Запеченный кижуч под овощами

Ходжаш Вика
Ходжаш Вика

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 504 ккал.

Рецепт запеченного кижуча под овощами
Фотография рецепта запеченного кижуча под овощами

Это блюдо доставит вам истинное удовольствие и своим вкусом, и простотой приготовления. Рецепт подходит для любой красной рыбы.

Время подготовки:
15 мин
Общее время:
45 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
504 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская

Популярные рецепты: • Рецепт рыбы

Рецепт Щуки запеченной в духовке со сметаной и овощами

Щука запеченная в духовке со сметаной и овощами

Щука - 2 кг; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Болгарский перец - 1 шт.; Помидоры - 1 шт.; Сметана...

Рецепт Скумбрии с овощами под сметанной заливкой

Скумбрия с овощами под сметанной заливкой

Свежая скумбрия 1 шт.; Лук 1 головка; Сладкий перец 1 шт.; Помидоры 2,299 шт.; Сметана 20%-ная 2 столовые...

Ингредиенты

  • 4 стейка кижуча (800 г)
  • 1 большая луковица
  • 1 крупная морковь
  • 2-3 щепотки Прованских трав
  • 2-3 ст.л. муки
  • половинка лимона
  • соль, свежемолотая смесь перцев (или белый перец)
  • по 4-5 ст.л. майонеза и сметаны
  • 3 ст.л. растительного масла

Как приготовить

Стейки кижуча толщиной почти 30 мм размораживались на нижней полке холодильника. Если у нас тушка рыбы - нарезаем сами. Промываем рыбу, обсушиваем, отжимая воду бумажными полотенцами. С обеих сторон поливаем рыбу лимонным соком, посыпаем перцем, солью, травами (можно использовать также Итальянские травы или сухую приправу к рыбе).

Рецепт запеченного кижуча под овощами

На огне ближе к сильному раскаляем масло, обваливаем стейки в муке и быстро подрумяниваем обе стороны, по 1-1,5 минуты.

Рецепт запеченного кижуча под овощами

Луковицу нарезаем половинками колец, морковь пропускаем через мелкую терку для корейской моркови.

Рецепт запеченного кижуча под овощами

Овощи смешиваем со сметаной и майонезом, перцем и солью. Очень густой соус чуточку разводим водой.

Рецепт запеченного кижуча под овощами

Кладем рыбу в форму, духовку включаем на 200. Выкладываем овощи с соусом на рыбу.

Рецепт запеченного кижуча под овощами

Ставим форму в середину духовки на 20-25 минут.

Рецепт Фаршированной щуки со свининой и овощами

Фаршированная щука со свининой и овощами

#щука свежая 1,5 кг; для начинки:; свиной фарш 400 г; сливки 100 мл; хлеб белый 3 куска; яйца 2 шт.;...

Рецепт Карасиков запеченных с овощами в томате

Карасики запеченные с овощами в томате

караси 500 г; лук белый 2 шт.; морковка 2 шт.; томатный морс 300 мл; специи для рыбы по вкусу; мука для...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
lesya84
lesya84

Ходжаш, спасибо.
Вчера попробовала запеченный кижуч под овощами сделать.
Все получилось.

Федотова Дария
Федотова Дария

Ходжаш, сделала сегодня запеченный кижуч под овощами.
Получилось объедение!!!
До сих пор не верится, что такой простой рецепт и такая вкуснятина получается!
Спасибо огромное.

utril1992
utril1992

Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала запеченный кижуч под овощами-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)

tonya85
tonya85

Девочки, запеченный кижуч под овощами объедение.
Супер рецепт!
Ходжаш, большое спасибо!!!

alofr1976
alofr1976

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по запеченному кижучу под овощами!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

Анна Лисняк
Анна Лисняк

Посмотрите здесь тоже про щуку запеченную в духовке со сметаной и овощами cookingplus.ru/goryachee/ryba/schuka-zapechennaya-v-dukhovke-so-smetanoi-i-ovoschami.

София Дьяченко
София Дьяченко

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить запеченный кижуч под овощами только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

Алеся Шевченко
Алеся Шевченко

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

aida74
aida74

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

oristathe
oristathe

Рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

opedeng1993
opedeng1993

Запеченный кижуч под овощами — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

antintout
antintout

Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!

Ізвєкова Мая
Ізвєкова Мая

Запеченный кижуч под овощами просто Отпад!!!
Советую всем!!!

latysh_93
latysh_93

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

rakhmatulina_85
rakhmatulina_85

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

kille
kille

Спасибочки
как раз собралась делать запеченный кижуч под овощами

Рецепт Рыбы, запеченной с ароматными овощами

Рыба, запеченная с ароматными овощами

рыба - 500 стак.; хлеб - 2 куска; чеснок - 2 стак.; лимоны - ½ шт.; орегано - 1 тушка; тимьян - по вкусу;...

Рецепт Карпа, запеченного с лимоном и грибами

Рецепт карпа, запеченного с лимоном и грибами

карп 2 кг; шампиньоны 200 г; лимон 1/2 шт.; лук репчатый 1 головка; перец черный молотый; масло растительное;...

Рецепт Горбуши с овощами в духовке

Как приготовить горбушу с овощами в духовке

Горбуша - 300 г; Помидоры - 100 г; Лук - 70 г; Болгарский перец - 70 г; Пармезан - 35 г; Сливочное масло...

Рецепт Лосося с овощами в горшочке

Лосось с овощами в горшочке

стейки лосося 2 шт.; картофель 2 шт.; морковь 1 шт.; лук репчатый 1 шт.; сметана 3 ст.л.; прованские...

Рыба в горшочках с овощами

Рыбное филе (судак, пангасиус) - 800 г; Картофель - 800 г; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 2 шт.; Приправа...

Рецепт Запеченной рыбы с овощами Запеченная рыба с овощами

судак (филе) 750 г; лимон 1 шт.; приправы по вкусу; соль по вкусу; масло растительное 2 ч.л.; морковь...

Рецепт Лосося с овощами и рисом Лосось с овощами и рисом

дикий рис — 250 г; филе лосося — 500 г (можно заменить окунем, судаком и т.д.); растительное масло —...

Рецепт Филе палтуса с овощами

Рецепт филе палтуса с овощами

Филе палтуса — 700 г; Морковь — 1 шт.; Стебли сельдерея — 1-2 шт.; Перышки зеленого лука — 4 шт.; Петрушка...

Рецепт Морского окуня на салате

Морской окунь на салате

Фенхель — 1 шт.; Апельсин — 2 шт.; Филе морского окуня — 750 г; Сливочное масло — 1 ст.л.; Оливковое...

Рецепт Карпа в горшочке

Карп в горшочке

карась - 800 г; картофель - 1 кг; перец горошком смесь - 1 ч.л.; зелень - по вкусу; мука - по вкусу...