Диетические блинчики на овсяных хлопьях

mnishenko_71
mnishenko_71

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 695 ккал.

Рецепт диетических блинчиков на овсяных хлопьях
Фотография рецепта диетических блинчиков на овсяных хлопьях

Диетические блины на овсяных хлопьях отлично подойдут и для Масленицы, и для повседневного меню. Они вкусные и безвредные для фигуры.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
695 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская

Популярные рецепты: • Диетические рецепты  • Овсяно блины  • Рецепт блинов

Рецепт Быстрых блинчиков без яиц

Быстрые блинчики без яиц

пудинг ванильный - ½ шт.; сахар коричневый - 3 ч.л.; молоко - 200 мл; мука - ½ стак.; кунжут - 2 ст....

Рецепт Блинчиков на воде без яиц

Блинчики на воде без яиц

Вода — 400-450 мл; Растительное масло — 5-6 ст.л.; Сахар — 2-3 ст.л.; Сода — 1 Щепотка; Уксус — 1 Капля;...

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 200 г
  • Пшеничная мука 4 ст.л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 1,5 стак.
  • Сахар 3 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло 5 ст.л.
  • Разрыхлитель теста 1 ч.л.

Как приготовить

Яйца взбить с сахаром, солью и разрыхлителем в пышную пену. Овсяные хлопья измельчить в кофемолке и добавить в яичную массу. Затем влить молоко и добавить муку. Взбить тесто до однородной массы без комочков.

Обжарить блинчики с двух сторон. По цвету они получаются светло коричневые.

Рецепт Блинчиков с апельсинами

Блинчики с апельсинами

блинчики 4 шт.; масло сливочное 2 ст.л.; сахар 1 ст.л.; апельсин 2 шт...

Рецепт Блинчиков с творогом

Блинчики с творогом

мука — 500 г; молоко — 600 мл; масло сливочное — 50 г; яйцо — 4 шт.; соль; творог — 500 г; изюм — 100...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
margarita85
margarita85

Я готовила оч. ффкусно!!!)))))))

nadezhda86
nadezhda86

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

urtetady1983
urtetady1983

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

Валя Руденкова
Валя Руденкова

Вкусные блины — просто СУПЕР!!!

anyuta93
anyuta93

Думаю, очень вкусно.

lidiya
lidiya

Столько нового узнала про блины!
Спасибо!!

eldariot2001
eldariot2001

Нашла в закладках рецепт вкусных блинов - обязательно надо попробовать.

anyuta93
anyuta93

Как вкусно! Приходится считать калории...

neroul
neroul

Mnishenko_71, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!

urtetady1983
urtetady1983

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.

buravtsova_82
buravtsova_82

Mnishenko_71, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

olesya79
olesya79

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.

Настаева Инга
Настаева Инга

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

Хлыстунова Татьяна
Хлыстунова Татьяна

Я слабо разбираюсь в вкусных блинах, но с этим рецептом вышло очень здорово!

ofrorerer
ofrorerer

Mnishenko_71, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

galya
galya

Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!

alla73
alla73

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

Ира Няппи
Ира Няппи

Нямка нямнямка…

bozhko_81
bozhko_81

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

ussetluim
ussetluim

Спасибо, замечательный рецептик, вкусные блины класс!

alonenerd
alonenerd

Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.

Рецепт Блинчиков с яблоками

Блинчики с яблоками

Для блинов:; Мука -150 г; Молоко концентрированное (или обычное)-120 мл; Вода кипяченая, холодная - 200...

Рецепт Блинчиков хрустящих

Рецепт блинчиков хрустящих

Молоко — 500 г; Крахмал картофельный — 4 ст.л.; Мука пшеничная — 4 ст.л.; Яйца — 3 шт.; Сахар — 3 ст.л.;...

Рецепт Китайских блинчиков

Как приготовить китайские блинчики

Яйцо куриное – 3 шт.; Вода - 125 мл; Мука пшеничная – 120 г; Зеленый лук – 4 ст.л.; Соль – по вкусу;...

Рецепт Блинчиков с сердцем

Блинчики с сердцем

Лук репчатый (100г) 2 шт.; Молоко 500 мл; Сердце телячье 800 г; Яйцо куриное 3 шт.; Мука пшеничная 250...

Диетические блины

Соль 1 щепотка; Мука пшеничная 150 г; Масло оливковое 2 ст.л.; Яйца куриные 1 шт.; Молоко обезжиренное...

Рецепт Блинчиков Сюзетт Блинчики Сюзетт

Молоко 300 мл; Пшеничная мука 100 г; Сахарная пудра 100 г; Апельсин 2 шт.; Яйцо 1 шт.; Сливочное масло...

Рецепт Блинчиков Нэм Блинчики Нэм

свинина - 250 г; вермишель - 50 г; грибы - 70 г; яйцо - 1 шт.; морковь - 1; кинза - 1 пучок; соевый соус...

Рецепт Блинчиков

Рецепт блинчиков

Мука — 100 г; Молоко — 200 мл; Яйца — 2 шт.; Сахар — По вкусу...

Рецепт Пышных блинов на молочной сыворотке

Пышные блины на молочной сыворотке

Сыворотка - 300 мл; Пшеничная мука - 400 г; Куриные яйца - 1 шт.; Сода пищевая - 0.5 ч.л.; Уксус - 1...

Рецепт Блинчиков с творогом и клубникой

Блинчики с творогом и клубникой

Пшеничная мука 2 стак.; Яйцо 1 шт.; Молоко 1,5 стак.; Соль 0,5 ч.л.; Клубника 7 шт.; Творог 100 г; Сметана...