Капоната с кабачком и картофелем

Алена
Алена

Простой рецепт итальянской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 36 ккал.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем
Фотография рецепта капонаты с кабачком и картофелем

Я хорошо помню, как в детстве моя бабушка в сентябре-октябре готовила соте, и туда шли все овощи, которые только были в доме. Чтобы картошка не разваливалась при тепловой обработке, ее нужно солить в самом начале.

Общее время:
50 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
36 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Итальянская

Популярные рецепты: • Рецепт рагу

Рецепт Овощного рагу с болгарским перцем, помидорами, картофелем

Овощное рагу с болгарским перцем, помидорами, картофелем

Картофель 4 шт.; Белокочанная капуста 300 г; Красный сладкий перец 1 шт.; Морковь 1 шт.; Лук 1 шт.; Помидоры...

Рецепт Острого свиного рагу с парикой, перцем чили и картофелем

Острое свиное рагу с парикой, перцем чили и картофелем

Картофель 9 шт.; Свиное филе 600 г; Чеснок 4 зубчика; Растительное масло 2 столовые ложки; Красный перец...

Ингредиенты

  • баклажаны - 2 шт.
  • очищенные помидоры в собственном соку - 1 банка
  • кабачки - 1 шт.
  • картофель - 3 шт.
  • перец сладкий оранжевый - 1 шт.
  • лук репчатый - 2 шт.
  • чеснок - 4 зубчика
  • базилик свежий - 1 веточка
  • оливковое масло - 2 ст.л.
  • соль морская - ¼ ч.л.

Как приготовить

Лук почистить и мелко порубить.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Разогреть в тяжелой кастрюле оливковое масло и обжарить лук и чеснок.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Баклажаны и кабачок нарезать небольшими кубиками.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Сладкий перец, удалив плодоножку с семенами, нарезать небольшими кусочками.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Картофель почистить, порезать маленькими кубиками, выложить в сковороду с луком и чесноком, все слегка посолить.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Добавить нарезанные баклажаны, кабачок и сладкий перец, все перемешать и еще немного посолить.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Помидоры в собственном соку выложить в кастрюлю с овощами, все перемешать, накрыть крышкой и тушить на небольшом огне минут 30 до готовности.

Рецепт капонаты с кабачком и картофелем

Базилик порвать руками и посыпать готовые овощи.

Рецепт Горохового супа на баранине с кабачком и сарделькой

Гороховый суп на баранине с кабачком и сарделькой

горох колотый 1 стак.; нежирные бараньи ребрышки (у меня было каре ягненка) 300 г; сарделька (хорошего...

Рецепт Рагу из свинины с картофелем и перцем чили

Рагу из свинины с картофелем и перцем чили

900 г картофеля; 600 г свинины; 4 стак. куриного бульона; 4 зубчика чеснока; 1 лайм; 2 ст.л. растительного...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
sifuga
sifuga

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

umionc
umionc

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

edsutior
edsutior

Спасибо что есть такой сайт с пошаговыми рецептами.
Никогда не думала, что готовить так просто и увлекательно.
Домашние стали замечать что я становлюсь хорошей хозяйкой.

Барабан Зина
Барабан Зина

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

kruglova_97
kruglova_97

Мой самый любимый рецепт капонаты с кабачком и картофелем!!!
Я тоже так готовлю!

inears1970
inears1970

Алена, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

anna88
anna88

Очень вкусно! Домашние в восторге!!!

westoreno1990
westoreno1990

Готовила недавно гороховый супчик, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

itero
itero

Алена, это замечательный рецепт!
Огромное спасибо!

esont1979
esont1979

Спс)
оч понравилось)

nadezhda86
nadezhda86

А как же мне хочется уже приготовить.

ompod
ompod

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

anyuta92
anyuta92

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, капоната с кабачком и картофелем сказка!

waner1977
waner1977

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

athat1993
athat1993

ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!

Рецепт Канапе с кабачком и творогом

Канапе с кабачком и творогом

Творог — 100 г; Кабачок — 1 шт. (Небольшой.); Кедровые орехи — 30 г; Соль — По вкусу...

Рецепт Острого гаспачо с кабачком

Рецепт острого гаспачо с кабачком

помидоры - 6 шт.; кабачки молодые - 600 г; огурцы свежие - 2 шт.; перец болгарский - 1 шт.; лук репчатый...

Рецепт Мантов с кабачком и мясом

Как приготовить мантов с кабачком и мясом

Мука — 600 г; Фарш — 600 г; Вода — 1 стак.; Лук — 2 шт.; Кабачок — 1 шт.; Специи — По вкусу...

Рецепт Фрикаделек с кабачком

Фрикадельки с кабачком

400-450 г мясного фарша (свиного или смешанного); 1 кабачок (очищенный - 200-230 г); 1 луковица меньше...

Ризотто с кабачком

1 столовая ложка оливкового масла; 1 луковица, 2 зубчика чеснока, мелко нарезанного; 3 спелых помидора,...

Рецепт Сэндвича с кабачком Сэндвич с кабачком

хлеб бородинский 2 шт.; кабачки (свежие) 300 г; яйца куриные 1 шт.; огурец маринованный 50 г; масло оливковое...

Рецепт Капонаты Капоната

Баклажаны – 2 шт. (500-700 г); Орегано – 1 ч.л. с горкой; Соль – по вкусу; Острый перец (свежий/сушеный)...

Рецепт Овощного рагу с курочкой

Овощное рагу с курочкой

куриное филе (грудка) - 500 г; перец сладкий - 2 шт.; оливковое масло - 4 шт.; кукуруза - 5 банок; фасоль...

Рецепт Фрикасе из креветок

Фрикасе из креветок

креветки - 500 г; фасоль зеленая стручковая - 300 г; шампиньоны свежие - 10 шт.; сметана - 150 г; сливки...