Рыбные тефтели по-молдавски

alofr2004
alofr2004

Простой рецепт молдавской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 50 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 954 ккал.

Рецепт рыбных тефтелей по-молдавски
Фотография рецепта рыбных тефтелей по-молдавски

Рыбные тефтели по-молдавски - это удачное сочетание рыбы и оригинального сладковатого овощного соуса. Тефтели, потушенные в этом соусе, становятся не только мягкими, нежно-сочными, но и на редкость вкусными. Великолепный ужин!

Время подготовки:
20 мин
Общее время:
1 ч 50 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
954 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Молдавская

Популярные рецепты: • Рецепт тефтелей

замените булку на неполный стакан мелких овсяных хлопьев, дайте фаршу постоять 15-20 минут, чтобы они набухли - это и полезнее, и вкуснее, и лучше связывает фарш.

Рецепт Рыбных тефтелей в сметанном соусе

Рыбные тефтели в сметанном соусе

Фарш:; Филе рыбы - 400-500 г; Репчатый лук - 100 г; Яйцо (небольшое) - 1 шт.; Соль - по вкусу; Перец...

Рецепт Рыбных тефтелей с грибным соусом

Рыбные тефтели с грибным соусом

400г филе трески или судака без кожи; 4 ст.л. молотых сухарей; соль; 1-2 луковицы; 400г консервированных...

Ингредиенты

  • 1 кг мякоти белой рыбы
  • 100 г белой булки
  • 4 сваренных вкрутую яйца
  • 1-2 луковицы
  • треть стак. топленого масла
  • соль, перец
  • мука для панировки
  • рыбный бульон
  • 2 луковицы
  • 400 г овощей - морковь, корень петрушки, кольраби или брюква
  • полстак. виноградного вина
  • по 6 шт. чернослива и абрикосов
  • 3 ст.л. томата-пюре
  • 4 дольки чеснока
  • 2 ст.л. муки
  • соль, сахар, уксус, молотый черный перец, зелень
  • 8-9 крупных картофелин или 2 стак. кукурузной муки

Как приготовить

Отделяем мякоть рыбы, нарезаем кусочками. Кости и все остальное можно использовать для варки небольшого количества бульона - он пригодится нам для соуса.

Белый мякиш замачиваем в молоке.

луковицы крошим и пассеруем в масле. Яйца чистим и разрезаем.

Рыбу, яйца, мякиш и лук прокручиваем в мясорубке, добавляем соль, перец, хорошо вымешиваем и отбиваем, чтобы получилась однородная пышная масса.

Разделяем фарш на порции величиной примерно с крупную сливу, формуем шарики тефтелей.

Панируем тефтели в муке и обжариваем в топленом масле на сковородке до золотистого цвета, складываем в сотейник или толстодонную широкую кастрюлю.

Займемся соусом. Оставшийся лук, морковь, корень петрушки, кольраби или брюкву нарезаем тонкими пластинками или кубиками, пассеруем 9-10 минут на среднем огне конфорки в масле.

Добавляем уже спассерованное на соседней конфорке томатное пюре, немного уксуса (1 ст. ложку 4-5%), немного соли, 1 ч. ложку сахара, перец и лавровый лист, ошпаренные крутым кипятком и крупно нарезанные чернослив и абрикосы, вливаем рыбный бульон и тушим 5-6 минут.

На другой сковородке поджариваем до желтого цвета муку без масла, разводим ее бульоном так, чтобы не было комочков, и вливаем в соус. Даем закипеть и заливаем тефтели в сотейнике.

Посыпаем сверху растолченным чесноком, даем закипеть и на слабом огне под крышкой тушим до готовности (12-15 минут).

Готовые тефтели перекладываем в другую посуду, обливаем только что вскипяченным вином и выкладываем в тарелки. Поливаем соусом, в котором они тушились, и посыпаем рубленой зеленью.

На гарнир можно приготовить мамалыгу. Для этого кукурузную муку всыпаем в подсоленный кипяток, размешиваем и кипятим 5-10 мин Ее можно подать горячей или холодной. На ломти ее режут обычно ниткой.

Если мамалыга нас не вдохновляет, готовим картофельное пюре со сливочным маслом или шкварками из шпика. Кстати, очень вкусные шкварки получаются из кожи курицы.

Рецепт Тефтелей рыбных в томатном соусе

Тефтели рыбные в томатном соусе

Филе хека (или другой подобной рыбы) 700 г; Лук репчатый (в фарш - 1 шт, в соус - 1 шт.) 2 шт.; Хлеб...

Рецепт Рыбных тефтелей в мультиварке

Рыбные тефтели в мультиварке

Фарш:; Филе рыбы (у меня минтай) - 400-500 г; Рис (отваренный) - 170 г; Репчатый лук - 100 г; Яйцо (небольшое)...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Пронько Валентина
Пронько Валентина

Alofr2004, уже дважды делала это произведение искусства, просто блеск!!!

ovoras
ovoras

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает рыбные тефтели по-молдавски, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

khlystunova_83
khlystunova_83

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт рыбных тефтелей по-молдавски!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

ertiso1971
ertiso1971

Кстати, когда я первый раз попробовала рыбные тефтели по-молдавски, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

Олеся Хрол
Олеся Хрол

Alofr2004, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

Половикова Валя
Половикова Валя

Вот это да! Какой красивый рецептик рыбных тефтелей по-молдавски! А вкусный и простой!

zina
zina

Кто-нибудь готовил тефтели рыбные в томатном соусе по этому рецепту? понравилось?

Светличкова Анна
Светличкова Анна

Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…

eserilo
eserilo

Приготовила!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!

ofrorerer1973
ofrorerer1973

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

oristathe
oristathe

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

Инга Ряполова
Инга Ряполова

Как вкусно! У меня муж любитель рыбных тефтелей по-молдавски.

chudnovets_79
chudnovets_79

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

mendes
mendes

У меня рыбные тефтели по-молдавски прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
alofr2004, спасибо за рецептик рыбные тефтели по-молдавски!!!

kalyuzhnova_87
kalyuzhnova_87

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Обаятельная Инга
Обаятельная Инга

Я делала рыбные тефтели по-молдавски к приезду родственников.Все съели!!!

София Ивашкина
София Ивашкина

Рыбные тефтели по-молдавски давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)

ortise
ortise

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

omiompaye
omiompaye

Нежно и оригинально!
спасибо, alofr2004!

etsilil1974
etsilil1974

Очень вкусно! Люблю рыбные тефтели по-молдавски!

Рецепт Рыбных тефтелек с морковкой

Рыбные тефтельки с морковкой

филе рыбы без костей 1 шт.; морковь свежая 1 шт.; мед жидкий 1 ч.л.; масло сливочное 20 г; лук белый...

Рецепт Тефтелей по-домашнему

Рецепт тефтелей по-домашнему

фарш куриный 250 г; фарш индейки 250 г; лук (репчатый) 1 шт.; морковь 1 шт.; сливки молочные 200 мл;...

Рецепт Тефтелей по-гречески

Как приготовить тефтели по-гречески

1 кусочек белого хлеба; 500 г фарша телятины (или говядины); 1 луковица; 1 зубчик чеснока; соль и перец;...

Рецепт Тефтелей с горчицей

Тефтели с горчицей

Мясной фарш 500 г; Небольшая булочка 1 шт.; Луковица среднего размера 1 шт.; Яйца 2 шт.; Горчица 2 ст.л.;...

Тефтели с гречкой

Фарш мясной – 400 г; Лук репчатый – 1 шт.; Хлопья гречневые – 1 стак.; Яблоко (крупное, кисло-сладкое)...

Рецепт Тефтелей без яиц Тефтели без яиц

Фарш — 500 г; Рис — 100 г; Сыр — 300 г; Соль — 1 Щепотка; Перец — 1 Щепотка; Молоко — 1 ст.л. (или вода);...

Рецепт Тефтелей на пару Тефтели на пару

Рис — 100 г; Панировочные сухари — 100 г; Фарш — 500 г; Яйцо — 1 шт.; Соль — 1 Щепотка; Перец — 1 Щепотка;...

Рецепт Тефтелей с машем

Рецепт тефтелей с машем

фарш (баранина и говядина) - 800 г; маш ТМ «Националь» - 150 г; морковь - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.;...

Рецепт Тефтелей с машем

Тефтели с машем

фарш (баранина и говядина) - 800 г; маш ТМ «Националь» - 150 г; морковь - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.;...

Рецепт Тефтелей в сметанном соусе

Тефтели в сметанном соусе

фарш говяжий 500 г; рис (длиннозерный) 100 г; лук (репчатый) 1 шт.; яйца куриные 1 шт.; сметана 3 ст.л.;...