Соус бешамель на соевом молоке

antutlead1997
antutlead1997

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 194 ккал. Повод приготовления: на скорую руку. Рецепт соуса бешамель на соевом молоке относится к постным рецептам.

Рецепт соуса бешамель на соевом молоке
Фотография рецепта соуса бешамель на соевом молоке

Этот знаменитый белый соус используют во множестве различных блюд: пасте, лазанье, мусаке и т. д. Я хочу предложить альтернативный рецепт для тех, кто не использует обычное молоко в приготовлении.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
194 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Постные рецепты
Повод приготовления:
На скорую руку

Популярные рецепты: • Рецепты на скорую руку  • Соевый соус  • Рецепт соуса бешамель

Я расскажу, как приготовить соус "Бешамель" на соевом молоке. Надеюсь, что этот вариант вам придется по душе. Соус получается довольно густым, насыщенным и действительно очень вкусным. А уж о его аромате и говорить нечего, нужно только пробовать. Запоминайте рецепт!

Рецепт Белого соуса бешамель на молоке с мукой

Белый соус бешамель на молоке с мукой

Молоко - 500 мл; Мука - 30 г; Сливочное масло - 30 г; Мускатный орех - 0.5 ч.л.; Перец черный молотый...

Рецепт Соуса бешамель классический

Соус бешамель классический

мука - 2 шт.; молоко - 600 мл; масло сливочное - 30 мл; соль - 1 щепотка; перец черный - 1 щепотка; сливки...

Ингредиенты

  • Соевое молоко — 400 мл
  • Вода — 100 мл
  • Луковица — 1 шт.
  • Чеснок — 2-3 Зубчиков
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Мускатный орех — 1/4 ч.л.
  • Кукурузный крахмал — 3 ч.л.
  • Растительное масло — 2 ч.л.
  • Соль и перец — По вкусу

Как приготовить

Луковицу очистите, нарежьте крупными кусочками (на 4-6 частей) и выложите в кастрюльку.

Влейте соевое молоко и воду. Поставьте на огонь.

Добавьте чеснок, лавровый лист и мускатный орех.

Как только начнет закипать, снимите с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться минут на 20.

После аккуратно достаньте шумовкой лук, чеснок и лавровый лист.

В небольшом сотейнике соедините растительное масло и кукурузный крахмал. Поставьте на огонь и помешивайте, пока не получится однородная паста.

Влейте молоко, продолжая помешивать.

Добавьте соль, перец и уварите соус до желаемой консистенции.

Видео рецепт соуса бешамель на соевом молоке

Рецепт Итальянского соуса Бешамель

Итальянский соус Бешамель

Молоко — 1 л; Мука — 80 г; Сливочное масло — 80 г; Соль — По вкусу; Пармезан и мускатный орех — По в...

Рецепт Соуса бешамель для мусаки

Соус бешамель для мусаки

Твёрдый сыр - 150 г; Яйца - 1 шт.; Молоко - 200 мл; Оливковое масло - 40 мл; Мука - 20 г...

Рецепт Молочного соуса бешамель

Молочный соус бешамель

Молоко 500 мл; Мука пшеничная 45 г; Масло сливочное 45 г; Пищевая соль по вкусу...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Лизавета Кречетова
Лизавета Кречетова

Antutlead1997, это просто волшебный рецепт!

Белянкова Полли
Белянкова Полли

Таким способом обязательно попробуем приготовить соус бешамель на соевом молоке! спасибо!

dilis
dilis

Antutlead1997, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

lilya77
lilya77

У девочек встречала похожие рецепты: молочный соус бешамель.

itupi1971
itupi1971

Соус бешамель на соевом молоке по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

Полина Левицкая
Полина Левицкая

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

eromruti
eromruti

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от соуса бешамель на соевом молоке.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

mechkovskaya_98
mechkovskaya_98

Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!

Донцова Лана
Донцова Лана

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

yelka
yelka

Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))

Светлана Иванчук
Светлана Иванчук

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

oroldonof2001
oroldonof2001

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит соус бешамель на соевом молоке.

pounde1971
pounde1971

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе соус бешамель на соевом молоке в коллекцию рецептов.

toissut
toissut

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Мацвай Вита
Мацвай Вита

Antutlead1997, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить соус бешамель на соевом молоке по этому простому рецептику.

sofiya
sofiya

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида соуса бешамель на соевом молоке.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

kira96
kira96

Спасибочки
как раз собралась делать соус бешамель на соевом молоке

alonenerd
alonenerd

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

ofonti
ofonti

Первый раз в жизни решилась на соус бешамель на соевом молоке и не получилось(((
Так обидно!!

Скиданова Эльза
Скиданова Эльза

Я сделаю на Новый год!

Рецепт Соуса Бешамель для рыбы

Соус Бешамель для рыбы

Мука — 50 г; Сливочное масло — 70 г; Сахар — 10 г; Молоко — 1 л; Соль — 1 ч.л.; Чёрный молотый перец...

Рецепт Соуса бешамель с сыром

Рецепт соуса бешамель с сыром

Сливочное масло - 70 г; Мука - 3 ст.л.; Мускатный орех - 0.5 ч.л.; Молоко - 0.5 л; Твёрдый сыр - 200...

Рецепт Сырного соуса Бешамель

Как приготовить сырный соус бешамель

Сливочное масло — 70 г; Мука — 90 г; Молоко — 1 л; Сыр — 100-150 г; Соль и перец — По вкусу...

Рецепт Белого соуса Бешамель

Белый соус Бешамель

Масло сливочное — 20 г; Мука кукурузная — 20 г (или пшеничная); Молоко — 120 мл; Перец — По вкусу; Мускатный...

Соус Бешамель белый

Сливочное масло — 2 ч.л.; Мука — 2 ч.л.; Соль и перец — 1 Щепотка; Молоко — 1 стак....

Рецепт Бешамели соус Бешамель соус

3 ст.л. муки; 3 ст.л. сливочного масла; 2,5-3 стак. молока; 2 желтка; соль....

Рецепт Соуса бешамель Соус бешамель

кусочек сливочного масла (брала на глаз, но на фотке можно оценить примерный размер); 5 ст.л. муки; примерно...

Рецепт Соуса бешамель с сыром

Соус бешамель с сыром

Сливочное масло - 70 г; Мука - 3 ст.л.; Мускатный орех - 0.5 ч.л.; Молоко - 0.5 л; Твёрдый сыр - 200...

Рецепт Сырного соуса Бешамель

Сырный соус Бешамель

Сливочное масло — 70 г; Мука — 90 г; Молоко — 1 л; Сыр — 100-150 г; Соль и перец — По вкусу...