

Ингредиенты

  • фарш говяжий
  • капуста белокочанная
  • морковь
  • лук репчатый
  • укроп
  • томат-паста
  • соль
  • перец
  • лавровый лист
  • ложка масла
  • овсяные отруби.

Как приготовить

В сотейник положить ложку масла, нарезанный репчатый лук, слегка спассировать.

Добавить фарш и воды, все размешать и тушить до побеления фарша.

Затем в сотейник добавить натертую морковь и нарезанную капусту, перемешать и тушить под крышкой на маленьком огне.

Когда капуста станет прозрачной, посолить и поперчить.

Добавить лавровый лист, укроп, по желанию томат-пасту и 1 ст. л. овсяных отрубей. При необходимости можно еще добавить горячей воды и тушить голубцы до готовности.

При подаче посыпать нарезанным зеленым луком и положить ложечку сметаны для диеты Дюкана или натурального обезжиренного йогурта, хотя и без него вкусно.

Рецепт Ленивые голубцы без яиц и риса

Ленивые голубцы без яиц и риса

фарш (свинина и говядина) 500-600 г; капуста 400 г; сметана 200 г; лук репчатый 1-2 головки; лавровый...

Рецепт Ленивые голубцы в мультиварке

Ленивые голубцы в мультиварке

Фарш говяжий 400 г; Рис 1 стак.; Капуста белокочанная 400 г; Морковь 1 шт.; Лук 1 шт.; Сметана 3 ст.л.;...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
mendes
mendes

Спасибо Ева за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

ebadirya
ebadirya

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Танюша Евстигнеева
Танюша Евстигнеева

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

westoreno1990
westoreno1990

Изумительно вкусно…

chaparova_98
chaparova_98

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

Гринь Людмила
Гринь Людмила

Спасибо, за рецептик ленивых голубцов. Однозначно буду повторять, но мой любимый рецепт - cookingplus.ru/goryachee/golubtsy/lenivye-golubtsy-pod-sousom.

tomara
tomara

Я недавно как раз делала ленивые голубцы.

Гала Назаревская
Гала Назаревская

Ева, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

entin
entin

Огромное спс за рецептик!!! =)

ifyappi
ifyappi

Спасибо, замечательный рецептик, ленивые голубцы класс!

Лиза Бубёнова
Лиза Бубёнова

Попробую приготовить ленивые голубцы.

ksyukha77
ksyukha77

Ленивые голубцы супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за ленивые голубцы:)))

Кельнер Женя
Кельнер Женя

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

Донцова Лана
Донцова Лана

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

rimma82
rimma82

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить ленивые голубцы.

semidd
semidd

Ева, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт ленивых голубцов!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

Обаятельная Инга
Обаятельная Инга

Спасибо большое за рецепт ленивых голубцов.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

Бардукова Анюта
Бардукова Анюта

Сейчас буду готовить это чудо:)

torofoffe1993
torofoffe1993

Уверена маме понравится
все любители ленивых голубцов оценили!

Рецепт Диетические ленивые голубцы

Диетические ленивые голубцы

Рис — 1 стак.; Вода — 2 стак.; Свиной фарш — 500 г; Куриный фарш — 350 г; Капуста — 350 г; Репчатый лук...

Рецепт Ленивые голубцы в кастрюле

Рецепт ленивые голубцы в кастрюле

Для фарша:; Фарш мясной - 300 г; Рис - 100 г; Капуста белокочанная - 500 г; Морковь - 200 г; Помидоры...

Рецепт Ленивые голубцы в утятнице

Как приготовить ленивые голубцы в утятнице

Мясо — 1 кг (Говядина, можно смешать со свининой.); Капуста — 1 кг; Лук репчатый — 2 шт.; Морковь — 1...

Рецепт Ленивые голубцы под соусом

Ленивые голубцы под соусом

Капуста — 1 кг; Фарш свиной — 250 г; Рис — 0,5 стак.; Морковь — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Томатный сок — 200...

Голубцы ленивые с грибами

Мясной фарш — 300 г; Рис — 1 стак.; Морковь — 1 шт.; Репчатый лук — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Томатная...

Рецепт Ленивые голубцы в духовке Ленивые голубцы в духовке

1 кг капусты; 0,6 кг любого фарша; 400 г свежих помидоров; 150 г риса (примерно 2/3 стак.); 1 болгарский...

Рецепт Ленивые голубцы с фаршем Ленивые голубцы с фаршем

1 небольшой кочан капусты; 1 стак. риса; 1 большая луковица; 700 г мясного фарша; 2 средние морковки;...

Рецепт Очень ленивые голубцы

Рецепт очень ленивые голубцы

куриный фарш - 500 г; майонез - 50 г; сметана - 50 г; томатная паста - 1 ст.л.; сыр голландский - 30...

Рецепт Нежнейшие ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе в духовке

Нежнейшие ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе в духовке

свинина (не слишком жирная) 600 г; капуста белокочанная (треть небольшого вилка); лук репчатый 2 шт.;...

Рецепт Ленивые голубцы под сметанным соусом

Ленивые голубцы под сметанным соусом

свиной фарш 500 г; капуста белокочанная 200 г; длиннозерный рис 200 г; морковка 1 шт.; сладкий перец...