Овощной суп с нутом
Простой рецепт домашней кухни. Время приготовления рецепта 1 ч 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 125 ккал.
Легкий овощной супчик. Отличный вариант для тех, кто следит за своей фигурой или же просто чуть разгрузить свой желудок перед наступающими праздниками с застольями:) Цветную капусту можно заменить на кольраби.
Популярные рецепты: • Вкусные рецепты • Суп с капустой • Овощной суп • Рецепт овощного супа
Овощной суп с нутом и лимоном
Основа; луковица средняя 1 шт.; морковь средняя 1 шт.; кабачок средний 1 шт.; баклажан средний 2 шт.;...
Чечевичный овощной суп
Вода 1.5 л; Чечевица 1 стак.; Помидоры 2 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Растительное масло...
Ингредиенты
- картофель - 2 шт.
- лук-порей - 1 шт.
- чеснок - 2 зубчика
- капуста цветная - 200 г
- овощной бульон - 1 ⅕ л
- шнитт-лук - 2 ст.л.
- соль - по вкусу
- перец черный свежемолотый - по вкусу
- нут - 100 г
Как приготовить
Нут замочите в холодной воде на ночь.
Утром воду слейте, налейте свежей и варите на медленном огне 40-45 минут до мягкости.
Лук-порей нарежьте.
В кастрюлю с толстым дном налейте 1 ст. л. оливкового либо другого растительного масла и обжарьте лук-порей до золотистости, если вы используете кольраби, то добавьте ее к луку и обжарьте несколько минут, добавьте мелко нарезанный чеснок, и нарезанный кубиками картофель, влейте бульон и варите на медленном огне 20 минут.
Цветную капусту разрежьте на соцветия.
Добавьте в суп, посолите, поперчите и варите до готовности капусты.
Разлейте по тарелкам и посыпьте мелко нарезанным шнитт-луком. Приятного аппетита!
Овощной суп с индейкой
300-500 г мяса индейки; 2 картофелины; 1 луковица; 1 небольшая морковка; кусок капусты, примерно равный...
Китайский овощной суп
2,5 л овощного бульона; 450 г измельченных консервированных помидоров в с/с; 400 г савойской капусты;...
Комментарии
Очень вкусно!
Все как в рецепте loroflo.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Loroflo вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.
Loroflo, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Спасибо, попробую приготовить овощной суп с нутом супругу по вашему рецепту.
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Спасибо, loroflo, очень вкусно!
Спасибо за наводку, похожее видела в рецепте овощного летнего супа.
Овощной суп с нутом просто вкусняшка!!!
Я сделаю его на Новый год!
Спасибо за вкуснатищу!!!
Вкусно как у мамы!
Отличный рецепт.
Необычный вкус, быстро и достаточно просто.
Сделала овощной суп с нутом всё было очень вкусно отличный рецептик
Ой, loroflo.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Кульно
Как вкусно! Приходится считать калории...
И как у тебя все получается???
Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Овощной суп с грибами
Капуста кольраби — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Картофель — 1-2 шт.; Кабачок — 2 шт.; Капуста...
Рецепт томатного овощной суп
Основа; луковица крупная 1 шт.; крупный стебель сельдерея 2 шт.; морковь средняя 3 шт.; сухой тимьян...
Как приготовить овощной суп без мяса
Перец красный сладкий 2 шт.; Перец желтый сладкий 2 шт.; Хлопья 5 злаков 80 г; Морковь 1 шт.; Лук шалот...
Овощной суп с семгой
Семга — 500-600 г (любая часть рыбы); Картофель — 4-5 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Соль...
500 г фарша (любого, по вкусу); 300 г цуккини; 300 г баклажанов; 250 г капусты; 300 г помидоров; 300...
Густой овощной суп бульон говяжий — 2000 мл; тыква — 300 г; картофель — 2 шт.; корень сельдерея; лук репчатый — 1 шт.; морковь...
Овощной летний суп авокадо 1/2 шт.; помидоры 2 шт.; огурец 1 шт.; чеснок 1 зубчик; укроп; кефир (или лимонный сок) 100 мл...
Рецепт овощного супа
2 стебля сельдерея; 2 зубчика чеснока; 1/4 среднего кочана капусты; 150 г зеленой фасоли; 1 «молочный»...
Овощной суп с красной фасолью
Лук — 1 шт.; Морковь — 2 шт.; Стебель сельдерея — 2 шт.; Чеснок — 4 Зубчика; Цукини — 1 шт.; Помидоры...
Суп овощной с фрикадельками
фарш ассорти 400 г; лук 2 шт.; зубок чеснока 2 шт.; соль и перец по вкусу; яйцо 1 шт.; манка 4 ст.л.;...