Свиная печень, тушенная в томатно-соевом соусе

Эля Галицкая
Эля Галицкая

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 181 ккал.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе
Фотография рецепта свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Пикантная свиная печень, тушеная в томатно-соевом соусе придется по вкусу всем т мала до велика. Подайте блюда с картофелем или рисом.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
8 порций
Калорий:
181 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Классические рецепты  • Рецепт печени

Рецепт Куриной печени с грибами в сливочном соусе

Куриная печень с грибами в сливочном соусе

Печень куриная — 500 г; Грибы — 300 г; Соль и перец — По вкусу; Мука — По вкусу; Растительное масло —...

Рецепт Печени, тушеной в томатно-сметанном соусе

Печень, тушеная в томатно-сметанном соусе

печень говяжья 800 г; мука белая 100 г; сметана 200 г; томатная паста 100 г; сливки 100 мл; сельдерей...

Ингредиенты

Маринад:

  • Крахмал (картофельный) - 1 ст.л.
  • Карри - 0,5 ч.л.
  • Паприка - 1 ч.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Растительное масло (рафинированное) - 4 ст.л.
  • Чеснок (средний) - 2 зубчика

Соус:

  • Томатная паста - 2 ст.л.
  • Соевый соус - 5 ст.л.
  • Мед (жидкий) - 2 ст.л.

Как приготовить

Печень, пожалуй, является одним из самых популярных субпродуктов, который необходимо включать в рацион. В печени содержатся витамины, микроэлементы, аминокислоты, необходимые для нашего организма. Хочу предложить вам простой рецепт, который не только не займет много времени, но и разнообразит ваше меню.

Итак, для приготовления свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе, подготовим продукты по списку.

Для начала свиную печень хорошо промываем под холодной водой, при необходимости удаляем желчные протоки и пленку. Нарезаем не толстыми ломтиками, потом ломтики режем средними полосками.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Приготовим маринад для печени. Для этого в крахмал добавим карри, паприку, соль, чеснок (выдавленный через пресс). Затем вливаем растительное масло, перемешаем.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Выкладываем в маринад кусочки печени, перемешиваем и оставляем на 15 минут.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Нарежем лук полукольцами.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Приготовим соус. В соевый соус добавим томатную пасту и жидкий мед, перемешаем.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Сковороду с небольшим количеством растительного масла разогреваем, выкладываем печень и обжариваем 2 минуты на среднем огне, периодически помешивая. Затем добавляем в сковороду лук, перемешиваем и обжариваем 1-2 минуты, помешивая.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Теперь выливаем в сковороду томатно-соевый соус, добавляем кипяток (50-100 мл), перемешиваем и 5 минут тушим печень на маленьком огне.

Рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Свиная печень, тушенная в томатно-соевом соусе, получается нежной и сочной.

Видео рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе

Рецепт Говяжьей печени в сметанном соусе

Говяжья печень в сметанном соусе

говяжья печень - 500 г; лук репчатый - 1 шт.; мука - 5 ст.л.; сметана - 250 г; бульон - 250 мл...

Рецепт Гусиной печени в томатном соусе

Гусиная печень в томатном соусе

печёнка — 350 г; масло сливочное — 40 г; кетчуп — 122 г; рис — 300 г; сыр; петрушка; соль; черный пе...

Рецепт Говяжьей печени в соусе Порто

Говяжья печень в соусе Порто

печень говяжья 1 кг; лук 3 шт.; шампиньоны 400 г; порто 100 г; сливки 100 г; масло оливковое по вкусу;...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
catedes
catedes

Эля, рецепт замечательный! Спасибо!

yuliya87
yuliya87

А что вы нашли в свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе??? Мне, например, не очень понравилось:(

Катарина Щепелева
Катарина Щепелева

Эля, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

Зина Остроушко
Зина Остроушко

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

ingathist
ingathist

Спасибочки за вкусняшку

2deetz
2deetz

Эля, очень удачный рецепт, делаю второй раз.

gillingi
gillingi

А что вы думаете о говяжьей печени в соусе порто cookingplus.ru/goryachee/pechen/govyazhya-pechen-v-souse-porto?

Пронько Валентина
Пронько Валентина

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Арина Бубёнова
Арина Бубёнова

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

caraleso
caraleso

Эля, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

zoya92
zoya92

Очень вкусно и главное просто.
свиная печень, тушенная в томатно-соевом соусе получается ням-ням.

Обаятельная Инга
Обаятельная Инга

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

Иванчук Диана
Иванчук Диана

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

entent1976
entent1976

Эля, я только смотрела рецепт, но уже хочу свиную печень, тушенную в томатно-соевом соусе приготовить!

yulya82
yulya82

Кому посчастливилось отведать свиную печень, тушенную в томатно-соевом соусе — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

ofonti
ofonti

Эля, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

nourat
nourat

У меня свиная печень, тушенная в томатно-соевом соусе прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Эля, спасибо за рецептик свиная печень, тушенная в томатно-соевом соусе!!!

ithuntut
ithuntut

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.

manya
manya

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

miron_70
miron_70

Какой интересный рецепт свиной печени, тушенной в томатно-соевом соусе:)
и название прикольное:D
беру на заметку, при случае приготовлю!

Рецепт Печени, тушенной в сливках

Печень, тушенная в сливках

500-550 г телячьей печени (или говяжьей, свиной); 300-400 мл молока; 1 большая луковица; 1 некрупная...

Рецепт Печени, тушенной с грибами

Рецепт печени, тушенной с грибами

Куриная печень — 400 г; Шампиньоны — 200 г; Репчатый лук — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Красное полусладкое...

Рецепт Печени в сливочном соусе

Как приготовить печень в сливочном соусе

Печень говяжья - 600 г; Молоко - 200 мл; Сливки - 150 мл; Соевый соус - 150 мл; Лук - 1 шт.; Сливочное...

Рецепт Печени в сметанном соусе

Печень в сметанном соусе

печень куриная 300 г; лук 1 г; мука 1 ст.л.; сметана 200 г; сыр 50 г; соль и перец по вкусу...

Фасоль и печень свиная

фасоль 300 г; морковь 2 г; лук 2 г; помидор 3 г...

Рецепт Жареной печени свиной Жареная печень свиная

Печень свиная — 180 г; Пиво светлое — 50 мл; Лук репчатый — 30 г; Чеснок — По вкусу; Яйца — 3 шт.; Мука...

Рецепт Печени в сырном соусе Печень в сырном соусе

Печень 500 г; Лук репчатый 1 шт.; Плавленый сырок 2 шт.; Натуральный йогурт 300 г; Чеснок 3 зубчика;...

Рецепт Куриной печени с тыквой и яблоками

Куриная печень с тыквой и яблоками

печень куриная 500 г; тыква 230 г; яблоки 250 г; перец (горошек) 15 шт.; белое сухое вино 65 мл; корица...

Рецепт Тушеной куриной печени

Тушеная куриная печень

печень куриная 500 г; лук (репчатый) 1 шт.; соевый соус 3 ст.л.; специи 1 по вкусу; соль 1 по вкусу;...