Смузи с зеленым чаем и яблоком
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 124 ккал. Повод приготовления: повседневный. И все это мы будем измельчение.
Популярные рецепты: • Домашние рецепты • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.
Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем
груша 1 шт.; апельсин 1 шт.; чай (зелёный) 60 мл; мед 1 по вкусу...
Свекольный смузи с яблоком и лимоном
яблоки - 2 шт.; лимоны - ½ шт.; вода - 100 мл; мед - 1 ст.л.; корица молотая - 1 щепотка; свекла - 1...
Ингредиенты
- Яблоко (зеленое) 2 шт.
- Виноград (зеленый без косточек) 40 г
- Чай зеленый 2 пакетика
- Киви 2 шт.
- Мед 2 ч.л.
- Вода 250 мл
Как приготовить
Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.
Подготовить ингредиенты.
Яблоко промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками.
Киви очистить от кожуры.
Виноград промыть.
Затем заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на некоторое время.
В чаше блендера измельчить яблоко, виноград и киви.
Добавить мед, холодный зеленый чай и еще раз взбить на макимальной скорости.
Готовый напиток разлить по бокалам и можно сразу подавать!
Видео рецепт смузей с зеленым чаем и яблоком
Смузи с яблоком и творогом
Яблоко - 200 г; Банан - 150 г; Творог - 70 г; Мёд - 1 ч.л.; Лимонный сок - 1 ч.л.; Вода питьевая - 1...
Смузи с яблоком и бананом
Яблоко — 1 шт.; Банан — 2 шт.; Йогурт — 150-200 г...
Смородиновый смузи
кефир 1% - 250 мл; красная смородина - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; какао-порошок - 1 ч.л.;...
Комментарии
ПооооолууучилООООООсь!
Очень вкусно! Очень!
Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.
Это мой самый любимый рецепт смузей с зеленым чаем и яблоком, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!
Приготовила смородиновый смузи, мои слопали в один миг! Рецептик ни разу не подвел.
Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею смузей с зеленым чаем и яблоком.
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Yanchik72 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала смузи с зеленым чаем и яблоком — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит смузи с зеленым чаем и яблоком, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от смузи с зеленым чаем и яблоком.
СПАСИБОЧКИ!
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла смузи с зеленым чаем и яблоком. Вот я ему и приготовлю.
Yanchik72, смузи с зеленым чаем и яблоком делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на смузи с зеленым чаем и яблоком, если бы не доверяла рецептам yanchik72 на все 100%.
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Делаю смузи с зеленым чаем и яблоком который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Как здорово!:)
Спасибо большое, yanchik72
Спасибо за угощение, буду пробовать
Смузи с сельдереем
Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...
Рецепт свекольного смузи
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Как приготовить полезный смузи
Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
Смузи яблочный
Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....
груши - 1 шт.; творог - 2 ст.л.; йогурт нежирный - 100 мл; корица молотая - 1 щепотка; льняная мука -...
Смузи с хурмой бананы 1 шт.; хурма 1 большая или 2 маленьких; имбирь (корень) 1 кружок; шпинат 50 г...
Зеленый смузи огурцы свежие - 1 шт.; яблоки зеленые - 1 шт.; петрушка зелень - 1 пучок; мед - 1 ст.л.; вода минеральная...
Смузи с тархуном и клубникой
Хлопья овсяные — 20 г (быстрого приготовления); Кипяток — 50 мл; Абрикос — 300 г (вес без косточек);...
Банановый смузи с голубикой
Бананы 1 шт.; Голубика 100 г; Мед 1 столовая ложка; Изюм без косточек 2 г; Молоко 1 стак.; Овсяные хлопья...