Азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

tundinton
tundinton

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 72 ккал.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром
Фотография рецепта азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ! ПОЛЕЗНОЕ! ДИЕТИЧЕСКОЕ! ПИКАНТНОЕ БЛЮДО!

Общее время:
1 ч
Рецепт на
6 порций
Калорий:
72 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Рецепт азу

Рецепт Скандинавских фрикаделек с брусничным соусом и пикантным пюре

Скандинавские фрикадельки с брусничным соусом и пикантным пюре

телятина — 700 г; яйцо — 2 шт.; крупа манная — 20 г; молоко — 500 мл; лук репчатый — 2 шт.; масло растительное;...

Рецепт Каннеллонь с грибами и креветками под пикантным соусом

Каннеллони с грибами и креветками под пикантным соусом

каннелони; 500г шампиньонов; 300г креветок; 2 луковицы; 3 ст.л.растительного масла; 200г сыра; 50г оливок;...

Ингредиенты

  • креветки - 1 кг
  • картофель - 1 кг
  • корень сельдерея - 400 г
  • помидоры - 500 г
  • лук репчатый - 200 г
  • тофу - 350 г
  • базилик сушеный - 1 ч.л.
  • куркума - ½ ч.л.
  • перец чили сухой - 0,3 ч.л.

Как приготовить

Корень сельдерея очистить, порезать и поставить варить.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Картофель почистить, порезать в несколько раз крупнее сельдерея, добавить в кастрюлю.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Посолить, отварить до полной готовности.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Пюрировать блендером. Жидкости оставить по желанию. Я сделала довольно жидкое пюре, больше похожее на густой суп-пюре. Можно добавить немного сливок и тогда еще раз закипятить. У меня постный вариант. Приправ я тоже не стала добавлять и даже масла, т. к. у меня бутет очень насыщенное и пряное азу!

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Лук порезать, обжарить, добавить мелко порезанные помидоры, протушить до готовности, посолить.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Я использовала обыкновенные креветки, очистила их и добавила к помидорам. Считаю, что они значительно вкуснее очищенных, но можно использоаать и такие, кому лень возиться.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Добавить куркуму, перец чили, перемешать, закипятить.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Добавить базилик.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Тофу порезать.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Потом порубить мелко, это очень легко сделать просто ножом.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Добавить к креветкам.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Перемешать и еще раз закипятить. Снять с огня.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

В центр тарелочки валожить горкой азу, по краям столовой ложкой распределить красиво пюре.

Рецепт азу из креветок с тофу и пикантным гарниром

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Рецепт Фрикаделек в томатном соусе с пикантным рисом

Фрикадельки в томатном соусе с пикантным рисом

говядина - 500 г; яйцо - 1 шт.; укроп - 1 пучок; хлеб - 2 шт.; масло растительное - 2 ст.л.; бульон -...

Рецепт Рулетика с гарниром картошка по-домашнему

Рулетик с гарниром картошка по-домашнему

сыр твердый - 100 г; приправа - 6 зубчиков; картофель - 1 кг; свинина - по вкусу; оливковое масло - по...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
achmizova_87
achmizova_87

Зашла на сайт случайно и очень обрадовалась, когда увидела много хороших и красочных рецептов.
Я просто в восторге от увиденного!
Теперь стану Вашим постоянным читателем!
Спасибо Вам, за такие чудесные рецепты!
Супер!!!

tuitsoos
tuitsoos

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

rango
rango

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею азу из креветок с тофу и пикантным гарниром.

belonenko_82
belonenko_82

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

Кушнарева Валентина
Кушнарева Валентина

Сделали, но еще не пробовали!!

erorir
erorir

вегетарианская окрошка на тофу готовила, а вот азу из креветок с тофу и пикантным гарниром - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

adler_86
adler_86

Tundinton здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без азу из креветок с тофу и пикантным гарниром я не знаю)

Алиса Герасимчук
Алиса Герасимчук

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

Рецепт Грибов обжаренных под соусом с гарниром

Грибы обжаренные под соусом с гарниром

700г грибов любых; 1 морковь средних размеров; 1 лук репчатый средних размеров; зелень; 2ст.л.сметаны...

Рецепт Говяжьего стейка с гарниром из овощей

Рецепт говяжьего стейка с гарниром из овощей

помидоры черри - 300 г; оливковое масло Extra Virgin - 2 ½ ст.л.; чеснок молодой - 2 зубчика; розмарин...

Рецепт Бутерброда с пикантным творогом

Как приготовить бутерброд с пикантным творогом

соль - 1 щепотка; сметана 20% - 2 ст.л.; чеснок - 2 зубчика; клюква вяленая - 1 горсть; перец лимонный...

Рецепт Вегетарианской окрошки на тофу

Вегетарианская окрошка на тофу

Тофу - 200 г; Майонез - 200 г; Огурцы - 150 г; Редис - 150 г; Картошка - 200 г; Морковь - 150 г; Соль...

Тарталетки с пикантным салатом

Тарталеток — 8-10 шт.; Консервированная кукуруза — 50 г; Сыр — 50 г; Ананас консервированный — 50 г;...

Рецепт Постного майонеза из тофу Постный майонез из тофу

300 г мягкого тофу; 5-6 зубчиков чеснока; 2 ст.л. каперсов (по желанию); 0.5 стак. лимонного сока (3...

Рецепт Риса с тофу и свининой Рис с тофу и свининой

2 ст.л. растительного масла; 230 г фарша из свинины; 1 перец халапенью; 4 зубчика чеснока; кусочек имбиря...

Рецепт Лечо с тофу

Рецепт лечо с тофу

3 луковицы; 3 сладких перца; 1 пачка (400г) твердого тофу; 1 банка (400г) помидоров в собственном соку;...

Рецепт Азу из говядины с солеными огурцами

Азу из говядины с солеными огурцами

свежая говядина — 1,5 кг; картофель — 1,5 кг; репчатый лук — 2 шт.; соленые огурцы — 5 шт.; чеснок —...

Рецепт Азу из говядины с соленой черемшой

Азу из говядины с соленой черемшой

говядина — 700 г; масло растительное — 30 мл; черемша; морковь — 2 шт.; масло сливочное — 40 г; мука...