Соевый майонез

manya94
manya94

Простой рецепт авторская кухня. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 591 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, на праздничный стол.

Рецепт соевый майонез
Фотография рецепта соевый майонез

Если вы на диете и ищете замену обычному майонезу для салатов или бутербродов, тогда расскажу, как приготовить соевый майонез. Делаю его на основе соевого молока, кукурузной муки и оливкового масла.

Общее время:
40 мин
Рецепт на
Калорий:
591 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Повод приготовления:
На обед, На ужин, На праздничный стол

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Праздничные рецепты  • Соевый соус  • Рецепт домашний майонез

Не советуют готовить большую порцию майонеза, если не планируете использовать его сразу, ведь хранить его можно в холодильнике в банке с крышкой около 3 дней. Готовый майонез подойдет для заправки салатов, для бутербродов, для запеканки или разнообразной выпечки.

Рецепт Веганский майонез без яиц

Веганский майонез без яиц

Рассол - 80 мл; Сахар - 5 г; Растительное масло - 200 мл; Соль - 2.5 г; Виноградный уксус - 5 мл...

Рецепт Домашний майонез без яиц

Домашний майонез без яиц

Молоко — 100 мл; Растительное масло — 200 мл (оливковое или 1/1 смесь подсолнечного и оливкового); Горчица...

Ингредиенты

  • Соевое молоко — 300 мл
  • Кукурузная мука — 4 ст.л.
  • Мед — 2 ст.л.
  • Соль — 0,5 ч.л.
  • Яблочный уксус — 2 ст.л. (или лимонный сок)
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Специи — По вкусу (горчица в зернах, черный перец горшком)

Как приготовить

В миску всыпьте 4 столовые ложки кукурузной муки.

Рецепт соевый майонез

2. В сотейник налейте 150 миллилитров молока и отправьте его на огонь, доведите до кипения.

Рецепт соевый майонез

3. Оставшееся молоко влейте в миску к кукурузной муке.

Рецепт соевый майонез

4. Хорошенько перемешайте холодное молоко с мукой, постарайтесь, чтобы не было комочков.

Рецепт соевый майонез

5. Когда молоко в сотейнике начинает закипать, влейте к нему вторую часть молока с кукурузной мукой.

Рецепт соевый майонез

6. Уменьшите огонь до минимума и варите на слабом огне до образования густой массы без комочков.

Рецепт соевый майонез

7. В ступку выложите зерна горчицы и перец горошком, добавьте соль.

Рецепт соевый майонез

8. Измельчите хорошенько смесь, чтобы получилось около 1,5 столовых ложек специй.

Рецепт соевый майонез

9. Переложите содержимое сотейника (молоко с мукой) в чашу блендера и остудите. Влейте лимонный сок или яблочный уксус, а также добавьте мед.

Рецепт соевый майонез

10. Хорошенько перемешайте миксером несколько секунд.

Рецепт соевый майонез

11. Выложите к майонезу получившиеся специи с солью.

Рецепт соевый майонез

12. Тщательно перемешайте майонез и специи, чтобы получилась однородная смесь. Храните майонез в холодильнике или ешьте сразу.

Видео рецепт соевый майонез

Рецепт Майонез за полминуты

Майонез за полминуты

Растительное масло — 150 мл; Яйцо — 1 шт.; Лимонный сок — 1 ч.л.; Сахар — 1/2 ч.л.; Соль — 1/2 ч.л.;...

Рецепт Майонез из авокадо

Майонез из авокадо

Авокадо - 0,5 шт.; Масло растительное - 1 ст.л.; Чеснок - 1 зубчик; Лимонный сок - 1 ст.л.; Вода или...

Рецепт Майонез из сметаны

Майонез из сметаны

Сметана - 200 мл; Яйца - 2 шт.; Горчица - до 1 ч.л.; Соль, сахар, специи - по вкусу...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Валя Шаталина
Валя Шаталина

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

Настаева Инга
Настаева Инга

Первый раз в жизни решилась на соевый майонез и не получилось(((
Так обидно!!

Вильнянская Надя
Вильнянская Надя

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

svetlana
svetlana

Очень вкусно! Всем гостям понравилось.

gala
gala

Рецептик супер!!:)

tanya74
tanya74

Я делала соевый майонез по рецепту manya94, мне понравилось.
Даже брату, который соевый майонез не любит,понравилось!

miteric
miteric

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

Олеся Дашеева
Олеся Дашеева

Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят майонез за полминуты.

lida
lida

Manya94, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

acict1971
acict1971

Все понятно и наглядно.
Готовить с manya94 одно удовольствие!

derish_83
derish_83

Очень очень вкусно получилось!!!

Ксюха Красота
Ксюха Красота

Когда в первый раз попробовала соевый майонез, мне не понравилось.

masha87
masha87

Большое спасибо!!!
У manya94 очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!

ira
ira

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

elyonti
elyonti

Соевый майонез для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

yelvina
yelvina

Спасибо за рецепт
очень люблю соевый майонез

eradsen2004
eradsen2004

Я еще не делала соевый майонез, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Ксюха Красота
Ксюха Красота

Соевый майонез - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

Краундер Аська
Краундер Аська

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

kandaurova_81
kandaurova_81

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

rango
rango

Выглядит очень аппетитно

Рецепт Майонез с чесноком

Майонез с чесноком

Яйца — 2 шт. (желтки); Масло растительное — 150 мл; Сахар — 1 ч.л. (без верха); Соль — 1 ч.л. (без верха);...

Рецепт Авокадный майонез

Рецепт авокадный майонез

Авокадо - 1 шт.; Майонез - 100 г; Лимонный сок - 1 ст.л.; Соль - по вкусу; Перец черный молотый - по...

Рецепт Творожный майонез

Как приготовить творожный майонез

творог мягкий 100 г; молоко 2 ст.л.; желток яичный 1 шт.; масло оливковое 2 ст.л.; горчица 0.5 ст.л.;...

Рецепт Чесночный майонез

Чесночный майонез

Яичный желток 2 шт.; Горчица ¼ ч.л.; Горчичное масло 275 мл; Перец черный молотый ¼ ч.л.; Соль ¼ ч.л.;...

Майонез на кефире

яйца свежие 1 шт.; кефир 6 ст.л.; соль 0.5 ч.л.; сахар 1 ч.л.; горчица 1 ч.л.; лимонный сок 1 ст.л.;...

Рецепт Майонез без яиц Майонез без яиц

Оливковое масло - 4 ст.л.; Мука - 6 ст.л.; Лимонный сок - 1.5 ст.л.; Горчица - 2.5 ст.л.; Вода - 1.5...

Рецепт Майонез Майонез

2 яйца; 0,5 ч.л. соли; 1 ч.л. сахара; сок половины лимона; 300 мл оливкового или растительного масла...

Рецепт Майонез с эстрагоном

Майонез с эстрагоном

желток яичный 1 шт.; горчица дижонская 1 ст.л.; зелень эстрагона 2 ч.л.; масло оливковое 200 мл; соль...

Рецепт Домашний майонез с винным уксусом

Домашний майонез с винным уксусом

Соль по вкусу; Сахар 1,2 г; Яйцо куриное 1 шт.; Винный уксус 2 столовые ложки; Растительное масло 250...