Омлет с копченым лососем и зеленым луком

Маргарита Матолинец
Маргарита Матолинец

Простой рецепт французская кухня. Время приготовления рецепта 7 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 160 ккал.

Рецепт омлет с копченым лососем и зеленым луком
Фотография рецепта омлет с копченым лососем и зеленым луком
Общее время:
7 мин
Рецепт на
Калорий:
160 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Французская

Популярные рецепты: • Закуска из лука  • Закуска из яиц  • Закуски из рыбы  • Простые закуски  • Рецепт омлет

Рецепт Омлет с томатами и зеленым горошком

Омлет с томатами и зеленым горошком

Яйцо куриное 3 шт.; Помидоры 1 шт.; Горошек зеленый замороженный 6 ст.л.; Масло сливочное 25 г; Чеснок...

Рецепт Омлет с луком-пореем и помидорами

Омлет с луком-пореем и помидорами

Молоко 200 мл; Перепелиное яйцо 15 шт.; Помидоры 2 шт.; Лук-порей 1 шт.; Петрушка сушеная по вкусу; Соль...

Ингредиенты

  • Куриное яйцо (крупное) 4 шт.
  • Яичный белок 4 шт.
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
  • Зеленый лук с луковицей 2 шт.
  • Копченый лосось 30 г
  • Растительное масло 1 ч.л.

Как приготовить

В небольшой миске взбейте яйца, белки и черный перец.

Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне и обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости около 30 секунд.

Тонко нарежьте рыбу.

Вылейте яйца в сковороду и жарьте около 10 секунд, затем добавьте рыбу. Готовьте, слегка перемешивая, 3-5 минут до нужной вам консистенции. Сразу подавайте.

Рецепт Омлет с цукини и зеленым горошком

Омлет с цукини и зеленым горошком

яйца куриные - 4 шт.; цукини - 1 шт.; горошек зеленый замороженный - 300 г; козий сыр - 150 г; маленький...

Рецепт Омлет с мятой и зеленым горошком

Омлет с мятой и зеленым горошком

яйца куриные - 3 шт.; горошек зеленый замороженный - 2 горсти; сыр твердый - 50 г; мята - 3 веточки;...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
ithuntut
ithuntut

Маргарита, рецепт замечательный, спасибо!

valova_88
valova_88

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

alla93
alla93

Уже делала 3 раза!
Боюсь, что скоро нужны будут рецепты из серии «Как похудеть».

Ашарина Инга
Ашарина Инга

Забрала в закладки омлет с мятой и зеленым горошком с большой радостью!!!! Спасибо!!!!

Антонина Решетило
Антонина Решетило

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!

ashithed1978
ashithed1978

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

Танечка Ивченко
Танечка Ивченко

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

anyuta
anyuta

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

Тыпусяк Кира
Тыпусяк Кира

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

rulolyi
rulolyi

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

ratkevich_96
ratkevich_96

А я всегда готовлю с Маргарита и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

kubatkina_91
kubatkina_91

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт омлета с копченым лососем и зеленым луком!

Зятюк Римма
Зятюк Римма

Спасибо!!!
омлет с копченым лососем и зеленым луком СУПЕР!!!

hendedon2004
hendedon2004

Рецептик супер!!:)

lena94
lena94

Маргарита, спасибо за рецепт омлета с копченым лососем и зеленым луком! Обязательно приготовлю :)

yulya
yulya

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

Дария Ниценко
Дария Ниценко

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

Светличкова Анна
Светличкова Анна

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

pitik_95
pitik_95

Какая вкусняшка!

Рецепт Омлет с грибами и зеленым луком

Омлет с грибами и зеленым луком

грибы шампиньоны 100 г; лук зеленый 0.5 пуч; яйца 2 шт.; молоко или вода 100 мл; соль и перец по вкусу;...

Рецепт Омлет с брокколи и шнитт-луком

Рецепт омлет с брокколи и шнитт-луком

#Яйца куриные 4 шт.; Брокколи 300 г; Шнитт-лук 20 г; Масло сливочное несоленое 20 г; Паприка молотая...

Рецепт Тэбе-Омлет и Омлет тонкий

Как приготовить тэбе-омлет и омлет тонкий

яйцо куриное 3 шт.; молоко 2-3 ст.л.; масло сливочное или жир 10 г; соль по вкусу; яйцо куриное 3 шт.;...

Рецепт Омлет с грибами

Омлет с грибами

Яйца — 3 шт.; Шампиньоны замороженных — 100 г; Лук репчатый — 30 г; Сливки 20 %-ной жир. — 3 ст.л.; Молоко...

Омлет с курицей

Куриное филе 150 г; Брынза 50 г; Помидоры 150 г; Молоко 100 мл; Яйца 4 шт.; Соль 5 г; Черный молотый...

Рецепт Сладкий омлет Сладкий омлет

яйца 2-3 шт.; Сахар по вкусу; Масло сливочное по вкусу; Сахарная пудра (ванильная) по вкусу; Ягоды (любые)...

Рецепт Тайский омлет Тайский омлет

Фарш свиной — 2 ст.л.; Яйца — 2 шт.; Лук зеленый — 1 Пучок; Соус соевый — 1 ч.л.; Масло растительное...

Рецепт Омлет

Рецепт омлет

Перец красный сладкий 2 шт.; Яйцо куриное 4 шт.; Молоко 100 г; Укроп 60 г; Петрушка (зелень) 60 г; Соль...

Рецепт Омлет с форелью и укропом

Омлет с форелью и укропом

яйца куриные - 6 шт.; форель слабосоленая - 120 г; сметана - 50 г; небольшой пучок укропа - 1 шт.; молоко...

Рецепт Омлет по-болгарски

Омлет по-болгарски

Брынза — 80 г; Молоко — 30 мл; Яйца — 4 шт.; Лук — По вкусу; Сливочное масло — По вкусу...