Паровой омлет в микроволновке

ejulit1991
ejulit1991

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 161 ккал. Для приготовления понадобится Микроволновка.

Рецепт парового омлета в микроволновке
Фотография рецепта парового омлета в микроволновке

Просто! Быстро! Вкусно! Омлет в микроволновке - самый быстрый горячий и простой завтрак, который я знаю!

Общее время:
10 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
161 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Закуска из яиц  • Простые рецепты  • Вкусные рецепты  • Классические рецепты  • Закуски с икрой  • Вкусные закуски  • Рецепты в микроволновке  • Омлет в микроволновке  • Рецепт омлета

Рецепт Белкового омлета в микроволновке

Белковый омлет в микроволновке

Яичные белки - 100 г; Козий сыр - 15 г; Лаваш тонкий - 30 г; Растительное масло - 2 г; Соль - по вкусу;...

Рецепт Парового омлета в мультиварке

Паровой омлет в мультиварке

1/2 шт. помидора красного; 1/2 шт. помидора желтого; 2 яйца; 3 ст.л. молока; соль....

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 4 шт.
  • Молоко - 8 ст.л.
  • Сыр твердый - 30 г
  • Зелень петрушки - 5 г
  • Сливочное масло - 20 г
  • Соль - по вкусу
  • Перец молотый - 3 г

Оборудование:

Микроволновка

Как приготовить

Паровой омлет в микроволновке - один из самых моих любимых вариантов завтрака! Готовится такой омлет быстро, получается очень пышным, нежным и вкусным. Очень хорош этот рецепт омлета еще и тем, что в него можно по желанию добавить зелень, кусочки колбасы, сыр, овощи.

Самое главное в приготовлении омлета - соблюдать пропорции, а именно: на 1 куриное яйцо надо брать 2 ст. л. молока. Я обычно готовлю этот омлет порционно, расчет также простой: 2 яйца на одного едока.

Подготовим все продукты для приготовления парового омлета в микроволновке.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Яйца разбиваем в миску. Добавляем молотый перец. Можно также добавить любимые специи.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Добавляем по вкусу соль.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Взбиваем венчиком яйца со специями.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Вливаем к яйцам молоко. Снова взбиваем смесь миксером.

Рецепт парового омлета в микроволновке

В форме, которую можно использовать в микроволновой печи, растопим 15 г сливочного масла, отправив форму на минуту в микроволновку.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Переливаем яично-молочную смесь в форму с маслом.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Крышку, которую мы будем использовать для того, чтобы накрыть форму, следует смазать оставшимся сливочным маслом изнутри, чтобы омлет не прилип, когда в процессе приготовления он будет подниматься.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Накрываем форму с омлетной смесью крышкой.

Отправляем форму в микроволновую печь. Выпекаем омлет 2 минуты при 800 Вт.

Рецепт парового омлета в микроволновке

ВАЖНО! Если вы не хотите добавлять сыр, зелень или другие продукты, тогда просто готовьте омлет 4 минуты.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Тем временем натрем сыр на средней терке и нарубим мелко зелень петрушки.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Достаем форму с омлетом из микроволновки. Омлет схватился только сверху, внутри он еще жидкий. Выкладываем в форму сыр и петрушку.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Хорошо все вилкой перемешиваем.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Отправляем форму с омлетом снова в микроволновую печь, теперь - на 3 минуты, не забываем накрыть форму крышкой.

Рецепт парового омлета в микроволновке

По прошествии 3-х минут достаем форму с омлетом. Вот такой у нас получился омлет.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Приготовленный в микроволновке паровой омлет перекладываем на порционные тарелки и горячим подаем к завтраку.

Рецепт парового омлета в микроволновке

Приятного аппетита и вкусных завтраков Вам!

Видео рецепт парового омлета в микроволновке

Рецепт Парового омлета со шпинатом

Паровой омлет со шпинатом

Яйцо куриное 2 шт.; Шпинат 2 ст.л.; Сыр твердый 2 ст.л.; Соль по вкусу...

Рецепт Тэбе-Омлета и Омлет тонкий

Тэбе-Омлет и Омлет тонкий

яйцо куриное 3 шт.; молоко 2-3 ст.л.; масло сливочное или жир 10 г; соль по вкусу; яйцо куриное 3 шт.;...

Рецепт Омлета в микроволновке

Омлет в микроволновке

Яйца — 5 шт.; Молоко — 0,5 стак.; Сливочное масло — 20 г; Соль — 2-3 Щепоток (по вкусу)...

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
yana
yana

Это просто очень вкусно

Лиля Сечная
Лиля Сечная

Паровой омлет в микроволновке прелесть, спасибо за рецепт

manya81
manya81

Паровой омлет в микроволновке очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

utoofiroo
utoofiroo

Прикольно, вот чего-чего, а тэбе-омлета и омлет тонкий я не готовила) надо попробовать.

opedeng1993
opedeng1993

Ejulit1991, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.

Анюта Лютикова
Анюта Лютикова

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

Худякова Анастасия
Худякова Анастасия

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

andofasto
andofasto

Отличный вариант приготовления парового омлета в микроволновке.
Обязательно воспользуешься рецептом!

Рецепт Омлета на сковороде

Омлет на сковороде

Яйца куриные – 6 шт.; Молоко – 1 стак.; Соль – 2 щепотки; Масло сливочное – 50 г...

Рецепт Итальянского омлета

Рецепт итальянского омлета

яйцо — 4 шт.; помидор — 2 шт.; чеснок — 2 зубчик; масло оливковое — 30 мл; базилик; черный перец; со...

Рецепт Омлета с зеленью

Как приготовить омлет с зеленью

Зелень — 20-30 г; Яйцо — 3 шт.; Перец — 1 Щепотка; Соль — 1 Щепотка; Сливочное масло — 1 ч.л....

Рецепт Омлета с изюмом

Омлет с изюмом

2 яйца; 80-100 г изюма; 100 г жирных сливок или молока; 1 ст.л. сахара; 2 ст.л. муки (без верха); корица;...

Омлет Финзерб

масло сливочное; петрушка — 1 пучок; эстрагон — 2 веточка; яйцо — 3 шт.; сливки — 90 мл; мука; шампиньоны...

Рецепт Омлета в воке Омлет в воке

Яйца — 3 шт.; Помидор — 1 шт.; Перец черный молотый — 1-2 Щепоток; Соль — 1-2 Щепоток; Растительное масло...

Рецепт Омлета Омлет

Перец красный сладкий 2 шт.; Яйцо куриное 4 шт.; Молоко 100 г; Укроп 60 г; Петрушка (зелень) 60 г; Соль...

Рецепт Омлета с бананом и корицей

Омлет с бананом и корицей

яйцо 2 шт.; щепотка соли и сахара; масло сливочное 1 ст.л.; банан 1 шт.; апельсиновый или лимонный сок...

Рецепт Итальянского омлета

Итальянский омлет

яйцо — 4 шт.; помидор — 2 шт.; чеснок — 2 зубчик; масло оливковое — 30 мл; базилик; черный перец; со...