Суп из морского коктейля

Kaviansky
Kaviansky

Простой рецепт средиземноморской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 220 ккал. Повод приготовления: на обед, полезный обед.

Рецепт супа из морского коктейля
Фотография рецепта супа из морского коктейля

Суп из морского коктейля - прекрасный суп для любителей морепродуктов, а также для тех, кто увлечен своей фигурой. От одного только названия возникают мысли о каком-то деликатесе, не так ли?

Общее время:
50 мин
Рецепт на
8 порций
Калорий:
220 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Средиземноморская
Повод приготовления:
На обед, Полезный обед

Популярные рецепты: • Классические рецепты  • Суп с капустой  • Рецепт супов

Блюдо "Суп из морского коктейля" в домашних условиях - отличный вариант легкого обеда на вашем столе. Суп малокалорийный, а поэтому может подойти для различного рода диет. Однако, есть и вторая сторона медали, морепродукты нынче стоят недешево, но чего не сделаешь ради вкусного обеда. Как приготовить суп из морского коктейля - узнаете ниже ;)

Рецепт Рагу из морского окуня с оливками и томатами

Рагу из морского окуня с оливками и томатами

600-650 г филе морского окуня (др. белой рыбы); баночка помидоров в собственном соку (380-400 г); 15-20...

Рецепт Супа из морепродуктов с раковыми шейками

Суп из морепродуктов с раковыми шейками

Растительное масло 1 столовая ложка; Чеснок 4 зубчика; Лук репчатый 1 головка; Зеленый сладкий перец...

Ингредиенты

  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Картошка — 4 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Цветная капуста — 200 г
  • Морской коктейль — 400 г (замороженный)
  • Приправа — - По вкусу (смесь овощей)
  • Вода — 2 л
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу

Как приготовить

Изначально очистить все овощи (морковь, картошку, лук), капусту разделить на соцветия (если свежая).

Рецепт супа из морского коктейля

Все овощи целыми положить в кастрюлю и залить водой. Как только все начнет закипать - добавить специи и посолить. Варить примерно 30 минут

Рецепт супа из морского коктейля

После того как все сварится, нужно отчистить бульон от овощей, при этом овощи сохранить в отдельной тарелке, они нам еще понадобятся.

Рецепт супа из морского коктейля

В бульон, который остался после того как мы сварили овощи, положить морской коктейль и варить примерно 10- 15 минут.

Рецепт супа из морского коктейля

Морковь, капусту и картошку, которую мы оставили, нарезать и разложить по тарелкам (лук выкинуть). Далее в тарелки разлить бульон с морепродуктами. Готово! Приятного аппетита.

Видео рецепт супа из морского коктейля

Рецепт Шоколадного льда для молочного коктейля

Шоколадный лед для молочного коктейля

Горький или темный шоколад — 70 г; Какао порошок — 1 ст.л.; Растворимый кофе — 1 ст.л.; Молоко — 200...

Рецепт Филе морского языка с брускеттой

Филе морского языка с брускеттой

морской язык (рыба); паста томатная; масло растительное — 45 мл; масло сливочное — 50 г; масло оливковое...

Рецепт Филе морского языка в духовке

Филе морского языка в духовке

4 филе морского языка по 200 г; 40 г сливочного масла; цедра и сок 1 лимона; соль, перец...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
eskova_72
eskova_72

Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!

Татьяна Гольцова
Татьяна Гольцова

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

khorkina_89
khorkina_89

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

yulya82
yulya82

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

domracheva_89
domracheva_89

Рецепт хорош, А я готовлю ТОЛЬКО уху из морского ангела.

masha89
masha89

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

yasha
yasha

Да суп…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать суп постоянно.

erantis1993
erantis1993

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит суп, оценили.

Галка Тюряжка
Галка Тюряжка

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Kaviansky, спасибо большое!!!)

anerinean
anerinean

Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…

Холявко Роза
Холявко Роза

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!

nuralof
nuralof

Kaviansky!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

Клюшенкова Антонина
Клюшенкова Антонина

Впервые делала суп.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

tirorillu
tirorillu

Прочитала, надо попробовать.

isaran1994
isaran1994

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

bashkirtseva_96
bashkirtseva_96

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

enduteton
enduteton

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Кельнер Женя
Кельнер Женя

Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!

alofr1976
alofr1976

Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты

Рецепт Заливного из морского окуня

Заливное из морского окуня

Морской окунь - 600 г; Морковь - 1 шт.; Лук маленький - 1 шт.; Сельдерей - 1 черешок; Петрушка - пару...

Рецепт Супа из чечевицы по-арабски

Рецепт супа из чечевицы по-арабски

1,5 л куриного бульона или воды; 400 г красной или желтой чечевицы; 3-4 зубчика чеснока; 1 крупная луковица,...

Рецепт Крема суп из белых грибов

Как приготовить крем суп из белых грибов

Маслины 200 г; Сушеные белые грибы 20 г; Филе анчоуса 3 шт.; Каперсы 1 ч.л.; Оливковое масло 4 столовые...

Рецепт Черепахового телячьего супа

Черепаховый телячий суп

Телятина с мозговой костью 1 кг; Лук репчатый 2 головки; Лавровый лист 2 г; Белый перец горошком 15 г;...

Уха из морского ангела

Вода 2 стак.; Рыбный бульон 4 стак.; Помидоры биф 6 шт.; Лук-шалот 1 шт.; Чеснок 6 зубчиков; Семена фенхеля...

Рецепт Томатного крема-супа Томатный крем-суп

1 кг помидоров; 2 кубика говяжьего бульона, раскрошить; 1 ст.л. сахара; 1 ч.л. соли; лавровый лист; 1/4...

Рецепт Супа фо с курицей Суп фо с курицей

Кориандр молотый 1 ч.л.; Куриное филе 300 г; Шампиньоны 100 г; Морковь 1 шт.; Имбирь 10 г; Рисовая лапша...

Рецепт Супа из баранины с фасолью и аджикой

Суп из баранины с фасолью и аджикой

Баранина 500 г; Мука кукурузная 1 ст.л.; Лук порей 1 головка; Петрушка 2 стебля; Чеснок 4 зубчика; Пряности...

Рецепт Ароматного грибного супа с вермишелью

Ароматный грибной суп с вермишелью

шампиньоны 100 г; вермишель 100 г; масло растительное 20 г; масло сливочное 20 г; картофель 4 шт.; морковь...