Бананово-мандариновый смузи
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 152 ккал. Повод приготовления: на завтрак, для детей, на скорую руку, полезно и вкусно, на полдник.
Сегодня приготовила бананово-мандариновый смузи. Пока есть цитрусовые решила не упускать возможности наслаждаться полезным напитком. Получилось очень вкусно, понравилось и дочери и мужу.
Популярные рецепты: • Домашние рецепты • Рецепты на скорую руку • Фруктовые коктейли • Коктейли из кефира • Рецепт смузей
Бананово-клубничный смузи-боул
бананы - 1 шт.; клубника - 2 горсти; гречневая крупа зеленая - 1 горсть; вода - 100 мл...
Бананово-вишневый смузи
бананы - 1 шт.; вишня замороженная без косточки - 4 ст.л.; йогурт натуральный - 2 ст.л....
Ингредиенты
- Мандарины 2 шт.
- Банан 1 шт.
- Кефир 400 мл
- Мед 1 ст.л.
Как приготовить
Мандарины нужно почистить, разделить на дольки и если есть, убрать косточки. Сложить дольки в чашу блендера. туда же добавить поломанный на кусочки банан. Банан можно предварительно немного подморозить.
Добавить по вкусу мед. Мне было достаточно 1 столовой ложки.
Вылить в чашу кефир.
Взбить фрукты с кефиром до однородной массы.
Разлить вкуснейший смузи по стаканам. Приятного аппетита!
Бананово-кефирный смузи
Кефир 250 мл (жирность от 1-2,5 %); Банан 1 шт.; Корица молотая 1/4 чайной ложки...
Смузи бананово-вишневый
Кефир - 1 стак. (200 мл); Бананы - 1 шт.; Вишня - 10 шт.; Овсяные хлопья - 1.5 ст.л....
Комментарии
Я, как большая любительница бананова-мандаринового смузи, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне бананова-мандаринового смузи выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Здравствуйте turovskaya_86!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
Смузи с сухофруктами
финики 50 г; курага 50 г; чернослив (без косточек) 50 г; бананы 1 шт.; кефир 1 ст....
Рецепт тропического смузи
бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Как приготовить смузи с мороженым
Мороженое ванильное — 100 г; Клубника — 150 г; Малина — 50 г; Ежевика — 50 г; Голубика или черника —...
Банановый смузи
Банан - 1 шт.; Молоко низкой жирности - 200 мл; Мюсли - 3 ст.л.; Сгущенное молоко - 2 ст.л.; Ванильный...
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Смузи Черешенка кефир - 250 мл; черешня - 1 горсть; бананы - ½ шт.; мед - 1 ч.л.; яблоки - ½ шт.; кокосовая стружка -...
Смузи с молоком Молоко — 1 стак.; Банан — 2 шт.; Черника — 1 стак. (свежая или замороженная); Мед — 1 ч.л. (по желанию);...
Рецепт зелёного смузи
Киви крупное 1 шт.; Яблоко зелёное крупное 1 шт.; Сельдерей черешковый 2-3 стебля; Вода или яблочный...
Смузи с шелковицей
Шелковица — 1 стак.; Сливки — 100 мл; Мед — 0,5 ч.л....
Смузи из фейхоа со шпинатом
Фейхоа 8 шт.; Мята 10 стеблей; Молодой шпинат 50 г; Яблоки гренни-смит 3 шт.; Груши анжу 1 шт.; Лайм...