Яркий рататуй с семгой

Захарян Татьяна
Захарян Татьяна

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 545 ккал.

Рецепт яркого рататуя с семгой
Фотография рецепта яркого рататуя с семгой
Общее время:
30 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
545 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт рататуя

Рецепт Рататуя с баклажанами

Рататуй с баклажанами

Баклажан — 1 шт.; Помидоры — 2 шт.; Кабачок — 2 шт.; Желтая тыква — 2 шт. (сквош); Оливковое масло —...

Рецепт Рататуя на сковороде

Рататуй на сковороде

Баклажан 200 г; Цукини 200 г; Красный болгарский перец 120 г; Помидоры 300 г; Лук репчатый 200 г; Чеснок...

Ингредиенты

  • перец болгарский (красный + желтый) 2 шт. + 2 шт.
  • чеснок 8 зубчиков
  • лук 2 шт.
  • баклажаны 4 шт.
  • цукини 2 шт.
  • помидоры (свежие+ в собст. соку) 6 шт. + 200 г
  • петрушка 50 г
  • тимьян 2 веточки
  • лавровый лист 1 шт.
  • бальзамический уксус 2 ст.л.
  • масло оливковое 100 мл
  • соль по вкусу
  • перец черный (молотый) по вкусу
  • филе рыбы (семга или форель) 1,2 кг
  • мука (для соуса) 2 ст.л.
  • масло сливочное 200 г
  • мускатный орех 1/4 шт.
  • молоко коровье 600 мл

Как приготовить

Очистить перцы от внутренностей и нарезать мелкими кубиками. Мелко нарубить лук и чеснок. Мелко нарезать помидоры. Порубить петрушку.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Нарезать крупными кубиками баклажаны и цукини.

Рецепт яркого рататуя с семгой

В глубокой сковороде на сильном огне разогреть немного оливкового масла и обжарить на нем лук. Когда лук станет мягким, добавить к нему чеснок и жарить до появления характерного чесночного запаха.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Добавить баклажаны и цукини, тимьян, лавровый лист и тушить, помешивая, на небольшом огне 10 минут.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Добавить нарезанные перцы и помидоры, тушить, помешивая, все вместе еще 5-7 минут, пока перцы не станут мягкими настолько, чтобы их можно было легко раздавить деревянной лопаткой.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Влить немного перечно-томатного соуса, добавить томаты в собственном соку.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Добавить стакан чистой питьевой воды, сбрызнуть рататуй смесью бальзамического уксуса с солью и перцем. И поставить на слабый огонь томиться 20 минут. Посолить, поперчить, перемешать с нарубленной петрушкой и снять с огня.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Приготовить соус бешамель. Обжарить на сухой сковороде муку до орехового аромата, ввести сливочное масло, хорошо перемешать, чтобы не образовалось комочков, влить молоко. Помешивая венчиком, довести соус до вкуса - мускатным орехом, солью и перцем. Тушить около 10 минут, пока не заварится мука.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Нарезать семгу на тонкие слайсы острым ножом и замариновать в смеси перца и трав.

Рецепт яркого рататуя с семгой

В керамическую порционную форму (кокотницу или рамекин) выложить готовый рататуй.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Полить соусом бешамель

Рецепт яркого рататуя с семгой

Сверху накрыть маринованной семгой.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Разогреть духовку до 130 С и поставить в нее противень с рамекинами на 30 минут.

Рецепт яркого рататуя с семгой

Рататуй с семгой готов! Приятного аппетита!

Рецепт Упрощенного Рататуя

Упрощенный Рататуй

Лук репчатый 2 головки; Чеснок 6 зубчиков; Баклажаны 4 шт.; Помидоры 6 шт.; Сладкий перец 6 шт.; Картофель...

Рецепт Рататуя с курицей

Рататуй с курицей

Куриное филе — 200 г; Томатная паста — 100 г; Овощной бульон — 100 мл; Баклажан — 1 шт.; Цуккини — 1...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
utrit
utrit

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

raya73
raya73

Спасибо, рецептик замечательный

Марианна Серебро
Марианна Серебро

Спасибо, сегодня же приготовлю!

zakharova_76
zakharova_76

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

ompedo
ompedo

Вот такой рецепт нашла - http://cookingplus.ru/goryachee/ratatui/ratatui-na-skovorode.

Рецепт Откидного рататуя

Откидной рататуй

Баклажаны 1/2 шт.; Цукини 1/2 шт.; Помидоры черри 10 шт.; Сладкий перец 1/2 шт.; Лук-шалот 2 головки;...

Рецепт Экспресс-рататуя

Рецепт экспресс-рататуя

баклажаны - 1 шт.; кабачки молодые - 2 шт.; лук репчатый - 1 шт.; перец болгарский - 1 шт.; чеснок -...

Рецепт Рататуя из Ниццы

Как приготовить рататуй из ниццы

баклажан - 4 шт.; оливковое масло - 5 ст.л.; чеснок - 1 стак.; соль - 1 щепотка; лавровый лист - по вкусу;...

Рецепт Русского рататуя

Русский рататуй

Лук — 200 г; Чеснок — 6 Зубчиков; Масло оливковое — 2 ст.л.; Томатная паста — 1 ст.л.; Куриный бульон...

Рататуй с сыром

Адыгейский сыр — 150 г; Оливковое масло — 50 г; Базилик — 5 г; Лук — 1 шт.; Болгарский перец — 1 шт.;...

Рецепт Летнего рататуя Летний рататуй

цукини - 300 г; чеснок - 2 стак.; розмарин - 1 веточка; тимьян - 4 веточки; оливковое масло - 7 ст.л.;...

Рецепт Рататуя нисуаз Рататуй нисуаз

Оливковое масло — 50 мл; Репчатый лук — 2 шт.; Болгарский перец — 4 шт. (Возьмите разных цветов.); Помидоры...

Рецепт Рататуя

Рецепт рататуя

баклажаны 1 шт.; лук (репчатый) 1 шт.; помидоры 1 шт.; кабачки 1 шт.; перец болгарский 1 шт.; томатная...

Рецепт Рататуя с курицей

Рататуй с курицей

Куриное филе — 200 г; Томатная паста — 100 г; Овощной бульон — 100 мл; Баклажан — 1 шт.; Цуккини — 1...

Рецепт Ленивого рататуя

Ленивый рататуй

баклажаны - 3 шт.; помидоры - 4 шт.; чеснок - 2 зубчика; масло растительное - 2 ст.л.; брынза - 200 г;...