Фриттата с брокколи, красным перцем и ветчиной брезаола

hedindof1988
hedindof1988

Простой рецепт итальянская кухня. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 415 ккал. Для приготовления понадобится Сковорода для фриттаты, Термометр для духовки.

Рецепт фриттата с брокколи, красным перцем и ветчиной брезаола
Фотография рецепта фриттата с брокколи, красным перцем и ветчиной брезаола
Общее время:
15 мин
Рецепт на
Калорий:
415 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Итальянская

Популярные рецепты: • Закуска из лука  • Закуска из яиц  • Красивые рецепты  • Рецепты на сковороде  • Закуска из капусты  • Пышный омлет  • Рецепт омлет

Рецепт Фриттата со свеклой и шпинатом Креативный завтрак

Фриттата со свеклой и шпинатом Креативный завтрак

яйца куриные - 3 шт.; творожный сыр - 2 ст.л.; соль - 1 щепотка; перец черный свежемолотый - по вкусу;...

Рецепт Фриттата из тыквы с беконом и орехами пекан

Фриттата из тыквы с беконом и орехами пекан

тыква - 500 г; орехи пекан - 1 горсть; тонко нарезанный бекон - 100 г; сыр твердый - 40 г; сметана -...

Ингредиенты

  • Капуста брокколи 150 г
  • Свежий красный перец 1 шт.
  • Ветчина брезаола 100 г
  • Красный лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Яйцо куриное 6 шт.
  • Лимонный сок 1 столовая ложка
  • Сливочное масло 30 г
  • Мускатный орех 1 ч.л.
  • Измельченный свежий тимьян 1 столовая ложка
  • Паприка 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Оливковое масло 50 мл

Оборудование:

Сковорода для фриттаты, Термометр для духовки

Как приготовить

Смешать яйца с солью, молотым мускатным орехом и паприкой. Хорошо взбить.

Разобрать брокколи на соцветия, перец очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать тонкими полукольцами.

Брезаолу нарезать тонкими полосками.

Чеснок мелко нарубить, смешать с соком лимона и оливковым маслом.

Нарезанный лук обжарить на сливочном масле до мягкости, добавить брокколи и брезаолу и обжаривать минуту, после чего отправить туда же перец, жарить еще минуту, добавить шепотку листьев тимьяна, через минуту чеснокв лимонном соке и масле, а через тридцать секунд залить яйцами.

Когда яйца начнут застывать, отправить сковороду в разогретую до 180 градусов духовку на семь-десять минут.

Подавать, посолив, поперчив и посыпав листиками тимьяна.

Рецепт Фриттата с макаронами и болгарским перцем

Фриттата с макаронами и болгарским перцем

яйцо - 3 шт.; сыр - 70 г; макароны - 50 г; масло сливочное - 1 ст.л.; петрушка - 1; тимьян - 1 щепотка;...

Рецепт Фриттата с ветчиной и сладким перцем

Фриттата с ветчиной и сладким перцем

Сладкий перец 250 г; Варено-копченая ветчина 350 г; Зеленая стручковая фасоль 200 г; Сливочное масло...

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
ucimracra
ucimracra

Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .

bobrova_73
bobrova_73

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю фриттату с брокколи, красным перцем и ветчиной брезаола)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

angouc
angouc

Hedindof1988!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Танечка Ничик
Танечка Ничик

Легко и вкусно!!!

Дудко Алла
Дудко Алла

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

kherst_76
kherst_76

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

hessomal
hessomal

Рецепт отличный!
делаю фриттату с брокколи, красным перцем и ветчиной брезаола регулярно.

Рецепт Семислойная картофельная фриттата

Семислойная картофельная фриттата

картофель - 1 кг; молоко - 350 мл; яйца куриные - 5 шт.; петрушка - по вкусу; базилик сушеный - по вкусу;...

Рецепт Фриттата с картофелем и ветчиной

Рецепт фриттата с картофелем и ветчиной

Яйца — 5 шт.; Пучок свежей петрушки — 1 шт. (Небольшой.); Соль — 1 Щепотка; Чёрный молотый перец — По...

Рецепт Фриттата с кукурузой и шпинатом

Как приготовить фриттата с кукурузой и шпинатом

сахарная консервированная кукуруза ТМ «Фрау Марта» - 2 банки; лук зеленый - 2 стебля; оливковое масло...

Рецепт Омлет с брокколи в мультиварке

Омлет с брокколи в мультиварке

Брокколи — 400 г; Сыр — 100 г; Яйцо — 5 шт.; Сливки — 120 мл; Соль — По вкусу...

Фриттата с грибами и шпинатом

Полутвёрдый сыр — 110 г; Шампиньоны — 180 г; Шпинат — 60 г; Сливки — 120 мл; Помидор — 1 шт.; Яйцо —...

Рецепт Омлет с брокколи и чечевицей Омлет с брокколи и чечевицей

1 луковица, мелко нарезать; 2 ст.л. оливкового масла; 0.5 стак. чечевицы; 2 стак. воды; 2 стак. соцветий...

Рецепт Фриттата с кабачками Фриттата с кабачками

Яйца — 3 шт.; Сливки — 100 мл; Средний кабачок — 1 шт.; Куриное филе отварное — 200 г; Зелень укропа,...

Рецепт Омлет Фриттата

Рецепт омлет фриттата

3 ч.л. оливкового масла; 150 г нарезанного лука-порея (у меня обычный репчатый лук); соль, черный перец;...

Рецепт Японский омлет с курицей

Японский омлет с курицей

яйца куриные - 3 шт.; сливки 20% - 70 мл; соевый соус - 20 мл; зелень - 1 горсть; куриные грудки - 1...

Рецепт Омлет в духовке с курицей

Омлет в духовке с курицей

Курица копченая — 100 г (можно заменить отварной или поджаренной - по вкусу); Яйца — 4 шт.; Молоко —...