Овощной суп с нутом
Простой рецепт домашняя кухня. Время приготовления рецепта 1 ч 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 125 ккал.
Легкий овощной супчик. Отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой или же просто чуть разгрузить свой желудок перед наступающими праздниками с застольями:) Цветную капусту можно заменить на кольраби.
Популярные рецепты: • Вкусные рецепты • Суп с капустой • Овощной суп • Рецепт овощной суп
Овощной суп с нутом и лимоном
Основа; луковица средняя 1 шт.; морковь средняя 1 шт.; кабачок средний 1 шт.; баклажан средний 2 шт.;...
Чечевичный овощной суп
Вода 1.5 л; Чечевица 1 стак.; Помидоры 2 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Растительное масло...
Ингредиенты
- картофель - 2 шт.
- лук-порей - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- капуста цветная - 200 г
- овощной бульон - 1 ⅕ л
- шнитт-лук - 2 ст.л.
- соль - по вкусу
- перец черный свежемолотый - по вкусу
- нут - 100 г
Как приготовить
Нут замочите в холодной воде на ночь.
Утром воду слейте, налейте свежей и варите на медленном огне 40-45 минут до мягкости.
Лук-порей нарежьте.
В кастрюлю с толстым дном налейте 1 ст. л. оливкового либо другого растительного масла и обжарьте лук-порей до золотистости, если вы используете кольраби, то добавьте ее к луку и обжарьте несколько минут, добавьте мелко нарезанный чеснок, и нарезанный кубиками картофель, влейте бульон и варите на медленном огне 20 минут.
Цветную капусту разрежьте на соцветия.
Добавьте в суп, посолите, поперчите и варите до готовности капусты.
Разлейте по тарелкам и посыпьте мелко нарезанным шнитт-луком. Приятного аппетита!
Овощной суп с индейкой
300-500 г мяса индейки; 2 картофелины; 1 луковица; 1 небольшая морковка; кусок капусты, примерно равный...
Китайский овощной суп
2,5 л овощного бульона; 450 г измельченных консервированных помидоров в с/с; 400 г савойской капусты;...
Комментарии
Очень вкусно!
Все как в рецепте loroflo.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Loroflo вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.
Loroflo, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Спасибо, попробую приготовить овощной суп с нутом супругу по вашему рецепту.
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Спасибо, loroflo, очень вкусно!
Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте овощного летнего супа.
Овощной суп с нутом просто вкусняшка!!!
Я сделаю его на Новый год!
Спасибо за вкуснатищу!!!
Вкусно как у мамы!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Сделала овощной суп с нутом всё было очень вкусно отличный рецептик
Ой, loroflo.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Кульно
Как вкусно! Приходится считать калории...
И как у тебя все получается???
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Овощной суп с грибами
Капуста кольраби — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Картофель — 1-2 шт.; Кабачок — 2 шт.; Капуста...
Рецепт томатный овощной суп
Основа; луковица крупная 1 шт.; крупный стебель сельдерея 2 шт.; морковь средняя 3 шт.; сухой тимьян...
Как приготовить овощной суп без мяса
Перец красный сладкий 2 шт.; Перец желтый сладкий 2 шт.; Хлопья 5 злаков 80 г; Морковь 1 шт.; Лук шалот...
Овощной суп с семгой
Семга — 500-600 г (любая часть рыбы); Картофель — 4-5 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Соль...
500 г фарша (любого, по вкусу); 300 г цуккини; 300 г баклажанов; 250 г капусты; 300 г помидоров; 300...
Густой овощной суп бульон говяжий — 2000 мл; тыква — 300 г; картофель — 2 шт.; корень сельдерея; лук репчатый — 1 шт.; морковь...
Овощной летний суп авокадо 1/2 шт.; помидоры 2 шт.; огурец 1 шт.; чеснок 1 зубчик; укроп; кефир (или лимонный сок) 100 мл...
Рецепт овощной суп
2 стебля сельдерея; 2 зубчика чеснока; 1/4 среднего кочана капусты; 150 г зеленой фасоли; 1 «молочный»...
Овощной суп с красной фасолью
Лук — 1 шт.; Морковь — 2 шт.; Стебель сельдерея — 2 шт.; Чеснок — 4 Зубчика; Цукини — 1 шт.; Помидоры...
Суп овощной с фрикадельками
фарш ассорти 400 г; лук 2 шт.; зубок чеснока 2 шт.; соль и перец по вкусу; яйцо 1 шт.; манка 4 ст.л.;...