Фрикадельки по-мароккански в томатном соусе

Лара Комко
Лара Комко

Простой рецепт марокканской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 275 ккал.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе
Фотография рецепта фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

В этих фрикадельках нет привычного нам риса. А зира, мускатный орех и кориандр придают характерный для этой кухни аромат. Дайте только им перед подачей настояться в соусе с полчаса.

Общее время:
40 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
275 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Марокканская

Популярные рецепты: • Классические рецепты  • Рецепт фрикаделек

Рецепт Куриных фрикаделек в томатном соусе с шафраном

Куриные фрикадельки в томатном соусе с шафраном

Вода 4 стак.; Куриный фарш 400 г; Помидоры 300 г; Лук репчатый 2 шт.; Нут сушеный 100 г; Рис Басмати...

Рецепт Фрикаделек в томатном соусе с пикантным рисом

Фрикадельки в томатном соусе с пикантным рисом

говядина - 500 г; яйцо - 1 шт.; укроп - 1 пучок; хлеб - 2 шт.; масло растительное - 2 ст.л.; бульон -...

Ингредиенты

  • телячий фарш - 500 г
  • картофель - 170 г
  • петрушка зелень - 25 г
  • соль - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • растительное масло для жарки - 3 ст.л.
  • сухари панировочные - 3 ст.л.
  • помидоры - 330 г
  • томатная паста - 1 ст.л.
  • лук белый - 190 г
  • перец болгарский - 1 шт.
  • чеснок - 3 зубчика
  • растительное масло для жарки - 3 ст.л.
  • кориандр молотый - 1 ч.л.
  • зира - ½ ч.л.
  • мускатный орех молотый - ¼ ч.л.
  • сахар - 1 ч.л.
  • соль - по вкусу
  • перец - по вкусу

Как приготовить

Картофель (1 крупный) натереть на крупной терке, петрушку нарубить, добавить соль и перец по вкусу. Все соединить с мясным фаршем и тщательно перемешать.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Сформировать фрикадельки (у меня получилось 15 штук).

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Обвалять в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле со всех сторон.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Чеснок, лук и болгарский перец нарезать мелкими кубиками.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Обжарить на растительном масле 3-4 минуты.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Помидоры (2 штуки) очистить от кожицы с помощью кипятка, нарезать кубиками и вместе с томатной пастой добавить к остальным овощам на сковороде. Обжаривать 4-5 минут.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Добавить стакан горячей воды, соль, сахар, специи и тушить при очень медленном кипении 12-15 минут.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

В соус выложить фрикадельки и готовить 15-20 минут на медленном огне. Готовым фрикаделькам дать настояться под крышкой, чтобы впитали в себя ароматы специй.

Рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе

Подавать с зеленью петрушки и лука с питой или лавашем. В качестве гарнира отлично подойдет отварной булгур или кускус.

Рецепт Фрикаделек из индейки в остром томатном соусе

Фрикадельки из индейки в остром томатном соусе

для фрикаделек:; фарш из индейки 500 г; яйца 1 шт.; сухари панировочные 2 ст.л.; базилик свежий 2 ст.л.;...

Рецепт Говяжьих фрикаделек с сыром в томатном соусе

Говяжьи фрикадельки с сыром в томатном соусе

для фрикаделек:; говяжий фарш 600 г; яйца 1 шт.; сыр чеддер 2 стак.; сыр пармезан 1 стак.; лук репчатый...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
intinee
intinee

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

tasha
tasha

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

Ириша Ованнисян
Ириша Ованнисян

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

sasena
sasena

Отличная тема:) уже в закладке.

pounde1970
pounde1970

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать фрикадельки по-мароккански в томатном соусе на её день рождения:)))
Лара, огромное спасибо за ваши рецепты!!

galya
galya

Спасибо!
Очень замечательный рецепт фрикаделек по-мароккански в томатном соусе.

stasya70
stasya70

Очень аппетитно!
Забрала рецептик фрикаделек по-мароккански в томатном соусе в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

mila94
mila94

При случае, попробуйте приготовить рецепт cookingplus.ru/goryachee/frikadelki/frikadelki-v-tomatnom-souse-s-pikantnym-risom. Реально, очень вкусно.

anastasiya91
anastasiya91

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо Лара за отличные и простые рецепты!

sasha72
sasha72

Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!

Рецепт Фрикаделек в томатном соусе в мультиварке

Фрикадельки в томатном соусе в мультиварке

Фарш — 800 г; Яйцо — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Лук — 2 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Томатный сок — 1 стак.;...

Рецепт Мексиканских фрикаделек в томатном соусе

Рецепт мексиканских фрикаделек в томатном соусе

450-500 г смешанного фарша (или постного свиного); 1 яйцо; 3-4 ломтика белого батона; 1 средняя луковица;...

Рецепт Фрикаделек из булгура в томатном соусе

Как приготовить фрикадельки из булгура в томатном соусе

булгур ТМ «Националь» - 1 стак.; мука - 1 стак.; яйца куриные - 1 шт.; соль - по вкусу; тмин - ½ ч.л.;...

Рецепт Говяжьих фрикаделек в томатном соусе

Говяжьи фрикадельки в томатном соусе

Фарш говяжий — 650 г; Лук — 2 шт. (половину в соус); Сыр тертый — 100 г; Яйцо — 2 шт.; Сухари — 3 ст.л.;...

Куриные фрикадельки в томатном соусе

томаты - 4 шт.; куриное филе - 600 г; морковь крупная - 1 шт.; лук репчатый - 3 шт.; сухари панировочные...

Рецепт Мясных фрикаделек в томатном соусе Мясные фрикадельки в томатном соусе

Говяжий фарш 300 г; Свиной фарш 300 г; Рис басмати 150 г; Консервированные помидоры 800 г; Лук репчатый...

Рецепт Острых фрикаделек в томатном соусе Острые фрикадельки в томатном соусе

Говядина — 700 г (или говяжий фарш); Репчатый лук — 2 шт.; Соль, специи, сахар — По вкусу; Томатный сок...

Рецепт Фрикаделек в томатном соусе

Рецепт фрикаделек в томатном соусе

1 кусочек белого хлеба; 50 мл молока; 500 г фарша индейки; пучок свежей петрушки; 200 г замороженного...

Рецепт Фрикаделек с луком и имбирным соусом

Фрикадельки с луком и имбирным соусом

имбиря — 1/4 стак. (соус); молотого кориандра — 1 ч.л. (соус); горошины черного перца — 4 шт. (соус);...

Рецепт Фрикаделек, запеченных с овощами

Фрикадельки, запеченные с овощами

фарш мясной - 600 г; яйцо - 2 шт.; лук репчатый - 2 шт.; чеснок - 2 зубчика; сухари панировочные - 100...