Суп-пюре из тыквы и кабачков

Чернигова Людочка
Чернигова Людочка

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, семь порций. Готовое блюдо содержит около 39 ккал.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков
Фотография рецепта супа-пюре из тыквы и кабачков

Овощной суп-пюре из тыквы и кабачков идеально подходит как для взрослого стола, так и для детского меню. Очень вкусно!

Общее время:
30 мин
Рецепт на
7 порций
Калорий:
39 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Популярные рецепты: • Вкусные рецепты  • Суп из кабачков  • Тыквенный суп  • Рецепт супа-пюре

Рецепт Супа-пюре из тыквы и морепродуктов

Суп-пюре из тыквы и морепродуктов

тыква свежая 1 кг; коктейль из морепродуктов 1 кг; сливки жирные 200 г; вино белое сухое 100 г; чеснок...

Рецепт Супа-пюре из тыквы с фрикадельками

Суп-пюре из тыквы с фрикадельками

тыква свежая 200 г; картофель крупный 3 шт.; морковь крупная 3 шт.; филе говядины 100 г; чеснок 2 шт.;...

Ингредиенты

  • Тыква (мякоть) - 300 г
  • Кабачок - 1 шт.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Бульон - 800 мл
  • Масло растительное - 2-3 ст.л.
  • Смесь сушеных кореньев - 1 ст.л.
  • Сливки - 50 мл
  • Соль

Как приготовить

Овощной суп-пюре из тыквы и кабачков с нежной консистенцией, воздушной структурой, удивительным сливочным вкусом понравится всем любителям супов, и не только им.

Приготовить продукты.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Лук и чеснок очистить и мелко нарезать.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Обжарить сразу в сотейнике или толстостенной кастрюле на разогретом растительном масле 2-3 минуты.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Нарезать на кусочки тыкву.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Добавить тыкву в кастрюлю к луку, перемешать, продолжить жарить.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Следом нарезать кубиками кабачок.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Добавить к овощам и жарить, помешивая, 3-5 минут. Затем накрыть крышкой и тушить все овощи на медленном огне в собственном соку 5 минут.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Залить тушеные овощи горячим бульоном или водой, дать закипеть, добавить сушеную смесь кореньев, варить на слабом огне 5-7 минут.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Добавить сливки.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Довести суп до кипения и выключить огонь. Накрыть кастрюлю полотенцем, дать настояться 10 минут.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Пробить суп блендером до однородной консистенции.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Подавать суп-пюре из тыквы и кабачков с гренками, сухариками.

Рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Приятного аппетита!

Видео рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков

Рецепт Супа-пюре из запеченной тыквы

Суп-пюре из запеченной тыквы

бульон - 1 л; тыква - 400 ст.л.; лук-порей - 1 шт.; чеснок - 1 стак.; сливки - 200 мл; орегано - 1 щепотка;...

Рецепт Бархатного супа-пюре из тыквы

Бархатный суп-пюре из тыквы

имбирь - ½ ч.л.; морковь - 1 шт.; мускатный орех - 1 щепотка; тыква - 600 ст.л.; куркума - 1 щепотка;...

Рецепт Супа-пюре из тыквы и горошка

Суп-пюре из тыквы и горошка

тыква - 200 шт.; бульон - по вкусу; соль - 1 щепотка; мороженое - по вкусу; фенхель - по вкусу...

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Надя Саржина
Надя Саржина

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

Зина Остроушко
Зина Остроушко

Суп-пюре из тыквы и кабачков для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

oroldonof2001
oroldonof2001

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я суп-пюре из тыквы и кабачков не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

kopeleva_80
kopeleva_80

Спасибо огромное за рецепт супа-пюре из тыквы и кабачков!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.

kandaurova_81
kandaurova_81

Пробовала приготовить суп-пюре из тыквы, подскажите что-нибудь попроще...

kira96
kira96

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на суп-пюре из тыквы и кабачков, если бы не доверяла рецептам Чернигова на все 100%.

oroldonof2001
oroldonof2001

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Бархатова Тоня
Бархатова Тоня

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Чернигова, рецептам.

pimise
pimise

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, суп-пюре из тыквы и кабачков суперрр!!!

Рецепт Супа-пюре из тыквы и яблока

Суп-пюре из тыквы и яблока

тыква - 900 ст.л.; бульон - 1 шт.; тимьян - по вкусу; зелень - по вкусу; лук репчатый - по вкусу; овощной...

Рецепт Супа-пюре из тыквы с тахини

Рецепт супа-пюре из тыквы с тахини

Тыква 400 г; Овощной бульон 1 л; Лук репчатый 1 головка; Чеснок 2 зубчика; Тахини 3 столовые ложки; Молотая...

Рецепт Супа-пюре из брокколи

Как приготовить суп-пюре из брокколи

брокколи 500 г; куриное филе 3 шт.; сливки 100 г...

Рецепт Супа-пюре из кабачков

Суп-пюре из кабачков

кабачки - 700 г; сыр плавленый - 200 г; куриное филе - 200 г; картофель - 200 г; лук репчатый - 150 г;...

Тыквенный суп-пюре

Тыква (или кабачок) 800 г; Масло оливковое 1 ст.л.; Лук репчатый (порезанный мелко) 1 луковица; Бульон...

Рецепт Супа-пюре из тыквы Суп-пюре из тыквы

рисовое масло Biolio - 4 ст.л.; тыква - 1 кг; тыквенные семечки - 2 горсти; тыквенное масло Biolio -...

Рецепт Супа-пюре из яиц Суп-пюре из яиц

Бульон куриный — 250 мл; Яйцо — 1 шт.; Соевый соус — 1/2 ч.л.; Масло кунжутное — 1/2 ч.л.; Крахмал кукурузный...

Рецепт Супа-пюре из тыквы с тахини

Суп-пюре из тыквы с тахини

Тыква 400 г; Овощной бульон 1 л; Лук репчатый 1 головка; Чеснок 2 зубчика; Тахини 3 столовые ложки; Молотая...

Рецепт Супа-пюре из фасоли

Суп-пюре из фасоли

Фасоль — 300 г; Сельдерей — 300 г; Морковь — 1 шт.; Соль — 1 Щепотка; Зира — 1 Щепотка; Растительное...