Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 23 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 206 ккал.
Популярные рецепты: • Куриный суп • Свекольный суп • Рецепт холодного супа
Далеко не все супы нуждаются в варке и подаются на стол в горячем виде. Для жарких дней придуманы летние супы - холодные, свежие и полезные.
Холодный летний суп со свеклой и кефиром
Свекла 1 шт.; Огурцы 1 шт.; Редис 5 шт.; Зеленый салат 1 пучок; Яйцо куриное 1 шт.; Укроп 1 пучок; Соль...
Летний холодный суп со свеклой
Куриное бедро 100 г; Йогурт натуральный 110 мл; Кефир 200 мл; Огурцы 50 г; Свёкла 100 г; Яичный желток...
Для овощной окрошки с яблоками нужно:
Как готовить:
Картофель варится до готовности, свеклу использовать можно в любом виде - вареную или сырую.
Огурцы и яблоки очищаются от кожуры, все шинкуется небольшими кубиками.
Белок сваренного вкрутую яйца измельчается, а желток растирается с луком, горчицей и приправами.
Добавляется сметана, все немного разводится квасом, чтобы было легче перемешать.
Подготовленный желток и овощи помещаются в глубокую миску или кастрюлю.
Смесь разводится квасом до нужной консистенции.
При подаче можно добавить мелко порубленную зелень и еще сметаны или специй по вкусу.
Для гаспачо понадобятся:
Приготовление:
Прежде всего нужно подготовить помидоры: в любом месте делается неглубокий разрез крест-накрест, плод опускается в кипящую воду на несколько секунд.
После кожица легко отделяется, помидоры режутся на мелкие кубики.
Огурцы и перец очищаются от сердцевины, режутся небольшими кусочками.
Все измельчается в блендере, добавляются специи, масло и уксус.
Все тщательно перемешивается.
Готовый суп желательно выдержать хотя бы несколько часов в холодильнике.
Достать его можно в любое время.
В качестве добавки прекрасно подойдут гренки из бородинского хлеба, натертые чесноком.
В качестве украшения используется зелень: с ней летние супы на фото смотрятся особенно хорошо.
Ингредиенты можно менять по своему усмотрению.
Так, окрошку заправлять можно не только квасом - используется также сыворотка, вода с лимоном или свекольный компот.
Основу гаспачо - томаты - прекрасно заменяет отварная свекла.
А если главным продуктом будут свежие огурцы - можно готовить огуречные летние супы.
Холодный свекольный суп
свекла 1 шт.; яйца отварные 2 шт.; картофель вареный 2 шт.; огурец 1 шт.; редиска 5 шт.; лук зеленый...
Холодный огуречный суп
Огурцы — 2-4 шт. (В зависимости от размера. Длинных - 2 шт..); Сметана — 250 г (Густая.); Куриный бульон...
Мммммммм, вкусняга какая!
И это вправду весьма необычный рецепт.
Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!
Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!
Анюша, спасибо за прекрасный рецепт! холодный летний суп всей моей семье очень понравилось!
Все ингредиенты подобраны идеально и друг друга не перебивают, а дополняют.
Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)
Очень красиво! Кстати, я встречала такой рецепт холодного супа, тоже очень понравилось.
Анюша, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Холодный суп с курицей
картофель; уксус; грудка куриная; помидор; перец болгарский; огурец; тан; кефир; соль; сахар; имбирь;...
Рецепт холодного томатного супа
Помидоры — 1 кг; Огурцы — 2 шт.; Масло оливковое — 3 ст.л.; Перец болгарский — 1 шт.; Сок лимонный —...
Как приготовить холодный овсяный суп
молоко - по вкусу; вода - 200 мл; мед - 1 ч.л.; абрикосы - 2 шт.; бананы - ½ шт.; яблоки - ½ шт.; корица...
Холодный суп Капрезе
кефир (обезжиренный) или натуральный йогурт 0,5 л; помидоры спелые 3-4 шт.; базилик 15-20 листочков;...
помидоры в собственном соку 1 стак.; перец болгарский 1 шт.; зубок чеснока 2 шт.; хлеб белый 1 шт.; винный...
яйца куриные - 1 шт.; редис - 2 шт.; укроп свежий - 1 ст.л.; рис вареный - 1 ст.л.; кисломолочный напиток...
Лосось — 350 г (+ кости и голова для бульона); Луковица — 1 шт.; Лавровый лист — 2-3 шт.; Морковь — 1-2...
Рецепт холодного супа
огурцы - 1 шт.; редис - 1 пучок; лук зеленый - 1 пучок; укроп - по вкусу; перец белый - по вкусу...
Холодный огуречный суп с зеленью
Основа; сметана 250 г; небольшой пучок зеленого базилика; небольшой пучок мяты; перья зеленого лука 6-8...
Холодник на свекольном отваре
вода 2 л; свекла 2 шт.; огурцы (грунтовые) 3-5 шт.; зеленый лук 5-6 перьев; укроп (по желанию) 5-6 веточек;...