Шашлык из курицы с киви

Name: шашлык из курицы с киви
Total time: 60 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Авторская кухня
Ingredients: Грудка куриная — 2 шт. (без кости); Киви — 2 шт.; Перец паприка — 1 шт.; Цукини — 1 шт.; Бальзамический уксус — 1 ст.л.; Дижонская горчица — 2 ст.л.; Оливковое масло — 2 ст.л.; Тимьян — 1/2 ч.л.; Соль и перец — По вкусу

selenigi

18 отзывов

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 235 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.

Фотография рецепта шашлыка из курицы с киви

Наступает летняя пора, и многим хочется шашлыка. А как быть тем, у кого нет времени на загородный отдых? В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить шашлык из курицы с киви дома и без хлопот.

Общее время:

60 мин

Рецепт на

4 порции

Калорий:

235 ккал

Сложность:

Простой

Национальная кухня:

Авторская

Повод приготовления:

На обед, На ужин

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин • Красивые рецепты • Рецепт шашлыка

Такой шашлык получается удивительно вкусным и ароматным, а главное диетическим. Подавайте к такому шашлыку салат из свежих овощей и свежую зелень. Приготовьте лепешки, чтобы ужин оставил у вас приятное впечатление. Приятного аппетита!

Шашлык с горчицей из курицы

Курица - 1 шт.; Горчица - 2 ст.л.; Растительное масло - 100 мл; Уксус - 1 ч.л.; Чеснок - 3 зубч; Молотая...

Шашлык из курицы с овощами

куриная грудка без кожи - 400 г; перец болгарский красный - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.; морковь средняя...

Ингредиенты

Грудка куриная — 2 шт. (без кости)
Киви — 2 шт.
Перец паприка — 1 шт.
Цукини — 1 шт.
Бальзамический уксус — 1 ст.л.
Дижонская горчица — 2 ст.л.
Оливковое масло — 2 ст.л.
Тимьян — 1/2 ч.л.
Соль и перец — По вкусу

Как приготовить

Киви очистите и превратите в пюре блендером или толкушкой (не повредите семечки).2 В миске смешайте киви, горчицу, оливковое масло, уксус, тимьян, соль и перец.

Курицу нарежьте небольшими кусками и обваляйте в маринаде, уберите в холодильник на 30 минут.

Овощи нарежьте кубиками и кружочками, посолите, сбрызните маслом.

На шампур, чередуя, надевайте мясо и овощи. Готовьте на мангале или в духовке до золотистого цвета.