Тефтели рыбные в томатном соусе

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, тринадцать порций. Готовое блюдо содержит около 88 ккал. Повод приготовления: на ужин, на обед.

Рецепт тефтелей рыбных в томатном соусе
Фотография рецепта тефтелей рыбных в томатном соусе

Очень вкусные, нежные рыбные тефтельки. Готовятся быстро и просто.

Общее время:
1 ч
Рецепт на
13 порций
Калорий:
88 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Повод приготовления:
На ужин, На обед

Популярные рецепты: • Рецепты на ужин  • Рецепт тефтелей

Рецепт Мясных тефтелей с рисом и овощами в томатном соусе

Мясные тефтели с рисом и овощами в томатном соусе

#Фарш мясной - 0.5 кг; Лук репчатый - 2 шт.; Рис - 0.5 стак. (200 мл); Яйца - 1 шт.; Морковь - 1 шт.;...

Рецепт Тефтелей в сметанно-томатном соусе в мультиварке

Тефтели в сметанно-томатном соусе в мультиварке

Тефтели:; Куриное филе - 600 г; Рис - 150 г; Лук - 100 г; Куриные яйца - 1 шт.; Соль - по вкусу; Перец...

Ингредиенты

  • Филе хека (или другой подобной рыбы) 700 г
  • Лук репчатый (в фарш - 1 шт, в соус - 1 шт.) 2 шт.
  • Хлеб белый (мякиш) 2 лом
  • Крупа манная 2-3 ст.л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Томат домашний 300 мл
  • Чеснок 2 зуб
  • Соль, перец черный молотый, сахар (по вкусу)
  • Паприка (кусочками) 1 ч.л.
  • Зира 0,5 ч.л.
  • Вода 0,5 стак.
  • Лист лавровый 2 шт

Как приготовить

Рыбное филе измельчить блендером вместе с луком или пропустить через мясорубку. Посолить, поперчить, добавить яйцо, хлеб, размоченный в молоке и манную крупу. Хорошо перемешать и сформировать небольшие тефтели. Лук порезать, обжарить на растительном масле. Влить томат, добавить соль, перец, зиру, немножко сахара, добавить воду и потушить минут.

Выложить в соус тефтели. Переввернуть каждую, чтобы тефтельки были покрыты соусом. Тушить 15 минут на небольшом огне. В конце добавить измельченный чеснок и лавровый лист. Подавать горячими с рисом, кус-кусом, картофельным пюре. Приятного аппетита!

Рецепт Куриных тефтелей с булгуром в томатном соусе

Куриные тефтели с булгуром в томатном соусе

Куриный фарш 300 г; Булгур (1 пакетик) 62 г; Сало 100 г; Лук репчатый (в фарш - 1 шт., в соус - 1 шт.)...

Рецепт Постных гречневых тефтелей в томатном соусе

Постные гречневые тефтели в томатном соусе

Гречка - 200 г; Грибы - 450 г; Лук репчатый - 1 шт.; Пшеничная мука - 2 ст.л.; Вода - 750 мл; Томатная...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
lyuba
lyuba

Вот и приготовила тефтели рыбные в томатном соусе!
Обалденно красиво получилось!

ledsers1976
ledsers1976

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

kherst_76
kherst_76

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

Инга Ряполова
Инга Ряполова

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

alesya75
alesya75

Тефтели рыбные в томатном соусе просто Отпад!!!
Советую всем!!!

kitaets_99
kitaets_99

А еще посмотрите ссылочку тефтели в сметанно-томатном соусе в мультиварке.

peded1988
peded1988

Не умею готовить в принципе вообще, а тефтели рыбные в томатном соусе сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
тефтели рыбные в томатном соусе съели за один присест!

yuliya91
yuliya91

Спасибо за рецепт — готовила, готовлю и буду готовить:)

Софья Хлыстунова
Софья Хлыстунова

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

Максина Инна
Максина Инна

Я приготовила тефтели рыбные в томатном соусе на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

Лимонников Галя
Лимонников Галя

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

adorientem
adorientem

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.

Рецепт Итальянских тефтелей в томатном соусе

Итальянские тефтели в томатном соусе

фарш ассорти 500 г; чеснок 4 зуб; яйцо 1 шт.; панировочный сухари 2 ст.л.; петрушка 1 пуч; базилик 1...

Рецепт Тефтелей в духовке в томатном соусе

Рецепт тефтелей в духовке в томатном соусе

Фарш мясной - 900 г; Лук репчатый - 200 г; Морковь - 200 г; Круглый рис - 120 г; Куриные яйца - 1 шт.;...

Рецепт Рыбных тефтелей в сметанном соусе

Как приготовить рыбные тефтели в сметанном соусе

Фарш:; Филе рыбы - 400-500 г; Репчатый лук - 100 г; Яйцо (небольшое) - 1 шт.; Соль - по вкусу; Перец...

Рецепт Тефтелей в томатном соусе с нутом

Тефтели в томатном соусе с нутом

Говяжий фарш 400 г; Яйцо 1 шт.; Зелень 50 г; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Сельдерей 100 г; Томатная...

Тефтели с рисом в томатном соусе

1 луковица; 2 зубчика чеснока; 500 г куриного фарша; соль, перец по вкусу; 2 ст.л. кетчупа; 1/3 стак....

Рецепт Тефтелей в густом томатном соусе Тефтели в густом томатном соусе

Томатная паста 300 г; Говяжий фарш 500 г; Петрушка 30 г; Молотый красный перец 1 г; Чеснок 4 зубчика;...

Рецепт Тефтелей и нут в томатном соусе Тефтели и нут в томатном соусе

Говяжий фарш 300 г; Пшеничная мука 1 столовая ложка; Яйцо куриное 1 шт.; Прованские травы 2 ч.л.; Лук...

Рецепт Рыбных тефтелей по-молдавски

Рецепт рыбных тефтелей по-молдавски

1 кг мякоти белой рыбы; 100 г белой булки; 4 сваренных вкрутую яйца; 1-2 луковицы; треть стак. топленого...

Рецепт Тефтелей с грибами

Тефтели с грибами

500 г куринного фарша; 1 средняя луковица; 1 яйцо; 1/2 стак. риса; 300 г шампиньонов; 2 ст л сметаны;...

Рецепт Тефтелей с перловкой

Тефтели с перловкой

Фарш мясной — 500 г; Крупа перловая — 0,5 стак.; Лук репчатый — 0,5-1 шт.; Тыква — 300 г; Чеснок — 1-2...