Вегетарианский бешамель

ingerimy
ingerimy

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 322 ккал. Повод приготовления: на скорую руку. Рецепт вегетарианского бешамель относится к вегетарианским рецептам.

Рецепт вегетарианского бешамель
Фотография рецепта вегетарианского бешамель

Многие вегетарианцы не употребляют молочные продукты и яйца. Именно для них я написала рецепт вегетарианского бешамеля. Но этот соус такой вкусный! Рекомендую его и мясоедам.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
322 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты
Повод приготовления:
На скорую руку

Популярные рецепты: • Легкие рецепты  • Рецепты на скорую руку  • Простые соусы  • Рецепт соуса бешамель

Основной ингредиент вегетарианского бешамеля - миндальное молоко. Вкратце расскажу вам, как его делать. Сырой миндаль (около 1 стакана) помойте и залейте фильтрованной водой. Оставьте минимум на 4 часа. Затем взбейте блендером, добавляя воды, пока консистенция вас не устроит. Это может быть густое, или наоборот, жидкое молоко. Так же можете добавить пряностей, это уже дело вкуса. Миндальное молочко можно не только пить, но и готовить из него такие потрясающие и полезные блюда, как вегетарианский бешамель!

Рецепт Соуса Бешамель для запекания

Соус Бешамель для запекания

Молоко — 3.5 стак.; Сливочное масло — 100 г; Мука — 0.5 стак.; Соль — 1 Щепотка...

Рецепт Соуса Бешамель для лазаньи

Соус Бешамель для лазаньи

Сливочное масло — 80 г; Молоко — 450 мл; Мускатный орех молотый — 1 ч.л.; Мука — 35-50 г...

Ингредиенты

  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Мука нута — 2 ст.л. (Или гороховая мука.)
  • Кубик овощного бульона — 1 шт.
  • Душица — 0,5 ч.л.
  • Миндальное молоко — 2 стак.
  • Сушёный розмарин — 1 ч.л.
  • Пучок петрушки — 1 шт. (Небольшой.)
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу

Как приготовить

Приготовьте небольшую кастрюлю. Поставьте на средний огонь. Налейте оливкового масла.

Рецепт вегетарианского бешамель

Сначала смешайте все сухие ингредиенты на оливковом масле. Немного обжарьте.

Рецепт вегетарианского бешамель

Затем вылейте миндальное молоко. Перемешайте.

Рецепт вегетарианского бешамель

Добавьте рубленную петрушку. Посолите, поперчите по вкусу.

Рецепт вегетарианского бешамель

Мешайте, пока вегетарианский бешамель не загустеет до консистенции нежирной сметаны. Ваш соус готов!

Видео рецепт вегетарианского бешамель

Рецепт Соуса Бешамель с петрушкой

Соус Бешамель с петрушкой

Лук 1 головка; Гвоздика 4 шт.; Молоко 600 мл; Лавровый лист 1 шт.; Сливочное масло 45 г; Пшеничная мука...

Рецепт Бешамели в микроволновке

Бешамель в микроволновке

Масло сливочное — 2 ст.л.; Мука — 2 ст.л.; Молоко — 1 стак.; Соль — 1/4 ч.л.; Белый или черный перец...

Рецепт Соуса бешамель для мусаки

Соус бешамель для мусаки

Твёрдый сыр - 150 г; Яйца - 1 шт.; Молоко - 200 мл; Оливковое масло - 40 мл; Мука - 20 г...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
yakusheva_77
yakusheva_77

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)

ofrorerer1973
ofrorerer1973

Вегетарианский бешамель прелесть, спасибо за рецепт

Айдиниду Катя
Айдиниду Катя

Пасиба))
по рецепту делаю))

a4kareg
a4kareg

Можете прокомментировать молочный соус бешамель cookingplus.ru/sousy/sous-beshamel/molochny-sous-beshamel?

Черная Таня
Черная Таня

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

angouc
angouc

Отличная тема:) уже в закладке.

sintome
sintome

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Барабан Зина
Барабан Зина

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

zina
zina

Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить вегетарианский бешамель!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!

Бакакина Антонина
Бакакина Антонина

Ingerimy, отличный рецепт вегетарианского бешамель
спасибо за идейку

Тома Ферова
Тома Ферова

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

milkovskaya_91
milkovskaya_91

Супер!
у меня нет слов .

idombaim
idombaim

Сделали, но еще не пробовали!!

kristina
kristina

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

nastasya
nastasya

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

Просянок Лера
Просянок Лера

Хороший сайт, зайду еще.

anyuta
anyuta

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

achierofa1970
achierofa1970

Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.

enisso
enisso

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

bazhina_72
bazhina_72

Я недавно как раз делала вегетарианский бешамель.

laskova_87
laskova_87

Ingerimy, спасибо большое за замечательный рецепт!!!
Все получилось великолепно!

Рецепт Молочного соуса бешамель

Молочный соус бешамель

Молоко 500 мл; Мука пшеничная 45 г; Масло сливочное 45 г; Пищевая соль по вкусу...

Рецепт Бешамели классический

Рецепт бешамели классический

Мука — 40 г; Сливочное масло — 30 г; Молоко — 500 мл; Соль — По вкусу; Чёрный молотый перец — По вкусу;...

Рецепт Классического бешамель

Как приготовить классический бешамель

масло сливочное — 70 г; мука — 2 ст.л.; лук репчатый — 1 шт.; гвоздика — 8 шт.; молоко — 500 мл; соль...

Рецепт Бешамели для лазаньи

Бешамель для лазаньи

Сливочное масло — 6 ст.л.; Мука — 6 ст.л.; Молоко — 3 стак.; Соль — - По вкусу; Перец — - По вкусу...

Бешамель соус

3 ст.л. муки; 3 ст.л. сливочного масла; 2,5-3 стак. молока; 2 желтка; соль....

Рецепт Соуса бешамель Соус бешамель

кусочек сливочного масла (брала на глаз, но на фотке можно оценить примерный размер); 5 ст.л. муки; примерно...

Рецепт Бешамели Бешамель

50 г сливочного масла; 2 ст.л. муки; 0,5 стак. молока; соль и лимонная кислота по вкусу; 1 желток; 1...

Рецепт Белого соуса бешамель на молоке с мукой

Белый соус бешамель на молоке с мукой

Молоко - 500 мл; Мука - 30 г; Сливочное масло - 30 г; Мускатный орех - 0.5 ч.л.; Перец черный молотый...

Рецепт Итальянского соуса Бешамель

Итальянский соус Бешамель

Молоко — 1 л; Мука — 80 г; Сливочное масло — 80 г; Соль — По вкусу; Пармезан и мускатный орех — По в...