Солянка овощная

Вика Федотова
Вика Федотова

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, пять порций. Готовое блюдо содержит около 65 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин. Рецепт солянки овощной относится к постным рецептам.

Рецепт солянки овощной
Фотография рецепта солянки овощной

Для овощной солянки обычно используют капусту, как основу, дополняя ее различными овощами сезонными. Зимой в это блюдо можно добавить соленых огурцов.

Общее время:
60 мин
Рецепт на
5 порций
Калорий:
65 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская
Вегетарианство:
Постные рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Суп с капустой  • Овощной суп  • Рецепт солянки

Для овощной солянки подойдут любые сезонные овощи. Измельчите их, сложите в кастрюлю или толстостенный казан и потушите со специями, маслом и томатной пастой. Подавайте со сметаной и зеленью. Удачи!

Рецепт Домашней овощной солянки на зиму

Домашняя овощная солянка на зиму

помидоры 1,5 кг; капуста 1,5 кг; лук репчатый 1 кг; морковь 1 кг; огурцы 700 г; перец сладкий болгарский...

Рецепт Солянки с подосиновиками

Солянка с подосиновиками

подосиновики 600 г; капуста 1 кг; лук 500 г; помидоры 500 г; морковь 500 г; соль 2 ст.л.; сахар 2 ст.л.;...

Ингредиенты

  • Капуста — 0,5 шт.
  • Болгарский перец — 1 шт.
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Морковь — 1-2 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Грибы — 200-250 г
  • Томатная паста — 1-2 ст.л. (или стак. сока томатного)
  • Масло растительное — 2 ст.л.
  • Перец молотый черный — 1 Щепотка
  • Соль, зелень — По вкусу
  • Вода — 100 мл (если используете томатный сок, вода не нужна)

Как приготовить

Приготовьте овощи. Все тщательно вымойте, очистите и подготовьте к нарезке.

Рецепт солянки овощной

Болгарский перец нарежьте соломкой.

Рецепт солянки овощной

Лук нарежьте полукольцами, чеснок пластинками или через пресс.

Рецепт солянки овощной

Порежьте грибы. Подойдут как свежие, так и замороженные.

Рецепт солянки овощной

Порежьте тонко морковь или воспользуйтесь крупной теркой.

Рецепт солянки овощной

Нашинкуйте капусту.

Рецепт солянки овощной

Сложите все ингредиенты согласно списку в кастрюлю мультиварки и перемешайте. Выберите режим "суп" или "каша" и тушите 40 минут.

Рецепт солянки овощной

Солянка овощная готова. Подавайте горячей со сметаной.

Видео рецепт солянки овощной

Рецепт Солянки овощной с мясом

Солянка овощная с мясом

огурцы - 2 шт.; морковь - 1; капуста цветная - ½ шт.; масло растительное - 3 ст.л.; вода - 200 мл; лавровый...

Рецепт Супа солянка с сосисками

Суп солянка с сосисками

Сосиски 2 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 2 шт.; Картофель 2 шт.; Консервированные корнишоны 5 шт.;...

Рецепт Классической солянки

Классическая солянка

Куриные бедра 300 г; Грудинка копченая 125 г; Ветчина 100 г; Колбаса сырокопченая 100 г; Морковь 1 шт.;...

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
ilofile1975
ilofile1975

Солянка овощная по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D

yulya92
yulya92

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

hedand
hedand

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!

Марианна Серебро
Марианна Серебро

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

insai
insai

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)

Анюта Лютикова
Анюта Лютикова

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

asilou
asilou

Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю солянку овощную)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

nuledin
nuledin

Я еще не готовила суп-солянку. Вкуснятина необычная.

Светлана Гарбут
Светлана Гарбут

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

itedong
itedong

Фантастика!!!
Спасибо огромное за солянку овощную!

gallon
gallon

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

ksyukha
ksyukha

Сделала солянку овощную, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

Евполова Татьяна
Евполова Татьяна

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

anyuta92
anyuta92

Ой, соскучилась что-то по солянке овощной.
Приготовлю завтра)

hitesas1976
hitesas1976

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

Рецепт Солянки классической

Солянка классическая

Субпродукты — 500 г (сердце); Мясо на косточке или грудинка говяжья — 300 г; Колбаса копченая и молочная...

Рецепт Солянки с маслинами

Рецепт солянки с маслинами

Картофель — 4-5 шт.; Колбаса копченая — 400 г (ветчина); Лук репчатый — 1-2 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Огурцы...

Рецепт Солянки украинской

Как приготовить солянку украинскую

Соленые огурцы - 4 шт.; Зелень - 20 г; Сметана - 6 ст.л.; Соль - по вкусу; Лук - 2 шт.; Перец красный...

Рецепт Солянки без мяса

Солянка без мяса

Рыба — 1 кг; Помидоры — 0.5 кг; Луковица — 2-3 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Лимон — 1 шт.; Соль — По вкусу;...

Солянка куриная

Куриные бедрышки — 3 шт.; Корень сельдерея — 40 г (для бульона); Морковь — 1 шт. (для бульона); Лук репчатый...

Рецепт Супа-солянки Суп-солянка

Мясо — 450 г (свинина, говядина, курица или все вместе); Мясные изделия — 300 г (ветчина, колбаса, копчености...

Рецепт Солянки Солянка

говядина - 400 г; ассорти мясное - 300 г; огурцы маринованные - по вкусу; лук репчатый - 1 шт.; картофель...

Рецепт Солянки украинской

Солянка украинская

Соленые огурцы - 4 шт.; Зелень - 20 г; Сметана - 6 ст.л.; Соль - по вкусу; Лук - 2 шт.; Перец красный...

Рецепт Солянки с маслинами

Солянка с маслинами

Картофель — 4-5 шт.; Колбаса копченая — 400 г (ветчина); Лук репчатый — 1-2 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Огурцы...