Овсяный кисель из цельного овса

ilmurzina_89
ilmurzina_89

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 д. Количество порций, примерно, двенадцать порций. Готовое блюдо содержит около 37 ккал.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса
Фотография рецепта овсяного киселя из цельного овса

Полезный и известный сотни лет овсяный кисель! Готовь настоящий рецепт

Такой кисель из овса и правда готовили сотни лет назад. Подавали с медом, ели ложками.

Общее время:
1 д
Рецепт на
12 порций
Калорий:
37 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Легкие рецепты  • Вкусные напитки  • Рецепт киселя

Рецепт Овсяного киселя для похудения

Овсяный кисель для похудения

Овес цельный — 300 г; Вода — 1,5 л; Кефир или простокваша — 1/2 стак.; Ржаной хлеб — 1 Ломтик; Сметана...

Рецепт Киселя из овса для похудения

Кисель из овса для похудения

Овес — 300 г; Кефир — 100 мл; Ржаной хлеб — 1 Ломтик; Сметана — 1 ст.л.; Вода очищенная — 2 л...

Ингредиенты

  • Вода - 2 л
  • Овёс - 250 г
  • Закваска - 1 ч.л.
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Черный хлеб - 30 г

Как приготовить

Сделайте муку из овса (чем мельче помол, тем лучше) при помощи мельницы или кофемолки. В теплую воду добавьте муку.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

Хорошо перемешайте.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

Добавьте закваску. Если у вас ее нет - пропустите этот шаг.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

Добавьте ломтик ржаного хлеба. Накройте емкость и оставьте в тепле на сутки.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

Вот так выглядит смесь через сутки.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

Теперь нужно хорошо процедить кисель. Размешайте, процедите. Дайте жидкости отстояться, затем немного прозрачной жидкости перелейте к жмыху, перемешайте и процедите снова. Повторите эту процедуру несколько раз, пока жмых не станет похож на мокрый песок. Жмых сохраните в холодильнике - он будет закваской для следующего киселя.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

Теперь кисель нужно сварить - поставьте его на слабый огонь и варите, прогревая, до 90 градусов, постоянно помешивая.

Рецепт овсяного киселя из цельного овса

В горячий кисель добавьте соль и перемешайте. Разложите кисель по тарелкам и подавайте с медом. Остынет - будет как студень. Каждый может выбрать для себя любимую консистенцию овсяного киселя.

Видео рецепт овсяного киселя из цельного овса

Рецепт Овсяного киселя старинного

Овсяный кисель старинный

Овсяные хлопья — 3 стак.; Хлеб белый (батон) — 100 г; Соль — По вкусу; Сахар — По вкусу; Вода — 2,5 стак.;...

Рецепт Овсяного киселя Изотова

Овсяный кисель Изотова

Овсяные хлопья - 0.5 кг; Кефир - 0.5 стак. (200 мл); Хлеб - 20 г; Вода - 2.5 л...

Рецепт Киселя для ребенка

Кисель для ребенка

Варенье — 750 мл; Картофельный крахмал — 5 ст.л.; Вода — 3 л; Лимонная кислота — 1 Щепотка...

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
nueyd
nueyd

Вот это ДААААА!!!

golen
golen

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!

svetlana
svetlana

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

niterore1996
niterore1996

Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки

ekimedin1980
ekimedin1980

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

arenda
arenda

Отлично, овсяный кисель из цельного овса — супер, понравилось всем!

vika70
vika70

Посмотрите здесь тоже про овсяный кисель изотова.

entent1976
entent1976

Ilmurzina_89!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

marte_75
marte_75

ОЧ вкусно получилось)

Женя Каширская
Женя Каширская

Благодарю за идею. Попробую приготовить

Рецепт Киселя из облепихи

Кисель из облепихи

Вода — 2 л; Облепиха (заморозка) — 200 г; Кипяченая вода (холодная) — 100 мл; Сахар — 3-4 ст.л.; Крахмал...

Рецепт Брусничного киселя

Рецепт брусничного киселя

250 мл сыворотки; 100 мл пюре брусничного протертого; 2 ст.л. мёда; 1 ч.л. с горкой крахмала; 25 мл воды...

Рецепт Киселя из варенья

Как приготовить кисель из варенья

Варенье - 250 г; Вода - 1 л; Лимонная кислота - по вкусу; Крахмал картофельный - 3 ст.л....

Рецепт Овсяного киселя

Овсяный кисель

Овсяные хлопья - 2/3 стак.; Вода - 0,5 л; Хлеб ржаной - 1 ломоть...

Кисель из овса

Овес — 2 стак.; Вода — 4 стак.; Грецкие орехи — 50 г...

Рецепт Киселя из ягод Кисель из ягод

Очищенная вода 1 л; Виноград 150 г; Черная смородина 150 г; Красная смородина 150 г; Кукурузный крахмал...

Рецепт Киселя Кисель

Вишня — 450 г (у меня замороженная без косточек); Вода очищенная — 8 стак.; Сахарный песок — 180 г; Лимонный...

Рецепт Киселя из замороженных ягод клюквы и черной смородины

Кисель из замороженных ягод клюквы и черной смородины

Замороженные ягоды - 200 г; Вода - 1 л; Крахмал - 1.5 ст.л.; Сахар - 3 ст.л....

Рецепт Киселя

Кисель

Вишня — 450 г (у меня замороженная без косточек); Вода очищенная — 8 стак.; Сахарный песок — 180 г; Лимонный...