Свекольный смузи с яблоком и лимоном
Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 82 ккал.
Свекольный смузи стал для меня открытием! Обычно для приготовления смузи я использую ягоды, яблоки, бананы. Разбавляю их водой или йогуртом. А вот свеклу для приготовления смузи никогда не использовала. И, как оказалось, зря. За то и люблю участвовать в конкурсах, что они заставляют выйти за рамки привычного, пробовать что-то новое и интересное! Свекольный сок - это кладезь витаминов и минералов. Но надо не забывать, что этот сок биологически крайне активен. Поэтому пить его нужно осторожно, прислушиваясь к реакции своего организма. Перед употреблением, сок свеклы рекомендуют отстаивать пару часов в холодильнике. Иначе сок может вызвать тошноту и головокружение. Вот такой он биологически активный. В союзе с яблоком и лимоном получается просто бомба! А еще тонкий вкус корицы. М-м-м. И вкус свеклы почти не проглядывается. Так что пьем, наслаждаемся и не болеем! Будем здоровы!
Популярные рецепты: • Напитки из лимона • Фруктовые коктейли • Рецепт смузей
Смузи с зеленым чаем и яблоком
Яблоко (зеленое) 2 шт.; Виноград (зеленый без косточек) 40 г; Чай зеленый 2 пакетика; Киви 2 шт.; Мед...
Смузи с яблоком и творогом
Яблоко - 200 г; Банан - 150 г; Творог - 70 г; Мёд - 1 ч.л.; Лимонный сок - 1 ч.л.; Вода питьевая - 1...
Ингредиенты
- яблоки - 2 шт.
- лимоны - ½ шт.
- вода - 100 мл
- мед - 1 ст.л.
- корица молотая - 1 щепотка
- свекла - 1 шт.
Как приготовить
Свеклу пропускаем через соковыжималку. Нам понадобится лишь 100 мл сока, поэтому свеклу берем небольшую.
В блендер выливаем 100 мл свекольного сока, добавляем яблоки, сок половины лимона и воду. Взбиваем до однородности.
Добавляем мед и корицу, взбиваем еще пару секунд. Готовый смузи разливаем по бокалам. Будьте здоровы!
Смузи с яблоком и бананом
Яблоко — 1 шт.; Банан — 2 шт.; Йогурт — 150-200 г...
Смородиновый смузи
кефир 1% - 250 мл; красная смородина - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; какао-порошок - 1 ч.л.;...
Комментарии
Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!
А я готовлю по этому рецепту абрикосового смузи.
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Девочки, свекольный смузи с яблоком и лимоном объедение.
Супер.
2deetz большое спасибо!!!
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Свекольный смузи с яблоком и лимоном очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Я делала свекольный смузи с яблоком и лимоном, мне понравилось.
Даже сестре, которая свекольный смузи с яблоком и лимоном не любит,понравилось!
Абрикосовый смузи
Абрикосы- 4-5 шт.; Апельсиновая цедра - 0.5 ч.л.; Апельсиновый сок - 30 мл; Молоко - 30 мл; Мороженое...
Рецепт смузей с петрушкой
бананы 1 шт.; киви 1 шт.; апельсин 1-2 шт.; персик 2-3 шт.; петрушка 1 пучок...
Как приготовить свекольный смузи
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Оранжевый смузи
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
Смузи с грушей груши - 1 шт.; творог - 2 ст.л.; йогурт нежирный - 100 мл; корица молотая - 1 щепотка; льняная мука -...
Рецепт смузей с хурмой
бананы 1 шт.; хурма 1 большая или 2 маленьких; имбирь (корень) 1 кружок; шпинат 50 г...
Смузи из ананаса и черной смородины
Ананас 1/2 шт.; Черная смородина 300 г; Мята 1 пучок; Соевое молоко 2 стак.; Сироп агавы по вкусу...
Свекольный смузи
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...