Суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

oroungoro1988
oroungoro1988

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 203 ккал.

Рецепт супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом
Фотография рецепта супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

Этот рецепт я нашла как диетический, но не смогла устоять и добавила сливок. Цвет супа насыщенный зеленый, за счет того, что черешки и соцветия брокколи варятся отдельно по времени (соцветия не более 5 минут, при этом часть остается "на пару"). Если нужен более диетический вариант - взять 400 мл молока и сливки не добавлять.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
203 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Классические рецепты  • Сырный суп  • Рецепт супа-пюре

Рецепт Супа-пюре из цветной капусты и брокколи

Суп-пюре из цветной капусты и брокколи

Цветная капуста 350 г; Лук репчатый 1 шт.; Брокколи 350 г; Картофель 2 шт.; Петрушка 30 г; Кинза 30 г;...

Рецепт Супа-пюре с брокколи и куриным филе

Суп-пюре с брокколи и куриным филе

400 г брокколи; 300 г куриного филе; лук порей (или 150 г репчатого лука); соль; перец...

Ингредиенты

  • морковь - по вкусу
  • масло растительное - 2 шт.
  • масло сливочное - 40 г
  • мука - 1 шт.
  • сливки - 200 мл
  • молоко - 200 мл
  • сыр твердый - 60 г
  • соль - 1 щепотка

Как приготовить

Помыть, почистить и порезать морковь, лук и черешки брокколи. Пассеровать на растительном масле до прозрачности лука. Залить водой, чтобы покрывало на 2 см и варить около 10 минут.

Рецепт супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

Добавить соцветия брокколи, не мешать, чтобы часть соцветий варилась "на пару", и варить не более 5 минут.

Рецепт супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

Сварить сливочно-сырный соус. Прогреть муку на растопленном сливочном масле. Добавить молоко и сливки, довести до кипения. Если остались комочки, протереть через сито и снова прогреть. Добавить натертый сыр, перемешать, чтобы он расплавился.

Рецепт супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

Взбить в блендере овощи с бульоном и сливочным соусом. Подсолить по вкусу (в зависимости от солености сыра).

Рецепт супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

Подавать с сухариками из подсушенного багета, их можно натереть чесноком.

Рецепт Супа-пюре из брокколи с миндалем

Суп-пюре из брокколи с миндалем

Брокколи 1 кг; Сливки для взбивания 30% 300 мл; Миндаль 100 г...

Рецепт Супа пюре из брокколи с сыром

Суп пюре из брокколи с сыром

Брокколи - 400 г; Лук репчатый - 80 г; Сливочное масло - 20 г; Соль - по вкусу; Перец черный молотый...

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Домаева Марианна
Домаева Марианна

Вкуснятина, обожаю суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, oroungoro1988 :)

tasha99
tasha99

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

arina71
arina71

Обалденный рецептик супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)

nina
nina

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

violetta
violetta

Суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

serbaeva_82
serbaeva_82

Так захотелось супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом, хотя я не любитель подобных блюд.
Завтра приготовлю!!!

nofedera
nofedera

А мой муж любит готовить суп пюре с грибами. Думаю, суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом тоже нужно попробовать.

Врясова Зина
Врясова Зина

Спасибо, oroungoro1988 за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!

Неля Осколков
Неля Осколков

Oroungoro1988, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

tanechka
tanechka

Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.

nika
nika

Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!

nastasya
nastasya

Огромное спасибо!

neustupova_81
neustupova_81

Oroungoro1988, сделала сегодня суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.

ajion1983
ajion1983

Получилось точь в точь, как у вас на картинке!)))

atentedes
atentedes

Спасибо за шедевры!!!

kira
kira

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

ledsers1976
ledsers1976

Очень вкусно! Люблю суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом!

hendedon2004
hendedon2004

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

Рецепт Супа-пюре из порея и брокколи

Суп-пюре из порея и брокколи

яйцо вареное (желток) - 4 шт.; чеснок - 2 зубчика; 500 г брокколи; 200 мл сливок жирностью не менее 20%;...

Рецепт Диетического супа-пюре

Рецепт диетического супа-пюре

Топинамбур 700 г; Сливки 23% 500 мл; Бульон овощной 2 ст.л.; Лук порей 1 стебель; Лук шалот 3 шт.; Яйцо...

Рецепт Супа-пюре из брокколи

Как приготовить суп-пюре из брокколи

брокколи 500 г; куриное филе 3 шт.; сливки 100 г...

Рецепт Свекольного супа-пюре

Свекольный суп-пюре

свекла - 2 шт.; морковь - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.; чеснок - 2 зубчика; вода - 1 л...

Чечевичный суп-пюре

200 г чечевицы; 4 моркови; 2 луковицы; 2 зубчика чеснока; 4 ст.л. греческого йогурта; 1/2 острого перца;...

Рецепт Супа пюре с грибами Суп пюре с грибами

0,5 кг белых грибов; 1 морковь; 1 маленькая луковица; 100 г шпината; 500 мл сливок; 50 г сливочного масла;...

Рецепт Зеленого супа-пюре Зеленый суп-пюре

говяжий бульон 2 л; лук репчатый 1 шт.; морковь средняя 1 шт.; перец болгарский зеленый 1 шт.; огурец...

Рецепт Супа-пюре из яиц

Рецепт супа-пюре из яиц

Бульон куриный — 250 мл; Яйцо — 1 шт.; Соевый соус — 1/2 ч.л.; Масло кунжутное — 1/2 ч.л.; Крахмал кукурузный...

Рецепт Супа пюре из брокколи с сыром

Суп пюре из брокколи с сыром

Брокколи - 400 г; Лук репчатый - 80 г; Сливочное масло - 20 г; Соль - по вкусу; Перец черный молотый...

Рецепт Горохова-тыквенного суп-пюре

Горохово-тыквенный суп-пюре

бульон - 15 л; горох - 200 г; тыква - 100 ст.л.; морковь - 1; оливковое масло - 1 ст.л.; лавровый лист...