Зеленый салат с манго и имбирным винегретом

Максименко Нина
Максименко Нина

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 70 ккал. Рецепт зеленого салата с манго и имбирным винегретом относится к низкокалорийным рецептам.

Рецепт зеленого салата с манго и имбирным винегретом
Фотография рецепта зеленого салата с манго и имбирным винегретом
Общее время:
5 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
70 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Низкокалорийные рецепты

Популярные рецепты: • Классические рецепты  • Вкусные салаты  • Рецепт винегрета

Рецепт приготовления имбирного винегрета

Рецепт Салата из разноцветного радиккьо с печеной свеклой и апельсиновым винегретом

Салат из разноцветного радиккьо с печеной свеклой и апельсиновым винегретом

Радиккьо-тревизо 1 головка; Радиккьо-кастельфранко 1 головка; Красный латук 1 шт.; Зеленый лук 4 шт.;...

Рецепт Салата из эскариоля, латука, зерен граната и фундука с цитрусовым винегретом

Салат из эскариоля, латука, зерен граната и фундука с цитрусовым винегретом

Апельсиновый сок 1/4 стак.; Белый винный уксус 1/4 стак.; Лимонный сок 1,5 ч.л.; Сок лайма 1 ч.л.; Лимонная...

Ингредиенты

  • Манго 1 шт.
  • Смесь салатных листьев 250 г
  • Соус Винегрет по вкусу
  • Красный сладкий перец 1 шт.

Как приготовить

Слегка порвите салатные листья и выложите в большую миску. Полейте винегретом (смотрите примечание), оставив 1 столовую ложку, и хорошо перемешайте. Разложите по 6 тарелкам.

Очистите манго и порежьте небольшими кубиками. Переложите в миску.

Очистите перец и так же порежьте кубиками. Переложите к манго. Добавьте оставленную ложку заправки и хорошо перемешайте. Выложите на зеленый салат и сразу подавайте.

Рецепт Салата из фенхеля, радиккьо и эндивия с горчичным винегретом

Салат из фенхеля, радиккьо и эндивия с горчичным винегретом

Эндивий 3 шт.; Салат радиккьо 1 шт.; Фенхель 1 шт.; Зелень фенхеля 3 столовые ложки; Тертый сыр пармезан...

Рецепт Салата из фризе, эндивия и сельдерея и фенхельным винегретом

Салат из фризе, эндивия и сельдерея и фенхельным винегретом

Семена фенхеля 2 ч.л.; Оливковое масло 1/4 стак.; Лук-шалот 1 шт.; Лимонный сок 3 столовые ложки; Соль...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
eskova_72
eskova_72

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

Ізвєкова Мая
Ізвєкова Мая

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

zina91
zina91

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

lorer1989
lorer1989

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

Бетхер Кристина
Бетхер Кристина

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

Рецепт Салата из прошутто и дыни с дынным винегретом по-итальянски

Салат из прошутто и дыни с дынным винегретом по-итальянски

Рисовый уксус 2 столовые ложки; Мускусная дыня 1,5 шт.; Масло канолы 4 ч.л.; Сахар 1 ч.л.; Соль 1/4 чайной...

Рецепт Капрезе с манго, радиккьо и винегретом из базилика

Рецепт капрезе с манго, радиккьо и винегретом из базилика

Листья базилика 1/2 стак.; Оливковое масло 3 столовые ложки; Белый бальзамический уксус 2 столовые ложки;...

Рецепт Салата из трех видов фасоли с горчичным винегретом

Как приготовить салат из трех видов фасоли с горчичным винегретом

Зеленая стручковая фасоль 250 г; Желтая стручковая фасоль 120 г; Дижонская горчица 2 столовые ложки;...

Рецепт Салата из хурмы с пармезаном и хересным винегретом

Салат из хурмы с пармезаном и хересным винегретом

Хурма 1 кг; Сыр пармезан 100 г; Салатная смесь Еда 150 г; Лук-порей 2 стебля; Кедровые орехи 20 г; Хересный...

Салат с курицей, томатами и шафрановым винегретом

Основа; рисовый или яблочный уксус 3 ст.л.; луковица маленькая 1 шт.; имеретинский шафран 1/8 ч.л.; молотая...

Рецепт Куриного салата с нектаринами и мятным винегретом Куриный салат с нектаринами и мятным винегретом

Листья мяты 70 г; Сахар 0,3 стак.; Белый винный уксус 1/4 стак.; Соль 1/4 чайной ложки; Лимонный сок...

Рецепт Зеленого салата с редисом и винегретом из феты Зеленый салат с редисом и винегретом из феты

Смесь салатных листьев 560 г; Огурцы 5 шт.; Помидоры черри 10 шт.; Красный лук 60 г; Редис 5 шт.; Соус...

Рецепт Салата из фенхеля с мятным винегретом

Рецепт салата из фенхеля с мятным винегретом

Корень фенхеля 1 шт.; Сахар 1,5 ч.л.; Лимонный сок 2 столовые ложки; Оливковое масло 1/4 стак.; Горчица...

Рецепт Салата Винегрет классический

Салат Винегрет классический

Свекла — 2 шт.; Морковь — 2-3 шт.; Картофель — 4 шт.; Соленые огурцы — 3-4 шт.; Горошек зеленый — По...

Рецепт Винегрета с фасолью и яблоками

Винегрет с фасолью и яблоками

#Свекла (вареная, средней величины) 1 шт.; Морковь (вареная) 1 шт.; Картофель (отварной) 2 шт.; Огурец...