Рыба с соусом песто

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 433 ккал.

Рецепт рыбы с соусом песто
Фотография рецепта рыбы с соусом песто
Общее время:
20 мин
Рецепт на
3 порции
Калорий:
433 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Легкие рецепты  • Вкусные соусы  • Рецепт соуса песто

Рецепт Печеного картофеля с соусом песто

Печеный картофель с соусом песто

картофель 4 шт.; соус песто 4 ст.л.; соль (по вкусу); фольга для запекания...

Рецепт Рыбы запеченной с соусом песто

Рыба запеченная с соусом песто

филе тилапии 400 г; соль и перец по вкусу; базилик свежий 15 г; чеснок 2 г; масло оливковое 4 ст.л.;...

Ингредиенты

  • рыба (филе тилапии или морского окуня) 400 г
  • лук порей (белая часть) или репчатый лук 0,5 стебля или луковицы
  • лимонный сок 2 ст.л.
  • соус "песто"
  • соль
  • белый или черный свежемолотый перец

Как приготовить

Рыбу вымыть, обсушить и натереть солью и перцем (если филе слишком большое, можно разрезать его на несколько частей). Лук-порей нарезать кольцами (репчатый лук мелко нарезать). На сковороде разогреть 1 столовую ложку оливкового масла и обжарить лук ~2-3 минуты. На сковороду выложить соус "Песто", добавить лимонный сок и перемешать.

Сверху, на соус, положить рыбное филе.

Рецепт рыбы с соусом песто

После закипания, убавить огонь до минимального и тушить под крышкой ~10-14 минут (по ~5-7 минут с каждой стороны).

Рецепт рыбы с соусом песто

Приятного Вам аппетита!

Видео рецепт рыбы с соусом песто

Рецепт Куриного филе с соусом песто

Куриное филе с соусом песто

филе куриных грудок 3 шт.; базилик свежий 1 пуч; сыр чеддер 50 г; орехи кедровые 2 ст.л.; зубок чеснока...

Рецепт Лингвиней с соусом песто

Лингвини с соусом песто

паста (лингвини) 75 г; морские гребешки 40 г; кабачки 40 г; соус песто 60 г; масло растительное (для...

Рецепт Макарон с соусом песто

Макароны с соусом песто

1/2 упаковки (250 г) итальянских макарон любой формы; 1/2 стак. мелко нарезанного лука; 2 1/2 ст.л. соуса...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
ingathist
ingathist

Спасибо за рецепт!

Евполова Татьяна
Евполова Татьяна

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает рыбу с соусом песто, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

Чурекова Вера
Чурекова Вера

Uporee, отличный рецепт рыбы с соусом песто
спасибо за идейку

ofundinto1979
ofundinto1979

Рецепт рыбы с соусом песто бесподобен. Пробуйте приготовить обязательно еще и печеный картофель с соусом песто.

atiowatim
atiowatim

Круто

masha87
masha87

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

Сергунина Галка
Сергунина Галка

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

Федотова Дария
Федотова Дария

Это не рыба с соусом песто, это просто бомба!!!
Я готовила рыба с соусом песто на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне рыба с соусом песто даже гости заказывают!!

Дефо Оля
Дефо Оля

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

Гала Назаревская
Гала Назаревская

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

neroul
neroul

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем рыбу с соусом песто пробовать))))

Рецепт Спагетти с соусом Песто

Спагетти с соусом Песто

Спагетти - 200 г; Соус Песто - 3 ч.л.; Сыр Пармезан (Грано Подано) - 50 г; Оливковое масло - 2 ст.л.;...

Рецепт Булочек с соусом Песто

Рецепт булочек с соусом песто

соль — 1 1/2 ч.л.; растворимые дрожжи — 2 ч.л.; теплая вода — 1 стак.; мелко натертый сыр Пармезан —...

Рецепт Индейки с соусом Песто

Как приготовить индейку с соусом песто

Индейка — 700 г (филе); Укроп — 80 г; Пармезан — 50 г; Оливковое масло — 70 мл; Чеснок — 3 Зубчика; Кедровые...

Рецепт Рататуя с соусом песто

Рататуй с соусом песто

Цукини 1 шт.; Чеснок 1 зубчик; Миндаль 2 столовые ложки; Оливковое масло 2 столовые ложки; Соль по вкусу;...

Курица с соусом песто

Базилик — 100 г; Чеснок — 2 Зубчика; Кедровые орехи — 50 г; Оливковое масло — 20-50 мл; Пармезан — 50...

Рецепт Лосося с соусом песто Лосось с соусом песто

большой пучок базилика; 3 зубчика чеснока; горсть кедровых орехов; 3/4 стак. тертого сыра пармезан; 4...

Рецепт Пасты с соусом песто Паста с соусом песто

300 г свежей пасты; 2-3 ст.л. оливкового масла; 2 ст.л. тертого сыра Пармезан; базилик; 2 ст.л. кедровых...

Рецепт Рисового песто

Рисовое песто

рис 0.5 стак.; салат руккола 1 пуч; базилик свежий 1 пуч; масло кунжутное 1 ст.л.; масло оливковое 2...

Рецепт Рулетов из камбалы с соусом песто

Рулеты из камбалы с соусом песто

Ингредиенты основные; Камбала 4 шт.; Кедровые орехи 50 г; Сыр Пармезан 50 г; Оливковое масло 50 мл; Лимон...