Суп-пюре из порея и брокколи

Леся Эльф
Леся Эльф

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 135 ккал. Рецепт супа-пюре из порея и брокколи относится к ову-лакто. И все это мы будем варить.

Рецепт супа-пюре из порея и брокколи
Фотография рецепта супа-пюре из порея и брокколи

Этот нежный суп-пюре настолько же прост в приготовлении, насколько и полезен. Плюс ко всему, он еще и потрясающе вкусен. Скажете, так не бывает? Попробуйте - и убедитесь!

Общее время:
15 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
135 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Ово-Лакто
Способ приготовления:
Варить

Популярные рецепты: • Суп из брокколи  • Рецепт супа-пюре

Яичные желтки и чеснок можно натереть на мелкой терке и осторожно вмешать в суп-пюре - он получится более фактурным. К супу подайте обжаренные кусочки белого хлеба.

Рецепт Супа-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

Суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом

морковь - по вкусу; масло растительное - 2 шт.; масло сливочное - 40 г; мука - 1 шт.; сливки - 200 мл;...

Рецепт Супа-пюре из цветной капусты и брокколи

Суп-пюре из цветной капусты и брокколи

Цветная капуста 350 г; Лук репчатый 1 шт.; Брокколи 350 г; Картофель 2 шт.; Петрушка 30 г; Кинза 30 г;...

Ингредиенты

  • яйцо вареное (желток) - 4 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • 500 г брокколи
  • 200 мл сливок жирностью не менее 20%
  • 500 г лука-порея
  • соль

Как приготовить

Лук-порей и брокколи вымыть, нарезать крупными кусками, залить холодной водой, проварить 7 мин Переложить овощи в миску с холодной водой. Несколько небольших соцветий брокколи отложить для украшения. Овощной бульон процедить и отставить.

Овощи обработать погружным блендером до гладкого пюре, переложить в процеженный бульон. Поставить на небольшой огонь и, постоянно помешивая, ввести в суп сливки. Увеличить огонь, довести до кипения, посолить, поперчить и сразу же снять с плиты.

Перетереть желтки с измельченным чесноком в однородную массу. Добавить в суп, перемешать. Украсить отложенными соцветиями брокколи.

Рецепт Супа-пюре с брокколи и куриным филе

Суп-пюре с брокколи и куриным филе

400 г брокколи; 300 г куриного филе; лук порей (или 150 г репчатого лука); соль; перец...

Рецепт Супа-пюре из брокколи с миндалем

Суп-пюре из брокколи с миндалем

Брокколи 1 кг; Сливки для взбивания 30% 300 мл; Миндаль 100 г...

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
erantis2001
erantis2001

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

lesya84
lesya84

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)

Виктория Савватеева
Виктория Савватеева

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

Катя Фильчакова
Катя Фильчакова

Леся, здесь новое блюдо суп-пюре из брокколи с сырным сливочным соусом.

Рецепт Супа пюре из брокколи с сыром

Суп пюре из брокколи с сыром

Брокколи - 400 г; Лук репчатый - 80 г; Сливочное масло - 20 г; Соль - по вкусу; Перец черный молотый...

Рецепт Супа-пюре из баклажанов

Рецепт супа-пюре из баклажанов

Баклажаны — 600 г; Чеснок — 2 Зубчика; Тимьян, оливковое масло, соль, перец — По вкусу; Бальзамический...

Рецепт Супа-пюре из брокколи

Как приготовить суп-пюре из брокколи

брокколи 500 г; куриное филе 3 шт.; сливки 100 г...

Рецепт Супа-пюре из лосося

Суп-пюре из лосося

Филе лосося 350 г; Стебель сельдерея с листьями 1 шт.; Сливочное масло 50 г; Красный лук 1 головка; Пшеничная...

Суп-пюре из свеклы

Бульон куриный 1100 мл; Свёкла 1000 г; Мука пшеничная 60 г; Хлеб пшеничный 300 г; Сахар (песок) ½ г;...

Рецепт Супа-пюре из фасоли Суп-пюре из фасоли

Фасоль — 300 г; Сельдерей — 300 г; Морковь — 1 шт.; Соль — 1 Щепотка; Зира — 1 Щепотка; Растительное...

Рецепт Зеленого супа-пюре Зеленый суп-пюре

говяжий бульон 2 л; лук репчатый 1 шт.; морковь средняя 1 шт.; перец болгарский зеленый 1 шт.; огурец...

Рецепт Супа-пюре из яиц

Рецепт супа-пюре из яиц

Бульон куриный — 250 мл; Яйцо — 1 шт.; Соевый соус — 1/2 ч.л.; Масло кунжутное — 1/2 ч.л.; Крахмал кукурузный...

Рецепт Картофельного супа-пюре с грибами и ветчиной

Картофельный суп-пюре с грибами и ветчиной

2-3 ст.л. сливочного масла; 1 луковица; 200 г шампиньонов; 200 г ветчины; 2 ст.л. муки; 2 стак. молока;...

Рецепт Тыквенного супа-пюре с пряными сливками

Тыквенный суп-пюре с пряными сливками

1 кг тыквы; 5 см свежего корня имбиря; 1 большая луковица; 4 зубчика чеснока; 300 мл сливок для взбивания;...